Eve Valdes
Curso de Manejo de Ansiedad con Terapify

Opiniones del Curso de Manejo de Ansiedad con Terapify

Regula la ansiedad con técnicas de mindfulness y biofeedback en 30 días. Explora emociones, pensamientos y sensaciones físicas para mejorar tu bienestar mental. Aprende a identificar detonantes y fortalecer hábitos positivos para una vida tranquila.

Avatar Angela Rocio Gaitán Vargas

Angela Rocio Gaitán Vargas

@angelargv123

Este curso me ayudó s conocer la ansiedad y aprender a regularla, aún tengo mucho que aprender sobre emociones e inteligencia emocional, pero fue de gran ayuda

Avatar Elizabeth Aquino

Elizabeth Aquino

@eli_aquino

Muy buenos recursos para manejar la ansiedad, me di cuenta de que lo experimentaba mucho en el trabajo. Los voy a poner en práctica.

Avatar Mishelle Hernández

Mishelle Hernández

@mishelleannia

excelente curso, el mensaje, la forma de hablar, los ejercicios ayudan en la ansiedad.

Avatar Viviana Martinez Guevara

Viviana Martinez Guevara

@viviana.mg

Fue un curso que tuve que hacer con calma, aprendí muchas cosas que he aplicado a lo largo del curso

Avatar Yasmin  Mariela Ajanel Minas

Yasmin Mariela Ajanel Minas

@ftyasminas

Muy buena clase.

Avatar Edmara Guerrero

Edmara Guerrero

@EdmaraG

es un curso muy sanador, y ayudar a ser consciente esta realidad que afecta amillones de personas y que nos impide avanzar hacia nuestra visualización

Avatar Janett Monteverde

Janett Monteverde

@JanettMR

fue una mirada muy cercana a la terapia, muy profesional y cercana en su forma de llevar cada etapa del curso.

Avatar Luis Gerardo Bourde Ortega

Luis Gerardo Bourde Ortega

@LuisBourde

Muy buen curso, muchas gracias señora

Avatar Juan Camilo Noreña López

Juan Camilo Noreña López

@Jcnl2003

Hasta el momento me ha ayudado mucho a tranquilizarme un poco más, a retomar hábitos saludables y en general ha disminuido mis niveles de ansiedad.

Avatar Nicolas Rodriguez

Nicolas Rodriguez

@nicolas-rodriguez73

Una excelente profesora la verdad me ayudo mucho y estoy agradecido de poder ver este curso

Avatar Jesús Ibarra

Jesús Ibarra

@jesusmanuelir

Excelente. Este curso es un antes y después para mí, desde la semana 2 empece a notar cambios y ahora busco hacer hábitos con todas las herramientas que nos indicó la Dra. Sin duda volvería a ver este curso de nuevo.

Avatar Leonardo Karim Palacios Chavarria

Leonardo Karim Palacios Chavarria

@mirak.sdk

Me siento mas comodo conmigo mismo desde que termine este curso, hice el examen una semana despues de haberlo terminado.

Avatar Esthela Álvarez Rochín

Esthela Álvarez Rochín

@esthelar

Excelente curso, la voz de la maestra es agradable, te relaja, sus técnicas son muy buenas.

Avatar Marcela Lerma

Marcela Lerma

@marcelalermac

Un gran curso para entender, identificar y adquirir herramientas para la ansiedad

Avatar Andrés Felipe Salas Sánchez

Andrés Felipe Salas Sánchez

@felipesalass

Adquirir herramientas para el manejo de ansiedad en situaciones de la vida diaria

Avatar Brenda Edith Galan Basilio

Brenda Edith Galan Basilio

@brendagalan

No sabía que lo necesitaba hasta que lo tomé. Excelente contenido, me ayudó bastante a controlar mi estrés y rendir mejor tanto en mi trabajo como a nivel personal

Avatar Diego Torres

Diego Torres

@diegoyarumo9

Muy feliz por contar ahora con las herramientas para gestionar adecuadamente mi ansiedad.

Excelente curso, recomendado 100 por ciento

Avatar Edgar Andrés Bautista Guerrero

Edgar Andrés Bautista Guerrero

@cerlo

Un excelente curso sobre el manejo de la ansiedad y el estrés donde se muestran técnicas terapéuticas para afrontarlas.

Avatar Santiago Galindo

Santiago Galindo

@zanthy.28

Gracias Eve, me cambiaste la vida

Avatar Llaren Linei Morales Osorio

Llaren Linei Morales Osorio

@llarenmorales

bastante profesional en su teoría con técnicas y reflexiones que ayudan a comprender y manejar mejor tu ansiedad. Todo logro se ve con el tiempo y dedicación a nosotros mismos. La profesora es admirable, transmite paz con su voz y logra profundizar cuando la escuchas, cada aporte a nuestro crecimiento es necesario.

Avatar Maria Teresa Gil Gil

Maria Teresa Gil Gil

@maytegilgil12127

Un curso genial, lo hice dos veces. Gracias. Buena profesora.

Avatar Valentina Sanhueza

Valentina Sanhueza

@valentinasanhuezajarpa

Maravilloso curso! muy interesante, la docente explica muy bien, los ejercicios practicos fueron lo mejor.

Avatar Andreina Carolina Romero Bellorin

Andreina Carolina Romero Bellorin

@AndreinaCopySeo

Excelente curso, es ideal hacer cada consejo como un hábito.

Avatar Jhon Zapata

Jhon Zapata

@jhhonzc

Muy interesante!, gran curso, muy agradable.

Avatar Andrea Zavala

Andrea Zavala

@anzguz_7

El curso es muy práctico y funcional porque se sustenta en el proceso de crear un hábito. De esta forma podemos integrar la técnica del Mindfulness, hacer pausas, aceptar nuestras emociones y encausar nuestros pensamientos. Es un constante ejercicio para la mente. Me ha sido de mucha utilidad.

Avatar fernando alvez

fernando alvez

@fernandoalvez351

es excelente, creo que todos los usuarios, mas alla de si sufren o no de ansiedad, deberian tomar el curso. es muy educativo y se enseñan tecnicas que la verdad tendriamos que haber aprendido de chicos y que nos sirven durante nuestra vida.

Avatar Octavio Texna

Octavio Texna

@Texna

Definitivamente un buen curso. La información presentada nos da la base para empezar a cuidar de nuestra salud mental.