Opiniones del Curso de Manejo de Ansiedad con Terapify

Es un curso que empiezas a ver los resultados poco a poco , pero estos son asombrosos

excelente, me encantó este viaje, pero no termina aquí, hay que seguir explorando con curiosidad

Me ha ayudado mucho a descubrir cosas y a tener herramientas para trabajar.

Excelente curso, aunque no experimentaba sensaciones fuertes causadas por la ansiedad realizar el curso me permitió darme cuenta de que si la experimentaba y como reaccionar ante ella.

Definitivamente la metodología mindfulness fue lo mejor. En el pasado la había escuchado, incluso había intentado adaptarla a mi vida, pero nunca me funcionó. Creí que no servia, pero gracias a la maestra Eva, me di cuenta que nunca supe como aplicarlo correctamente.

La voz de Eve Valdez y las pausas que hace son un balsamo. Permiten sanar y bajar drasticamente el nivel de estres durante cada una de las clases. Las practicas son muy faciles de hacer y cortas, lo cual las hace muy convenientes para realizar en cualquier momento. Las instrucciones son claras. Las explicaciones son claras. Los ejemplos, cuentos, relatos que usa son pertinentes a cada tema que se toca. La recomendacion de los beneficios que derivan de una terapia y de los servicios que presta Terapify son adecuados y benevolentes. Gracias Eve. Fantastico trabajo. Sigue asi.

Este curso cambio mi forma de ver la vida, gracias a la profesora por ser tan clara y llevadera.

hermoso el contenido

Creo que mis clases en la facultad de psicología no las eche a la basura, eso significa que no estoy perdida. Recuerdo una clase que elegí de Mindfulness y me encantó, pero como mala estudiante solo la pasé y no la seguí practicando, espero con este curso hacerlo parte de mi día a día, aunque no sufro de ansiedad como tal, hay días en los que el estrés me rebasa.

Maravilloso este curso, muchas gracias :)

Realmente no lo puedo evaluar, porque hice el examen sin haber tomado el curso. Pero estoy seguro que es tan bueno como la inmensa mayoría de los Platzicursos

Todos merecemos más contenido como este. Me gusta mucho este tipo de contenido

ya soy usuario de terapify. so, no intenten venderme esto xD sé lo que estan haciendo.

Muy buen curso, para toda la comunidad de Platzi, algo aprendido es que todos podemos tener ansiedad por lo que debemos saber manejarla.

Me encantó 👏🏼👏🏼

La verdad, todo, es genial.

Uno de los mejores cursos que pudo haber lanzado Platzi. Sin duda mi relación con la ansiedad es diferente ahora. Excelente contenido

el reconocer que nos produce la ansiedad y como podemos manejarla desde el proceso terapéutico

me ha ayudado a controlar mi ansiedad sus técnicas son muy buenas y el mentor es agradable.

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Ojalá tuviese más meditaciones incluidas en los recursos. Son muy buenas herramientas .

excelente examen a poner en practica todo lo aprendido en clase y demas

Excelente curso, sin importar en que carrera estes, es una forma de cuidar nuestra salud mental y emocional frente a los diferentes desafíos que tiene la vida.

excelente curso

Descubrir que habia estado toda mi vida, viviendo con Ansiedad y no sabia como controrarla. Ahora, despues de este curso, ya la conozco, la identifico y la controlo.

Las practicas de mindfulness durante la clase, ayudaron a relajarme

Excelente Curso gracias PLATZI

Es un curso increíble, lo recomiendo muchísimo

Un curso realmente necesario para cualquier persona, muchas gracias por tan gran contenido.

Maravilloso curso, de verdad de lo mejor para ayudar con el control del estres, ansiedad y más.