Opiniones del Curso de Manejo de Ansiedad con Terapify

Excelente curso, practico y muy enriquecedor a nivel personal. Recomendado

El curso me ha ayudado a regular mi ansiendad y aprendí nuevas prácticas con Mindfullness Recomiendo mucho este curso, para personas que no sufren de ansiedad como para quienes la sufren Realmente ayuda <3

Un gran curso mas alla de que si bien no consigo dominar mi ansiedad entonces me llevo herramientas buenas para regular mi estado mental y tratar de vivir una vida feliz!! Gracias de todo corazon

Me ayudo mucho a darme cuenta de mi comportamiento

Todo el contenido del curso es muy bueno, te dan excelentes herramientas para poder gestionar la ansiedad.

Este curso me ha ayudado muchisimo! muy buenos recursos de verdad!!!!!!!!!!!

Un curso maravilloso. Ahora puedo lidiar mejor con la ansiedad y mis días son mucho más felices. <3

Creo que este curso llegó en el momento adecuado a mi vida. Me llevo muchos aprendizajes y con ello estoy decidido a que en le futuro pueda conocerme completamente y tener un mejor dominio de mis pensamientos y emociones.

Este curso me cambió la vida, el entender como funciona mi cerebro me ha ayudado a tratar mi ansiedad. ¡Muchas gracias!

es un excelente curso para darse cuenta cuando experimentamos ansiedad como debe actuar y mejorar cada día para ser conscientes y comprender como afrontarlo

Este curso te demuestra que no has dedicado suficiente tiempo a entrenar tu mente y/o atención

The best thing of this course was that I could discover that I had a problem but the most important thing is accept and start to treat it. I thought that most of my feelings are for different causes, but I have just one anxiety that it's hiding in different feelings as anger, depression, be strong with myself, indecision, uncertainty, and so on, those ones are avoiding me to live life to the fullest. Thanks to this course I've stated to develop a great tool that is manage the anxiety. Many Thanks Eve. At last I start to assist the Fridays meetings with Terapify to practice mindfulness also we have know more about that practice that can help us in our daily live as taking better decisions, be emphatic with others, more productive.

Excelente curso, me ayudo a detectar los patrones de la ansiedad y mas allá de confirmarlo saber como vivir con ella

Este curso me motivó a adquirir los servicios de terapify del cual me inscribiré en el transcurso de este mes.

Muy útil para el autoconocimiento y valorar la salud mental, a través de la enseñanza de herramientas que permiten controlar la ansiedad

Un curso para ver por lo menos cada tres meses y así manejar de mejor forma la ansiedad

Al inicio no sabía lo que sentía ni quién era yo, me sentía perdido en un mundo incierto. Este curso y la práctica de mindfulness me ayudaron mucho. <3

Me encantó este programa 100% recomendado!!!!!!...... Aprender a manejar la ansiedad y ser conscientes de los que vivimos es importante

Este curso me cambio la vida, como pienso y mi conducta, de verdad me ayudo en absolutamente todo

Excelente, todos los estudiantes deberían de tomar este curso. Todo parte de la fortaleza mental.

¡Excelente curso! Me encantó y me ayudó muchísimo a adentrarme en la técnica mindfulness. Me llevo muchísimas herramientas para gestionar la ansiedad y conocimientos sobre cómo generar mejores hábitos. Súper recomendable.

Esta Clase esta genial y me ha ayudado a conocerme dia a dia gradezco que la hayan agregado. Muchas Gracias!!!

Cuando recientemente salió este curso lo tome a base de la ansiedad que me causaba una situación muy reciente y me afectaba y no lo comprendí del todo, ahora vuelvo a tomarlo y me queda más claro tomarlo desde la conciencia y me es ahora de gran ayuda

Lo mejor de este curso fue saber que sufro de ansiedad y que la puedo regular para así desarrollarme personalmente y profesionalmente.

Lo mejor fue a manejar las emociones y aceptarlas, conocer la forma apropiada de tomar pausas en el momento justo para evitar ataques de ansiedad.

EXCELENTE CURSO!! Con él, comencé mi proceso de sanación y de cambios positivos en mi vida. Haciendo los ejercicios recomendados, ya voy notando el cambio de actitud frente a la ansiedad. Vivir el presente ha sido el mejor de todos los consejos. Hoy experimento el bienestar, por eso recomiendo mucho que hagan este curso. La Profesora Eve es maravillosa, le agradezco como ha desarrollado y llevado adelante el curso. Es clara en las explicaciones, sabia en sus afirmaciones, tiene un lenguaje amigable, amable y su voz transmite mucha paz. Gracias Platzi por hacer posible este curso!!

Muchas gracias Eve, muy buen curso esperamos mas de estas herramientas, muchas gracias , saludos y vivaaaa perooooonnn.

El manejo de la ansiedad es importante, un muy buen reto de 30 días que interioza muchos detalles.

Muy buen curso, ya que lo tome sin saber, pero me ayudo bastante, hay un antes y después de este curso, gracias

Las herramientas presentadas en combinación con la teoría es excelente ya que permite entender el porqué se utiliza una meditación u otra , en tender la forma en la que funciona la ansidad la disminuye.