Eve Valdes
Curso de Manejo de Ansiedad con Terapify

Opiniones del Curso de Manejo de Ansiedad con Terapify

Regula la ansiedad con técnicas de mindfulness y biofeedback en 30 días. Explora emociones, pensamientos y sensaciones físicas para mejorar tu bienestar mental. Aprende a identificar detonantes y fortalecer hábitos positivos para una vida tranquila.

Avatar Luis Fernando Cespedes Angulo

Luis Fernando Cespedes Angulo

@luisfernandocespedesangulo

Contenido completo. Buenas estrategias. Aprendizaje rápido. El tiempo de cada clase es bastante cómodo.

Avatar Hugo Alberto Torrent Irrazabal

Hugo Alberto Torrent Irrazabal

@HugoTorrent

Brinda muchas herramientas, desbloquea los pensamientos a través de la exploración y la curiosidad.

Avatar Diana Vera Canetaco

Diana Vera Canetaco

@dianaverac

El acompañamiento de Eve para reconocer los momentos de ansiedad que podemos experimentar y cómo salir de ellos.

Avatar Nicolas Suarez Vasquez

Nicolas Suarez Vasquez

@nicolas-sv

Excelente curso, para aprender manejar la ansiedad ya que cualquiera de nosotros lo puede tener en momentos de presión.

Excelente curso! Súper para aplicar en la vida! Me agrado bastante!

Avatar Lourdes Gallardo

Lourdes Gallardo

@lourdesgallardo

Un solo curso no te cambia la vida, pero si practicas las técnicas y herramientas que nos proporcionan, puedes mejorar el manejo de la ansiedad y por lo tanto, tu salud mental. Lo recomiendo porque me gustaría que tu experiencia fuera tan grata como la mía.

Avatar Omar Betanzos

Omar Betanzos

@dashdancin

Un curso maravilloso. Queda bastante claro el tema y una forma de transmitirlo bastante buena por parte de la doctora.

Avatar Martin Souza

Martin Souza

@martin-souza

Es una genia ella. Es una genia ella. Es una genia ella. Es una genia ella. Es una genia ella. Es una genia ella.

Avatar Veruska Beatriz Petit Rangel

Veruska Beatriz Petit Rangel

@Veruskapetit25

Bastante enriquecedor el curso, me ayudo a calmar mis demonios internos, es muy importante tomar la salud mental como algo esencial!

Avatar Iván Garcia

Iván Garcia

@ivangcode

Increíble curso, en verdad que este mes me sentí tan pleno y feliz, me encantó la profesora recomiendo este curso a cualquier persona.

Avatar María Dolores Morales

María Dolores Morales

@MDoloM

Completo y progresivo. Ves el cambio a medida que avanzas y eso es motivador

Avatar Janeth Alejandra Castro Zabala

Janeth Alejandra Castro Zabala

@alejacastro

Excelente la idea de un curso así, ayuda mucho en esta situación ( La crisis por pandemia)

Avatar Daniela Zolaque Duarte

Daniela Zolaque Duarte

@Danieladuarte

un gran curso pienso que fue importante que hicieran estos tipos de cursos . nos ayuda mucho como estudiantes y en el tema personal .

Avatar METANET

METANET

@metanet

Con este curso aprendí a manejar la ansiedad con las herramientas y técnicas proporcionadas. Excelente!

Avatar Yul Edgar Yuca Huaycho

Yul Edgar Yuca Huaycho

@yuly_18

Excelente curso, me alivio mucha ansiedad y encontré muchas técnicas para afrontarlo

Avatar Paula Estela González Ortiz

Paula Estela González Ortiz

@paulae2021

El contenido y aprender que tenemos bastantes recursos para manejar la ansiedad.

Avatar Jhon Fernando Lopez Cortes

Jhon Fernando Lopez Cortes

@lopezjhonf

Excelente trabajo de la Dra evelina, muy buen contenido y muy relajante gracias Dra. Definitivamente Muy recomendado para cualquier persona ya que en algun momento de la vida todos tenemos problemas de ansiedad

Avatar Elisa  Bernarda Rubio Contreras

Elisa Bernarda Rubio Contreras

@rubioelisa1994

Excelente curso felicitaciones a la expositora me encanto todo el proceso y me ayudo bastante :)

Avatar Francis Norma Canales Angeles

Francis Norma Canales Angeles

@fcanales

Buen curso me ha ayudados a manejar mejor mi estrés, relajarme mas y tomarme mis pausas cuando sea necesario.

Avatar Carlos Eduardo Céspedes Angulo

Carlos Eduardo Céspedes Angulo

@ccespedesvc

De verdad muy oportuno frente a estos momentos de cuarentena y pandemia. Me hizo reflexionar muchísimo, ahora queda seguir trabajando en mí.

Avatar Elkin Carabalí

Elkin Carabalí

@kindesigner

Lo mejor de este curso fue aprender como funciona mi cerebro, identificar cuando estoy sintiendo ansiedad y aprender herramientas para controlarla.

Avatar Alexander Manrique Quenaya

Alexander Manrique Quenaya

@manrifico

Me encanto este curso, verdaderamente vale la pena, ojlas venga un segunda parte =)

Avatar Elena Baron

Elena Baron

@elena911

Super cool!! Aprendi mucho y comprendi mas como funciona nuestro cerebro y el reflejo de la conducta :)

Avatar JACQUELINE SALAZAR RESTREPO

JACQUELINE SALAZAR RESTREPO

@jacquelinesalazar

Completarlo a mi propio ritmo y tener la oportunidad de repetir contenido cuando lo sintiera necesario

Avatar Jhon Edward Cruz Puentes

Jhon Edward Cruz Puentes

@jecruz4593

Excelente curso, lo importante siempre es explorar con curiosidad nuestras emociones, y aprender a vicir con lo agradable y lo desagradable, nuevamente excelente curso