LUIS CARLOS RODRÍGUEZ SALAZAR
@LuisCarlosRTe hace conocer tu estado de animo actual y aquellas cosas que alimentan tu ansiedad, a su vez da claves útiles para controlar y disminuir la ansiedad
Opiniones del Curso de Manejo de Ansiedad con Terapify
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Opiniones
básico
Acceso exclusivo de Platzi Expert
Regula la ansiedad con técnicas de mindfulness y biofeedback en 30 días. Explora emociones, pensamientos y sensaciones físicas para mejorar tu bienestar mental. Aprende a identificar detonantes y fortalecer hábitos positivos para una vida tranquila.
Eve Valdes
Directora en Mente Sapiens
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- Opiniones
Aprender diferentes técnicas para regular la ansiedad y darnos cuenta que esto viene de años atrás y no de cuando nos damos cuenta que tenemos ansiedad.
Alvaro Enrique Diaz Serván
@alvaroedsMuy buen curso, La profe Eve es genial!
Guillermo Antonio Sosa Andrade
@sosanaohExcelente si quieres empezar a tratar con la ansiedad.
MAYORI JUDIHT CORREA OLIVOS
@mayoricorreaDurante el desarrollo del curso pude aprender técnicas para mejorar como controlar la ansiedad
Mauricio Obe
@ObeMauricioaprendi como manejar mi ansiedad con tecnicas que no conocia, conoci la ansiedad de una manera que no conocia.