Opiniones del Curso de Manejo de Ansiedad con Terapify

Me encantó, me apoya para seguir creciendo y adquirir herramientas para la vida diaria.

Un curso que me ha servido muchisimo, tengo que comenzar a aplicar el conocimiento todos los dias y sobre todo meditar. Gracias

De los mejores cursos en Platzi. Deberían sacar más de esta temática. Es fundamental que todos seamos conscientes de estos temas. Si este curso fuera abierto, ayudaría a la salud mental de mucha gente. Bastante recomendado. 100 de 100. Solo como nota: descargar los audios no tiene nada de buen UX.

que realmente ayuda los conocimientos que vienen en el curso lo puedes probar en el mismo momento que te lo explican, tambien que tiene la ayuda guiada e información extra. Recomiento a platzi que haga mas contenido sobre este tema.

Tal vez viniste a Platzi por algún curso técnico, pero éste es para mí el mejor curso hasta ahora, porque aquí aprenderás algunas herramientas básicas para aprender a regular tus emociones.

Holaaaa!! Como estudiantes muchas veces no prestamos atencion a lo que estamos sintiendo y eso nos hace procastrinar. Es un curso maravillo y lo recomiendo 100 % SAludos!!

No tienen idea de cuanto me ayudo este curso. Lo tome mientras pasaba un momento difícil en el trabajo y la verdad me sirvió demasiado

Entender que puedo influir en cómo me siento, controlar mis emociones y enfocarme en lo realmente importante.

Es un curso interesante que te ayuda a reflexionar la forma en la atacamos la ansiedad y como podemos mejorarlo

Excelente curso para manejar la ansiedad ante situaciones cotidianas que nos pueden deteriorar la calidad de vida.

Curso que toda persona debe hacer y practicar en su dia a dia, top cursos esenciales

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Me costo mucho asimilar este curso y en general tratar mi ansiedad... Si bien aun tengo pequeños periodos de ansiedad, gracias a todas las herramientas enseñadas en cada clase puedo afrontar mejor mi realidad. Poco a poco me siento mucho mejor, muchas gracias por todo.

Excelente curso! Súper para aplicar en la vida! Me agrado bastante!

Me encantó, porque yo sufor mucho de la ansiedad. Ahora tengo más herramientas para mejorar mi calidad de vida.

las técnicas brindadas por el profesor para meditar y explorar nuestras emociones y sensaciones que causan la ansiedad, asi como la teoria de lo que es la ansiedad y como se produce

Este curso es simplemente ¡necesario!. Necesario para nuestra salud física y mental. Todos deberíamos tomarlo ya que brinda herramientas súper útiles para nuestro día a día.

La profesora explica muy bien y genera mucha calma. Sus ejercicios y meditaciones son invaluables

Me gusto entender que la ansiedad es algo que puede ser tratado. Además, la maestra es muy tranquilla y desmiente algunas falacias de la ansiedad.

Muy interesante descubrir que existe una forma de atacar la ansiedad que está al alcance de nuestras manos y que efectivamente funcionan. La voz de Eve es perfecta para el curso.

Me gusto mucho la voz de la profe y su manera de explicar cada cosa, la verdad se siente paz, este curso da paz. Un curso para repetir siempre.

poder explorar con ejercicios mis niveles de ansiedad y aprender técnica para manejarla.

Excelente Curso e instructora me gusto mucho realizar el curso aunque no lo lleve el hilo obligatorio de todos los dias si me llevo mucho aprendizajes para aplicar en mi vida

me gusto mucho este curso me hizo darme cuenta de la importancia de prestarle atención a la ansiedad y sus efectos, también me ayudo a reconocerla en mi

Buen curso, para conocernos un poco y saber regular la ansiedad, me ayudo mucho, ¡gracias!

Buenas herramientas para la meditación, comunicación muy calmada y tranquila y explicación clara del funcionamiento de la mente

Excelente curso, considero que es un curso que todo mundo debería tomar hoy en día

Excelente contenido y muy claras las explicaciones. Nos encontramos con una realidad que en muchos casos es solo un mal hábito. excelentes técnicas aprendidas

Excelente curso, la docente con muy buen dominio del tema y brinda recursos para mejorar y llevar un proceso día a día, muy buen contenido. Super recomendado

Completo y progresivo. Ves el cambio a medida que avanzas y eso es motivador