Eve Valdes
Curso de Manejo de Ansiedad con Terapify

Opiniones del Curso de Manejo de Ansiedad con Terapify

Regula la ansiedad con técnicas de mindfulness y biofeedback en 30 días. Explora emociones, pensamientos y sensaciones físicas para mejorar tu bienestar mental. Aprende a identificar detonantes y fortalecer hábitos positivos para una vida tranquila.

Avatar Maria Teresa Gil Gil

Maria Teresa Gil Gil

@maytegilgil12127

Un curso genial, lo hice dos veces. Gracias. Buena profesora.

Avatar Roberto Luis Vallejos Morales

Roberto Luis Vallejos Morales

@robvlljs

Excelente, me gusto mucho

Avatar Himar Del rio plata

Himar Del rio plata

@delrioplatahimar

Evelina transmite una sensación de paz y tranquilidad maravillosa al mismo tiempo que imparte un curso totalmente útil y recomendadísimo. ¡Gracias!

Uno de los mejores cursos de habilidades blandas en Platzi

Avatar Yulisay Maria Sanchez  Escalona

Yulisay Maria Sanchez Escalona

@Akasha

excelente curso lo recomiendo

Avatar shirley sosa

shirley sosa

@shirs_

Unos de los mejores cursos que he hecho en Platzi, hasta ahora, sé que siempre voy a volver a revisar este material porque es como una compañera que tienes al lado. Lo recomiendo.

Avatar Oliver Mathias Troche Santa cruz

Oliver Mathias Troche Santa cruz

@trocholiver7

Excelente el curso.

Avatar Elizabeth Casallas

Elizabeth Casallas

@ecm24

Muy buen curso, me encanto mucha gracias

Avatar Alvaro Chabur Romero

Alvaro Chabur Romero

@Alvaro_Chabur_R

me ayudo a prevenir tomar acciones muy drasticas en mi vida.

Avatar GEORGINA ANGELICA PONCE

GEORGINA ANGELICA PONCE

@Ponce81

Lo mejor de este curso fue que descubrí que no tengo que vivir con estrés todo el tiempo, recomiendo el curso

Avatar Diego Torres

Diego Torres

@diegoyarumo9

Muy feliz por contar ahora con las herramientas para gestionar adecuadamente mi ansiedad.

Avatar Brenda Edith Galan Basilio

Brenda Edith Galan Basilio

@brendagalan

No sabía que lo necesitaba hasta que lo tomé. Excelente contenido, me ayudó bastante a controlar mi estrés y rendir mejor tanto en mi trabajo como a nivel personal

Avatar Andrés Felipe Salas Sánchez

Andrés Felipe Salas Sánchez

@felipesalass

Adquirir herramientas para el manejo de ansiedad en situaciones de la vida diaria

Avatar Marcela Lerma

Marcela Lerma

@marcelalermac

Un gran curso para entender, identificar y adquirir herramientas para la ansiedad

Avatar Paula Rojas

Paula Rojas

@paularojas_12

Me gustó las técnicas y conocimiento adquirido en cada clase. Gracias!

Avatar Fiorella Caruso

Fiorella Caruso

@fioreblossom

Definitivamente es un curso en el cual lamentás muchísimo no haberlo visto antes

Avatar Ana Martel

Ana Martel

@anamartel74

Toma de conciencia sobre la importancia de exponerse frente a tus pensamientos y tomarlos solo como eso, pensamientos no la verdad

Avatar Diana Castillo

Diana Castillo

@dmcastillo211

lo que mas me gusto fue haber aprendido sobre el manejo de la ansiedad les agradesco a todos juro de gran ayuda

Avatar Alejandro Alfonso Rodriguez

Alejandro Alfonso Rodriguez

@aa_lejo

Excelente curso, es muy práctico y facilita herramientas para manejar la ansiedad desde la primera clase. Adicionalmente te ayuda a entender cómo funciona nuestro cerebro.

Avatar ELISSEN YEIMY SOLARTE TOBON

ELISSEN YEIMY SOLARTE TOBON

@yeyanina016839

Me ayudo mucho a conocerme y ser mas consiente de las necesidades de mi cuerpo

Avatar Maria Angelica Quintero Noguera

Maria Angelica Quintero Noguera

@maria.quintero5526

Cada día soy mas consiente de mi misma. Me gustaron las técnicas que explican en el curso.

Avatar Fabián Salvador Rivera González

Fabián Salvador Rivera González

@fabianriveramx

El curso es excelente en todos los sentidos, he notado grandes cambios en mi día a día.

Avatar Leonardo Karim Palacios Chavarria

Leonardo Karim Palacios Chavarria

@mirak.sdk

Me siento mas comodo conmigo mismo desde que termine este curso, hice el examen una semana despues de haberlo terminado.

Avatar Jesús Ibarra

Jesús Ibarra

@jesusmanuelir

Excelente. Este curso es un antes y después para mí, desde la semana 2 empece a notar cambios y ahora busco hacer hábitos con todas las herramientas que nos indicó la Dra. Sin duda volvería a ver este curso de nuevo.

Avatar Nicolas Rodriguez

Nicolas Rodriguez

@nicolas-rodriguez73

Una excelente profesora la verdad me ayudo mucho y estoy agradecido de poder ver este curso

Avatar Juan Camilo Noreña López

Juan Camilo Noreña López

@Jcnl2003

Hasta el momento me ha ayudado mucho a tranquilizarme un poco más, a retomar hábitos saludables y en general ha disminuido mis niveles de ansiedad.