Andrea Alessio
Curso de Manejo de la Frustración

Opiniones del Curso de Manejo de la Frustración

Comprende la frustración identificando sus causas y emociones como la ansiedad y el enojo mediante técnicas de neurociencia. Usa herramientas prácticas como mindfulness y creatividad para gestionarla, mejorando tu bienestar personal.

Una tematica excelente, realmente es un curso que es bueno volver a escuchar de vez en cuando ya que las pautas y tips que da, son excelentes para nuestro día a día.

Avatar Michelle Verano

Michelle Verano

@mvosorio

Excelente curso, me encanto, además que lo necesitaba mucho.

Avatar Danny Estrada

Danny Estrada

@lodijodanny

Me gustó mucho este curso. Cada vez aprendo mas sobre como funciona mi mente frente a cosas que antes eran muy dificiles de entender para mi. Muchas gracias!

Avatar Jorgelina Medina

Jorgelina Medina

@jorgelinamedi

El curso me sirvió para menejar mejor mis sentimientos en momentos de mi frustración. Estuvo GEnial el curso.

Avatar Kevin Fiorentino

Kevin Fiorentino

@KevinFiorentino

Muy buenos todos los cursos de Andrea, son verdaderamente muy productivos para reflexionar. Gracias!

Avatar Diego Alejandro Pachon Cortes

Diego Alejandro Pachon Cortes

@alejandro21dpc

Curso recomendado, me enseño y me dio herramientas de como manejar la fructracion.

Avatar Christian Moy Cujuy

Christian Moy Cujuy

@christianmoy

gran curso se necesitaba, igual la profesora excelente. Ojala y vengan mas cursos sobre estos temas que nos acontecen a todos

Avatar Oliver Mathias Troche Santa cruz

Oliver Mathias Troche Santa cruz

@trocholiver7

Excelente el curso.

Avatar Ma. Guadalupe Jiménez Pineda

Ma. Guadalupe Jiménez Pineda

@gjimenez6679

Muy útil este curso, ahora a poner en práctica todo lo aprendido.

Requiere una análisis y reflexión para en futuras situaciones tengamos un mejor control de nosotros mismos ante la frustración.

Avatar Platzi Nauta

Platzi Nauta

@lordam07

Excelente curso, brindas conceptos interesantes y maneras de solucionarlos

Avatar Ruth Andrea Hernández Zúñiga

Ruth Andrea Hernández Zúñiga

@ruthazuniga

Realmente me hizo pensar bastante sobre la frustracion y como lo voy tomando, y como es un trabajo constante en uno

Avatar Paula Rojas

Paula Rojas

@paularojas_12

execelente curso! Me es de gran utilidad el conocimiento adquirido ya que tiendo a presentar episodios de frustración. Gracias!!

Avatar Cesar Alfonso Landaeta Ramos

Cesar Alfonso Landaeta Ramos

@cesar.landaeta

Lo mejor de este curso es saber que existen soluciones para manejar la frustración, a veces llegamos a pensar que estamos perdidos y hasta tratamos de evadir este tipo de sentimientos evitando las situaciones que lo desencadenan, este curso quita ese velo y nos permite poner la mirada y enfoque en la mejora y separación

Avatar Andy Gregorio

Andy Gregorio

@andygr39

Me gusta este tipo de cursos, pues toman en cuenta nuestra subjetividad como seres humanos ante situaciones que han sido poco abordadas en las empresas donde he prestado mis servcios.

Avatar Silvana Recalde

Silvana Recalde

@silvana.ruth.recalde

Excelente! Voy a atesorar de por vida este curso! Gracias Coach Andrea! Gracias Platzi!

Avatar Jorge Guzman Suir

Jorge Guzman Suir

@gsuir9326

Excelente curso!!!. Las herramientas que nos ha dado a profesora me han ayudado mucho a reducir mis niveles de ansiedad y miedo.

Avatar Maria Angelica Quintero Noguera

Maria Angelica Quintero Noguera

@maria.quintero5526

Es increíble como las habilidades blandas se encuentran en nuestro día a día. A veces somos consientes y en otras no. Justo lo que necesitaba.

Avatar Antonio Leal Bueno

Antonio Leal Bueno

@antoniolebu01

Muy buenas sugerencias y consejos para el manejo de la frustración.