Andrea Alessio
Curso de Manejo de la Frustración

Opiniones del Curso de Manejo de la Frustración

Comprende la frustración identificando sus causas y emociones como la ansiedad y el enojo mediante técnicas de neurociencia. Usa herramientas prácticas como mindfulness y creatividad para gestionarla, mejorando tu bienestar personal.

Avatar Christian Moy Cujuy

Christian Moy Cujuy

@christianmoy

gran curso se necesitaba, igual la profesora excelente. Ojala y vengan mas cursos sobre estos temas que nos acontecen a todos

Avatar Oliver Mathias Troche Santa cruz

Oliver Mathias Troche Santa cruz

@trocholiver7

Excelente el curso.

Avatar Melisa Soledad Hernandez

Melisa Soledad Hernandez

@MelisaHernandez

Excelente curso que te da herramientas para gestionar la frustración y verla desde otra perspectiva más favorable.

Avatar Karla Mora

Karla Mora

@Karlita2m

Excelente curso, como todos los cursos de Andrea. Recomendado.

Avatar Michael Javier Suarez Mora

Michael Javier Suarez Mora

@mjsuarezm

El carisma y entusiasmo de la profesora es algo que tengo que recalcar porque ese curso no seria lo mismo con otro docente. Ademas de que con este curso descubri cual era el origen de mi frustacion ahora tendre que aprenderlo a llevar

Avatar Platzi Nauta

Platzi Nauta

@lordam07

Excelente curso, brindas conceptos interesantes y maneras de solucionarlos

Avatar Óscar Julián Henao Castaño

Óscar Julián Henao Castaño

@oscarjhenaoc

Me encanta esta profesora, contiagia con sus entusiasmo y el contenido que entrega es completamente digerible

Avatar Martha Itzel Rubio Padilla

Martha Itzel Rubio Padilla

@Itzel26

Lo que más me gustó del curso es la parte de la neurociencia, soy psicóloga y siempre me ha llamado la atención el funcionamiento del cerebro, y cómo aprendí en alguna ocasión: el cerebro modifica la conducta y viceversa, la conducta puede modificar al cerebro, es algo increíble. Felicidades profesora.

Avatar Ruth Andrea Hernández Zúñiga

Ruth Andrea Hernández Zúñiga

@ruthazuniga

Realmente me hizo pensar bastante sobre la frustracion y como lo voy tomando, y como es un trabajo constante en uno

Avatar Liliana Torres

Liliana Torres

@lilito21

Es muy útil aprender a identificar y a manejar la frustración para tener una vida con más armonia y este curso lo explica muy bien

Avatar Solana Albornoz

Solana Albornoz

@solanaa.18

Un curso superútil. En el momento que te surgen emociones y podés ponerles un nombre, ya que viste cursos de "habilidades blandas" en Platzi pensás: mmm ya se que es esto, y tengo herramientas para manejarlo mejor 😎 Muchas gracias Prof Andrea 👌🏼

Avatar Lucas Faura Moreno

Lucas Faura Moreno

@LucasFaura

Entender la frustración como usarla a nuestro favor para anticiparnos y tomar mejores decisiones, conocer nuestro estilo de personalidad y nuestros limites. 💚💚💚🚀

Avatar Andy Gregorio

Andy Gregorio

@andygr39

Me gusta este tipo de cursos, pues toman en cuenta nuestra subjetividad como seres humanos ante situaciones que han sido poco abordadas en las empresas donde he prestado mis servcios.

Avatar Alexandra Cruz

Alexandra Cruz

@alexa79cruz

Estrategias para manejar la frustración.

Avatar Jorge Guzman Suir

Jorge Guzman Suir

@gsuir9326

Excelente curso!!!. Las herramientas que nos ha dado a profesora me han ayudado mucho a reducir mis niveles de ansiedad y miedo.

Avatar Yolvan Zambrano

Yolvan Zambrano

@yolvangz

¡Este curso me ha hecho darme cuenta de la razón por la que vivo frustrado todo el tiempo y gracias a eso ahora sé lo que debo hacer para crecer como persona!

La profesora logra mantener el interés

Avatar Antonio Leal Bueno

Antonio Leal Bueno

@antoniolebu01

Muy buenas sugerencias y consejos para el manejo de la frustración.

Avatar Yasmin  Mariela Ajanel Minas

Yasmin Mariela Ajanel Minas

@ftyasminas

gracias por ayudarme con el manejo de la frustracion

Avatar DANIEL ADRIAN FLORES RODRIGUEZ

DANIEL ADRIAN FLORES RODRIGUEZ

@X007Mrdan

Me gusto el curso, buenos ejemplos.

Avatar Harim Salazar Islas

Harim Salazar Islas

@harimsalazar

Aborda este tema y sus remediaciones con racionalidad y dinamismo, ¡Recomendable!

Avatar Hugo González Enriquez

Hugo González Enriquez

@hugo_ge

Es muy buen curso para conocer de la frustración.

Avatar Monica Beatriz Martinez Echeverria

Monica Beatriz Martinez Echeverria

@w0nika

Perfecto

Avatar Víctor Alfonso Barreto Rodríguez

Víctor Alfonso Barreto Rodríguez

@VictorBarretoVB

Una recapitulación muy importante para seguir avanzando en nuestro proceso personal.