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Opiniones del Curso de Manejo de Ansiedad con Terapify

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Opiniones

básico

Acceso exclusivo de Platzi Expert

Regula la ansiedad con técnicas de mindfulness y biofeedback en 30 días. Explora emociones, pensamientos y sensaciones físicas para mejorar tu bienestar mental. Aprende a identificar detonantes y fortalecer hábitos positivos para una vida tranquila.

Pedro Jesús Ramírez González

@TperPerker

Este curso puede ayudar a muchas personas. Si esas personas quieren en verdad mejorar. Excelente curso y gracias por estar preocupados por la salud mental de las personas. ;)

Fabian Cuellar

@j-fabian10

Es un área del conocimiento que debería ser esencial en el desarrollo de los seres humanos para vivir a gusto nuestras vidas.

Fabián Antonio Ibarra Medina

@doctormillenial

Excelente curso. A pesar de que el curso implica 30 clases y es relativamente poco el tiempo que llevo implementando cambios para mejorar mi salud mental, siento ya una diferencia en mi manera de ver la vida. Muchas gracias!

Aurora Rodriguez

@rodriguez.aviro722

Me encanto la Terapia el Metodo y porsupuesto Eveline es Exelentisima me encanto como logre identificar y reconocer que estoy teniendo ansiedad ,pero ahora se que hacer para controlarme.! muchisimas gracias Platzi and Eve! super recomendable esta Terapia curso.

antonio cordova

@antonio.cordova.c

Que hermoso curso, la actitud tranquila de la profesora y su conocimiento son una combinación única. Es un curso muy recomendable, ya sea que tengas mucha o poca ansiedad, o creas no tenerla, al final siempre es bueno darnos una pausa y explorar con curiosidad nuestras emociones antes de dejarnos llevar por ellas.

Mariana Carmona

@mariana_dwarka

La ansiedad es algo que se puede controlar, todo el tiempo estamos lidiando con pensamientos negativos pero depende de nosotros en qué nos enfocamos

Diego Alvaro Parra Abad

@dparraabad

Muchas, pero muchas gracias a Platzi por este magnífico curso! Ha sido mi primer paso para controlar mi ansiedad y poder usarla a mi favor.

Jenny Lucia Salas Rojas

@Jennyplatzi990429

La profesora tiene particularmente una voz que relaja demasiado y ayuda a concentrarse en cada terapia, desde estos días he tomado la decisión de practicar Midfulness en los días que pueda para dejar de lado los pensamientos negativos y concentrarme.

Diego Israel Guzman Cortez

@diegoc200311

me ayudó mucho para el manejo de la ansiedad y me gustó por eso

Adolfo Gómez Márquez

@adcgomezma

me pude beneficiar de este curso para manejar la ansiedad, y espero que más gente lo encuentre para conocer y mejorar también su propia ansiedad!

Samuel Martínez Hernández

@MJSam

Excelente curso! la forma de transmitir es buena. Solo recomendaría ejemplos más aterrizados y/o reales.

Acosta Elizabeth

@eli.acosta.note

Uno de los mejores cursos que pude haber hecho. Espero mád cursos cono este, con herramientas valiosas para afrontar los diversos problemas que afrontamos cada día.

Engrid Lizett Burgos Toloza

@engrid14

Me ayudo a manejar mi ansiedad y lo estoy practicando cada día.

Rodrigo Gael Guzman Cortez

@rodrigoc0211

te ayuda a comprender y hacerte amiga a la ansiedad

Kevin Zavala

@kevin-zavala

Excelente curso para manejar la ansiedad

Rachel Di Alba Carolay Molina Márquez

@racheldialba

Los recursos brindados en este curso me han ayudado a regular mi ansiedad, explorar mis emociones y conocerme mejor. Además la metodología de un curso por día, me ayudó muchísimo en la creación de mi hábito de estudio. Sin duda me cambió la vida. Desearía que cada persona en el mundo pudiera tomar este curso!