Opiniones del Curso de Manejo de Ansiedad con Terapify

Genial

Seamos amables con nosotros mismos.

Un gran curso y con muchos aprendizajes. Además me encantó la forma de irlo manejando en clases con temas específicos. Muy recomendado.

Poder empezar a entender lo que siento y lo que me pasa, recibir nuevas herramientas para tomar acciones que me ayuden a mejorar mi salud mental y emocional.

Evelina fue una gran ayuda para llevar este curso, me motivaba escuchar sus consejos y toda la ayuda que daba, sin duda estos cursos me hacen la vida más fácil.

Lo mejor de este curso fue aprender que la ansiedad no tiene por qué controlar nuestras vidas, nosotros podemos tomar el control y vivir de una manera mucho más sana y satisfactoria

Solo entre por curiosidad sin esperar nada y resultó ser el mejor curso que he tomado en platzi, me cambió por completo y redujo mi ansiedad exorbitantemente

Muy buen curso, felilcito a la profesora por su constancia en presentar el curso día a día. #NuncaParesDeAprender 🚀

excelente curso, muchísimas gracias

Este curso fue una apertura para mi mente al hacerme conciente de los efectos de mis pensamientos y emociones en mi cuerpo. Pude entender en retrospectiva situaciones que limitaron mi vida. Durante y al terminarlo, siento un gran incentivo en consumir conocimiento sobre el cuidado de mi mente. A la Dra Eva y aquellos que escribieron comentarios muchas gracias!!!

Me gustó mucho este curso. Aprendí herramientas que me ayudarán a manejar mi ansiedad. Gracias

Muy buen curso que ayuda al autoanálisis y consciencia sobre las cosas que detonan ansiedad

Los audios que me acompañaran todos los días.

me ayudo mucho el curso para mejorar mi dia a dia y reconocer mis emociones

Este curso fue realmente bueno! Me ayudo muchisimo y se lo voy a recomendar a cada persona que compre Platzi. La profesora más que excelente. Estoy muy agradecida de haberlo tomado

Este curso me ayudo mucho a identificar la ansiedad y como afrontarla

Contiene teoría y ejercicios prácticos para manejar la Ansiedad. Me ayudó para manejar este problema y enfocar mi mente en temas productivos

Es importante manejar la ansiedad y este curso es una herramienta muy valiosa.

Hermosas meditaciones y valiosos recursos🌹👏🏻

Exelete curso

Excelente Curso, adicional el apoyo de Terapify en el proceso e smuy bueno.

saber que hacer en situaciones de estres de ansiedad y como contrarestarlo muchas gracias

Es una gran experiencia, te dotará de herramientas que te ayudaran a enfrentar la ansiedad

Excelente curso, muy interesante todo lo que dice sobre como manejar la ansiedad

Es muy buen curso para gestionar de verdad la ansiedad, usando las palabras adecuadas.

lo practico que aveces son las cosas en la vida y nosotros no la aplicamo en nuestro día a día

Me encantó como fue dirigido el curso y que fue muy bien explicado lo disfruté mucho

Muy bueno, me ha ayudado cómo analizar y caer en el presente cuando siento preocupación o ansiedad, recomendado

Este curso ha cambiado mi manera de ver la ansiedad, de no tenerle miedo si no explorar mis emociones y pensamientos. Muchas gracias a Platzi y a la profe Eve :)

La manera en la que la profesora explico sobre la ansiedad. su calma y paz al explicar algo tan difcil de explicar.