Eve Valdes
Curso de Manejo de Ansiedad con Terapify

Opiniones del Curso de Manejo de Ansiedad con Terapify

Regula la ansiedad con técnicas de mindfulness y biofeedback en 30 días. Explora emociones, pensamientos y sensaciones físicas para mejorar tu bienestar mental. Aprende a identificar detonantes y fortalecer hábitos positivos para una vida tranquila.

Avatar Andrea Mariño Gómez

Andrea Mariño Gómez

@andrea_magom2021Pl

La profesora es excelente. Da mucha paz escucharla hablar. El contenido es muy bueno. Gracias

Avatar Emil José Colina León

Emil José Colina León

@Emil

lo que más puedo recomendar es la experiencia de ir paso a paso y de manera progresiva para hacer cambios graduales

Avatar Lina Katherine Velandia Velandia

Lina Katherine Velandia Velandia

@linakatavela22

me gusto demasiado, de verdad muchas gracias por que aprendí a saber llevar y manejar la ansiedad y sus sensaciones incomodas.

Avatar Raul Galván

Raul Galván

@Richelgs17

Muy recomendable y muy buen material

Avatar LUIS ROGELIO GUTIERREZ CAMACHO

LUIS ROGELIO GUTIERREZ CAMACHO

@LuisGutierrez

Realmente no lo puedo evaluar, porque hice el examen sin haber tomado el curso. Pero estoy seguro que es tan bueno como la inmensa mayoría de los Platzicursos

Avatar Mario Andrés Badell Ortega

Mario Andrés Badell Ortega

@Mariobadellortega

Todos merecemos más contenido como este. Me gusta mucho este tipo de contenido

Avatar Luis Enrique Piñero Mendoza

Luis Enrique Piñero Mendoza

@luisnpinero

ya soy usuario de terapify. so, no intenten venderme esto xD sé lo que estan haciendo.

Avatar Nelson Eduardo Zambrano Ellis

Nelson Eduardo Zambrano Ellis

@Neze

Muy buen curso, para toda la comunidad de Platzi, algo aprendido es que todos podemos tener ansiedad por lo que debemos saber manejarla.

Avatar Rosa Inés Arias Buitrago

Rosa Inés Arias Buitrago

@rouselle

La verdad, todo, es genial.

Avatar David García Almazán

David García Almazán

@almazan-david

Uno de los mejores cursos que pudo haber lanzado Platzi. Sin duda mi relación con la ansiedad es diferente ahora. Excelente contenido

Avatar Leidy Johana Castro Perez

Leidy Johana Castro Perez

@leidycastro994

el reconocer que nos produce la ansiedad y como podemos manejarla desde el proceso terapéutico

Avatar Roussii Garcia

Roussii Garcia

@roussiigarcia

me ha ayudado a controlar mi ansiedad sus técnicas son muy buenas y el mentor es agradable.

Avatar Manuel Santiago Perez  Rodriguez

Manuel Santiago Perez Rodriguez

@manuperez87

Ojalá tuviese más meditaciones incluidas en los recursos. Son muy buenas herramientas .

Avatar Angel Leon

Angel Leon

@angeldeleon

excelente examen a poner en practica todo lo aprendido en clase y demas

Excelente curso, sin importar en que carrera estes, es una forma de cuidar nuestra salud mental y emocional frente a los diferentes desafíos que tiene la vida.

Avatar Erick Rosero

Erick Rosero

@erickros45

Hacerlo los 30 días juiciosamente ayuda a que se disminuyas la ansiedad, hay que saber también cuales son tus limites. Si este curso sientes que no te ayuda lo mejor es que busques ayuda profesional.

Avatar Leo Abruzzese

Leo Abruzzese

@leoabru

Recomendadísimo este excelente curso. Muchas gracias Platzi, pude reconocer y darme cuenta de las cosas que me provocan ansiedad y tratar de calmarla

Avatar Vanessa López Lozada

Vanessa López Lozada

@vanessa-lopez974

Muy bueno, me ayudo a saber controlar la ansiedad.

Un gran curso, los consejos y técnicas que se enseñan son muy útiles, es muy importante ir a terapia para lograr superar los problemas de ansiedad. En conjunto este curso e ir a terapia me han ayudado a mejorar mi vida y mi estado emocional.

Avatar DIEGO PEREZ

DIEGO PEREZ

@DAPEREZ9

Excelente curso, muy práctico

Avatar Franklin Alonso

Franklin Alonso

@frankalo

La Psicologa Eve tiene mi admiración total!

Avatar Naxiely Sanchez

Naxiely Sanchez

@naxiely

me ayudo mucho a entener mi ensiedad y saber que hacer

Avatar Marian Brenda Menacho Menacho

Marian Brenda Menacho Menacho

@marianbrenda

No puede agradecer lo suficiente, por cuanto ha sido de ayuda este curso para mí Llegó en el momento indicado, y las herramientas me ayudaron mucho a gestionar la ansiedad Sobre todo me hizo sentir comprendida y en ningún punto juzgada Muchas gracias

Avatar Adela Monroy

Adela Monroy

@alsaco06

poniendo en práctica lo aprendido en clase me he sentido mucho mejor con migo misma. ya sabemos q no podemos controlar nuestra mente pero si podemos regular nuestro pensamientos Gracias Profe Evelina y Gracias Platzi