Opiniones del Curso de Manejo de Ansiedad con Terapify

Me encantó 👏🏼👏🏼

La verdad, todo, es genial.

Uno de los mejores cursos que pudo haber lanzado Platzi. Sin duda mi relación con la ansiedad es diferente ahora. Excelente contenido

el reconocer que nos produce la ansiedad y como podemos manejarla desde el proceso terapéutico

me ha ayudado a controlar mi ansiedad sus técnicas son muy buenas y el mentor es agradable.

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Ojalá tuviese más meditaciones incluidas en los recursos. Son muy buenas herramientas .

excelente examen a poner en practica todo lo aprendido en clase y demas

Excelente curso, sin importar en que carrera estes, es una forma de cuidar nuestra salud mental y emocional frente a los diferentes desafíos que tiene la vida.

Hacerlo los 30 días juiciosamente ayuda a que se disminuyas la ansiedad, hay que saber también cuales son tus limites. Si este curso sientes que no te ayuda lo mejor es que busques ayuda profesional.

excelente curso, no sufrido de ansiedad pero si algún día pasase ya tengo las herramientas para manejarlo.

Un gran curso, los consejos y técnicas que se enseñan son muy útiles, es muy importante ir a terapia para lograr superar los problemas de ansiedad. En conjunto este curso e ir a terapia me han ayudado a mejorar mi vida y mi estado emocional.

Excelente curso, muy práctico

La Psicologa Eve tiene mi admiración total!

me ayudo mucho a entener mi ensiedad y saber que hacer

No puede agradecer lo suficiente, por cuanto ha sido de ayuda este curso para mí Llegó en el momento indicado, y las herramientas me ayudaron mucho a gestionar la ansiedad Sobre todo me hizo sentir comprendida y en ningún punto juzgada Muchas gracias

poniendo en práctica lo aprendido en clase me he sentido mucho mejor con migo misma. ya sabemos q no podemos controlar nuestra mente pero si podemos regular nuestro pensamientos Gracias Profe Evelina y Gracias Platzi

Excelente taller.

Ayudarte a enfocar la atencion, explorar las emociones, dejar pasar los pensamientos. Darse cuenta de las cosas que no hicimos por ansiedad.

Wow increíble, excelente curso , aprendí que es necesario ponerle atención a las alertas que nuestro cuerpo nos da, tomar pausas en el momento correcto , y sobre todo aprendí a relajarme y actuar de la manera corerecta.

Lo mejor e que yapodre tener un mejor manejo de mi ansiedad. poniendo en practica todo lo que indica la profe. de verda que muy bueno e interesante el curso. lo ame-

El que debemos ocuparnos de nuestra salud mental con el objetivo de sentirnos bien y desenvolvernos de una buena forma tanto en lo personal como en lo laboral

Un curso interesante para aprender a meditar.

conocer mejor la ansiedad y como se puede trabajar en la misma .

Todo lo impartido es aplicable en el diario vivir, excelente curso y muy bien ejemplificado en cada clase con practicas.

🚀 #NuncaParesDeAprender 🚀 Excelente curso didáctico y práctico sobre el Manejo de la Ansiedad con Terapify, con el cual aprendí a reconocer y manejar la ansiedad. Además conocí como aprovechar cada una de mis emociones, entendí los beneficios y el impacto que estás tienen en mis niveles de productividad y mi desempeño con el apoyo de Terapify. ¡El mejor día para empezar es hoy, nunca paremos de aprender e ir tras de la mejora continua de nuestra Marca Personal! 🏆 Muchas gracias a Evelina Valdés, Terapify y al equipo Platzi 👏 ¡Dios los continúe bendiciendo! 🚀

Una excelente guía, con herramientas necesarias para regular la ansiedad, agradezco este curso

Es un curso claro, con muchas herramientas para poner en practica y aprender a gestionar la ansiedad de manera diferente.

Excelente

Excelente