Eve Valdes
Curso de Manejo de Ansiedad con Terapify

Opiniones del Curso de Manejo de Ansiedad con Terapify

Regula la ansiedad con técnicas de mindfulness y biofeedback en 30 días. Explora emociones, pensamientos y sensaciones físicas para mejorar tu bienestar mental. Aprende a identificar detonantes y fortalecer hábitos positivos para una vida tranquila.

Las explicaciones con ejemplos claros

Avatar Lorena Ivette Acosta Ambito

Lorena Ivette Acosta Ambito

@acostalorena12

El curso es excelente, realmente invita a analizar nuestras emociones

Avatar Natalia Hernandez Rodriguez

Natalia Hernandez Rodriguez

@nhernandezsed

Un muy buen curso, hay que ser juicioso para desarrollar los ejercicios de la profe y sacarle el máximo provecho

Avatar Luiceli Sanchez

Luiceli Sanchez

@luiceli2021

Este curso es un regalo del Universo para entrenarnos en la presencia plena, en el ahora y así experimentar la vida desde el disfrute y la consciencia plena, dándonos a nosotros mismos la oportunidad de hacer nuestras elecciones de una manera consciente y responsable.

Avatar Juan Esteban Paca Ramirez

Juan Esteban Paca Ramirez

@Juanespaca

Excelente curso soy estudiante de psicologia y me ayudo bastante en mi vida profesional y personal

Avatar Carlos Mario Herrera Diago

Carlos Mario Herrera Diago

@camahedi87

Me agradaron las herramientas para poder manejar la ansiedad.

Avatar Juan Camilo Méndez Martínez

Juan Camilo Méndez Martínez

@juank15111995

Excelente docente con una voz que genera paz y tranquilidad.

Avatar Hector Duvier Castro Ayala

Hector Duvier Castro Ayala

@douvcka06

Al tomar el curso en el tiempo estipulado se aprende mucho y se empiezan a generar hábitos saludables

Avatar Nestor Rios Garcia

Nestor Rios Garcia

@nestorrig

Excelente curso, me ayudó mucho. Aprendí muchas cosas.

Avatar Silvia Lorena López Camacho

Silvia Lorena López Camacho

@flacaloren.lopez

excelente profesional, su forma de hablar y como explica as técnicas y las secciones son increíbles.

Avatar Yessika Moran

Yessika Moran

@yessimoran

Es un curso excelente que nos lleva a centrarnos en nosotros mismos gracias platzi y profesora

Avatar Maria Teresa Gil Gil

Maria Teresa Gil Gil

@maytegilgil12127

Un curso genial, lo hice dos veces. Gracias. Buena profesora.

Avatar Llaren Linei Morales Osorio

Llaren Linei Morales Osorio

@llarenmorales

bastante profesional en su teoría con técnicas y reflexiones que ayudan a comprender y manejar mejor tu ansiedad. Todo logro se ve con el tiempo y dedicación a nosotros mismos. La profesora es admirable, transmite paz con su voz y logra profundizar cuando la escuchas, cada aporte a nuestro crecimiento es necesario.

Avatar Santiago Galindo

Santiago Galindo

@zanthy.28

Gracias Eve, me cambiaste la vida

Avatar Cristian Paúl Arteaga Torres

Cristian Paúl Arteaga Torres

@dobbysaurio

Una mente entrenada es una mente feliz. Aprendí a regular la ansiedad y mejoró mi vida :)

Avatar shirley sosa

shirley sosa

@shirs_

Unos de los mejores cursos que he hecho en Platzi, hasta ahora, sé que siempre voy a volver a revisar este material porque es como una compañera que tienes al lado. Lo recomiendo.

Avatar Oliver Mathias Troche Santa cruz

Oliver Mathias Troche Santa cruz

@trocholiver7

Excelente el curso.

Avatar Elizabeth Casallas

Elizabeth Casallas

@ecm24

Muy buen curso, me encanto mucha gracias

Avatar Diego Torres

Diego Torres

@diegoyarumo9

Muy feliz por contar ahora con las herramientas para gestionar adecuadamente mi ansiedad.

Avatar Brenda Edith Galan Basilio

Brenda Edith Galan Basilio

@brendagalan

No sabía que lo necesitaba hasta que lo tomé. Excelente contenido, me ayudó bastante a controlar mi estrés y rendir mejor tanto en mi trabajo como a nivel personal

Avatar Paula Rojas

Paula Rojas

@paularojas_12

Me gustó las técnicas y conocimiento adquirido en cada clase. Gracias!

Avatar Fiorella Caruso

Fiorella Caruso

@fioreblossom

Definitivamente es un curso en el cual lamentás muchísimo no haberlo visto antes

Avatar Alejandro Alfonso Rodriguez

Alejandro Alfonso Rodriguez

@aa_lejo

Excelente curso, es muy práctico y facilita herramientas para manejar la ansiedad desde la primera clase. Adicionalmente te ayuda a entender cómo funciona nuestro cerebro.

Avatar Sebastian Ramirez

Sebastian Ramirez

@sebasrp11

El mejor curso que puedas tomar para tu mente