Opiniones del Curso de Manejo de la Frustración

De manera concisa nos explica cómo mejorar la frustración y disminuir nuestra ansiedad. Me dio respuestas para varios aspectos de mi vida.

Identificar las situaciones de frustración ayuda enormemente a ser resilientes.

Ademas del dinamismo y claridad en la explicacion de la temática, el conocer diferentes estrategias para manejar la frustracion en el momento en que se genere.

¡Excelente curso y excelente profesora! puedes aplicar gran parte de lo abarcado en el curso y podrás conocerte mejor para lograr manejar adecuadamente la frustración

Excelente curso, da muchas herramientas para poner en práctica. Interesante sobre todo lo del plan de contingencia y conocer mi estilo de personalidad. La profesora hace muy ameno el contenido.

Claro que si, recomendadísimo!

Lo que aprendí en este curso fue de mucha ayuda para mí. La profe una genia explicando los temas, aún los más profundos. El recurso de la meditación = un regalo inesperado! Estoy muy agradecido por haber participado. Muchas gracias y bendiciones. Ale Abalos

Excelente curso!.

Excelente

reconocer los sentimientos que produce una frustración, trabajar en ellos

Excelente curso, para la vida personal, social y laboral.

Un hermoso curso !!!

Me encantó la energía de la coach!

Excelente contenido que nos ayuda a orientarnos a la acción, a proponer alternativas de actuación o reintentar conseguir de nuevo lo que deseamos a través de la inteligencia emocional.

Excelente curso para obtener herramienta práctica que ayuden a gestionar la frustación.

Ayuda a ser conscientes de aquello que no vemos por la rutina y piloto automático

Muy buen curso, ha tenido todas las herramientas necesarias para poder no solo aprenderlo, sino también practicarlo con una guía más detallada y complementar herramientas vistas en anteriores cursos de Platzi.

El Curso me a gustado Muchisimo espectacular de eso se trata nonpara de aprender el tema de la frustraciòn y como funciona nuentro celebro me paracido genial!!

me gusto bastante el curso, sus actividades y la forma de analizar la frustracion, excelente curso

De los mejores curso. Tiene enseñanzas muy buenas para conocerse nosotros mismos y el workbook no es tedioso.

Una de las mejores profesoras que tiene Platzi

La profesora es muy enérgica y transmite bien sus conocimientos

Me encantan tus cursos, muy ordenados, agregas el contenido de manera perfecta y muchos comparten. Gracias por el curso.

Me gustó mucho el enfoque de ansiedad, creatividad y mindfulness.

Excelente contenido, excelente docente. Práctico, dinámico y completo. ¡Recomendado!

Entendi conceptos que me ayudaron a estructurar situaciones y actitudes que alimentaban mi ansiedad. Super recomendado

La clase de: Ejercicios simples de aplicación práctica, es maravillosa, una herramienta muy importante para la vida.

Excelente curso.

Excelente

Las herramientas que puedo utilizar para lograr aceptar la frustracion y como puedo mejorar para lograr las expectativas que me proponga