Andrea Alessio
Curso de Cómo Dejar de Procrastinar

Opiniones del Curso de Cómo Dejar de Procrastinar

Comprende por qué procrastinas explorando la neurociencia y sus efectos en la salud. Aprende técnicas de autogestión emocional y aplicación práctica para superar este hábito, mejorando así tu vida diaria.

Un curso cuyo contenido es para poner en práctica al 100%

Avatar Cristian Fernando Carreño Aguilar

Cristian Fernando Carreño Aguilar

@cristianf19

Muy bien explicado por medio de ejemplos claros y concretos. Temática realmente útil y práctica para el día a día.

Avatar Rosa Aida Meza

Rosa Aida Meza

@rosaaidameza818

Guao, en realidad este curso me aclaro muchas cosas, muchas situaciones vividas, mal calificadas, saber que con el Mindfulness puedon mejorar la regulación de la amigdala y con ello muchas funciones mas para estar mas saludable,. Muchas lo escuchas , la respiración consciente mejora tu salud, pero hacerlo consciente y ponerlo en práctica marca la diferencia.

Avatar Alejandro Perez

Alejandro Perez

@alejandroperez

Es muy buen complemento para el resto de los cursos anteriores, pues retoma varios puntos vistos

Avatar Marvin Antonio Cacho Arzu

Marvin Antonio Cacho Arzu

@marvin.cacho

Lo mejor del curso fue la manera en que explicaban los temas y cada resumen que nos brindaban al final de cada tema

Avatar Alejandro Gutiérrez González

Alejandro Gutiérrez González

@alekos

Ya deje de procrastinar! Y tú?

Avatar Brandon Manzo

Brandon Manzo

@brandon-manzo

Este curso me ayudo a ver varias cosas que no pensaba y actuaba de forma mal. Realmente recomiendo este curso para que tomen acción de su vida y mejoren sus actividades sin perder mucho el tiempo.

Avatar Juan Sebastian Trillos Valdivieso

Juan Sebastian Trillos Valdivieso

@setrival

El curso deja unas herramientas bastante útiles para utilizar en todos los aspectos de la vida para dejar de procrastinar. Nos hace darnos cuenta de cuál es la raíz de nuestra procrastinación

Avatar Danny Estrada

Danny Estrada

@lodijodanny

Me gustó mucho este curso, me ha mostrado razones que antes ignoraba para un tema que hace mucho padecía. Muchas gracias

Avatar MARY OSORIO BAENA

MARY OSORIO BAENA

@maryosoriobaena

sin duda un primer paso para salir del círculo vicioso

Avatar Alejandro Guzmán Ordóñez

Alejandro Guzmán Ordóñez

@alejoguzor

Un buen curso, me gudtó mucho la metodología que se llevó

Avatar Fritza Véliz

Fritza Véliz

@fritza.v.02

Muy buena experiencia, me hizo dar cuenta del trasfondo de mi procrastinación y buscar herramientas para comenzar a hacer un verdadero cambio en mi vida.

Avatar carlos  sanchez

carlos sanchez

@jc.sanchez

Te hace reflexionar de no perder el tiempo en cosa

Avatar Verónica Jacqueline Fabaro

Verónica Jacqueline Fabaro

@fabarov

🥳

Avatar Antonio González

Antonio González

@tonik

Me he dado cuenta de por qué procrastino y cómo evitarlo. Magnífica profesora. Este curso lo recomiendo a todo el mundo.

Avatar Gabriela Oliveros

Gabriela Oliveros

@gabyjoa

Excelente profesora y buen manejo de los conceptos en la clase, que te hacen evaluar tu vida.

Avatar SEBASTIAN LORA SEGURO

SEBASTIAN LORA SEGURO

@slora

Los ejercicios de respiración, me ayudaron bastante a estar presente, apercibir el tiempo, mejorando la toma decisiones con respecto a mi comportamiento. La recomendación del libro de inteligencia emocional del señor Daniel, me pareció increíble.

Avatar Hernan Pedraza

Hernan Pedraza

@sayubu

uno de los mejores cursos de acá. muy útil y recomendado.

Avatar Andres Lozano Cardozo

Andres Lozano Cardozo

@Andresswmc

Excelente curso y por supuesto excelente la profe y la metodología utilizada 💚🤠

Avatar Pablo Santamaria

Pablo Santamaria

@pablosantamaria63

Muy didáctico el curso, me gusto mucho el workbook y la profesora 10 de 10 me gusto mucho el cambio que hizo de estar sentada a estar de pie y con movimientos de manos, eso hacia las clases menos aburridas

Avatar Juan Bautista Bertolino

Juan Bautista Bertolino

@jbautistabertolino

excelente el curso, me encanto y me ayudo muchísimo no solo a entender porqué procrastino sino a tomar medidas para dejar de hacerlo. gracias equipo y gracias profesora!

Sólo le sugeriría hablar con más calma, tanto para no trabarse como para que podamos seguirle el paso.