Opiniones del Curso de Cómo Dejar de Procrastinar

Lo mejor, fue la sencillez del vocabulario y claridad de la exposición de la Docente. Ademas que proporciona un resumen del tema visto y nos presentan apuntes resumidos del mismo. Las imágenes empleadas fueron adecuadas y el examen que no fue tan fácil para mi, confirmó la adquisición del conocimiento. El tener que realizar ejercicios en el notebook y una memoria (caja de herramientas) me obliga a volver a repasar y consolidar el aprendizaje. Muchas gracias, excelente metodología.

¡Excelente curso y profesora!

lO PONDRE EN PRACTICA COMO CONOCIMIENTO TRANSVERSAL A MIS ACTIVIDADES

es mi primer curso que tomo en la que habla exclusivamente sobre el tema, me parece muy interesante! pondré en práctica lo aprendido!

Aprendi nuevas tecnicas para dejar la procrastinacion. muy bueno.

Me costó, pero las herramientas presentadas son realmente prácticas y útiles para superar este grave problema. Entender las causas es muy importante para solucionar el problema y este curso lo hace de manera muy efectiva.

saber que muchas veces procrastinamos acciones necesarias que sabemos que nos sirven en cualquier ámbito con pretextos no fundamentados, lo cual me lleva a reflexionar y comenzar a actuar

Es verdaderamente desafiante. Es un curso que no servirá si uno no está dispuesto a cuestionar esos hábitos que a uno lo hacen sentir bien. Y estar dispuesto a cambiar el significado de aquellas tareas que está posponiendo. Pensé mucho en una canción de Pink Floyd que se llama Time.

muy buen curso, gracias por todo.

Un curso cuyo contenido es para poner en práctica al 100%

Muy bien explicado por medio de ejemplos claros y concretos. Temática realmente útil y práctica para el día a día.

Guao, en realidad este curso me aclaro muchas cosas, muchas situaciones vividas, mal calificadas, saber que con el Mindfulness puedon mejorar la regulación de la amigdala y con ello muchas funciones mas para estar mas saludable,. Muchas lo escuchas , la respiración consciente mejora tu salud, pero hacerlo consciente y ponerlo en práctica marca la diferencia.

Me brindó estrategias para mis objetivos

Es muy buen complemento para el resto de los cursos anteriores, pues retoma varios puntos vistos

Lo mejor del curso fue la manera en que explicaban los temas y cada resumen que nos brindaban al final de cada tema

Ya deje de procrastinar! Y tú?

Lo logré

Este curso me ayudo a ver varias cosas que no pensaba y actuaba de forma mal. Realmente recomiendo este curso para que tomen acción de su vida y mejoren sus actividades sin perder mucho el tiempo.

El curso deja unas herramientas bastante útiles para utilizar en todos los aspectos de la vida para dejar de procrastinar. Nos hace darnos cuenta de cuál es la raíz de nuestra procrastinación

Me gustó mucho este curso, me ha mostrado razones que antes ignoraba para un tema que hace mucho padecía. Muchas gracias

Todo bien

Muy dinamica la profe, gracias.

sin duda un primer paso para salir del círculo vicioso

Un buen curso, me gudtó mucho la metodología que se llevó

Me encantó el curso en su totalidad. La docente Andrea Alessio super clara compartiendo conceptos y herramientas que desde mi parecer son muy valiosos tanto para lo personal como para lo profesional. Recomiendo hacer este curso más allá de la escuela en la que te encuentres ¡Te va a sumar muchísimo!

Me ayudó a identificar algunas oportunidades de mejora.

Gracias Andrea, excelente este curso, válido en cualquier estadio de nuestra vida. Poder identificar causas reales de la procrastinación y cuáles estrategias me favorecen para mitigar este comportamiento y lograr lo que me he propuesto. Ha sido muy valioso este espacio y el tip de tener situaciones documentadas que nos favorezcan en momentos futuros, pues es cuanto nuestro cerebro está más agotado que necesitamos estos salavavidas. Pude conocer como evitar un próximo burnout, salair de éste no es tan fácil pero sin duda, no quiero volver a estar allí.

Este curso no solo te explica desde diferentes ámbitos la procrastinación, sino también, te da herramientas prácticas para poder manejarla.

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💚excelent