
Erika Paola Vivas Castro
@epvivascentender realmente que era la procrastinacion porque yo tenía el concepto muy errado.
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básico
Acceso exclusivo de Platzi Expert
Comprende por qué procrastinas explorando la neurociencia y sus efectos en la salud. Aprende técnicas de autogestión emocional y aplicación práctica para superar este hábito, mejorando así tu vida diaria.
Andrea Alessio
HRBP para empresas de América Latina en Institute Of Neurocoaching
entender realmente que era la procrastinacion porque yo tenía el concepto muy errado.
Excelente!! La claridad, la información, las herramientas, todo impecable, un 10.
me gusto muchísimo este curso, ayuda a detectar las tareas que estas procrastinando, el ejercicio de respiración fue brutal
Aprendi muchos conceptos interesantes sobre uno de mis mas grandes problemas: la procrastinacion!
me gustan este estilo de cursos para complementar no solos en mi carrera profesional sino también en la vida
Excelente contenido del curso. Es un curso muy práctico y me ayudó muchísimo a tener mayor enfoque y mejor organización.
la procrastinación es una habilidad para saber que tomar y que no tomar, pero también puede ser un mal hábito cuando no se sabe usar, y lo bueno de esta clase es saber que uso le damos en nuestras vidas, debe servir para tener mejor enfoque
Me gustó la manera en que Andrea impartió el curso, trató de dar ejemplos para los diferentes escenarios en los que procrastinamos, explicó el tema desde las circunstancias comunes que vivimos diario hasta razones emocionales y fisiológicas que llevan a procrastinar.
Este curso me ayudo a entender que muchas de las veces son las emociones las que me hacen procrastinar. y que debo respirar y auto regular mis emociones calmarme y comenzar a actuar. Gracias por este curso.
Estuvo muy bueno el curso, me encanto el video donde explica todo con neurociencia, vi varias veces esa clase para entenderla muy bien.
Para dejar de procrastinar, debemos comprender antes de qué se trata realmente.
Excelente manejo del tema por parte de la expositora
Muy útil el curso, da herramientas y estrategias útiles para la vida, sin embargo, es como la profesora dijo "De nada sirve el diploma si no se pone en práctica lo aprendido"
comprendí bastante bien lo que pasa cuando procastino y ya empecé a poner en práctica lo aprendido para ser mas productivo
Excelente curso de la profe! Muy concisa y detallada. Aprendí un montón de la forma en como veía la procrastinación
Excelente curso
Muy buen curso y muy necesario. Excelente!
Me gustó el hecho de poner prioridades y visualizar metas, para evitar procrastinar y saber que tenemos propósitos más grandes, con mejores beneficios a largo plazo.
Encontrar accionables para combatir la procastinación hace que valga la pena hacerlo
muy buena maestra me gustó mucho conocer lo que conlleva de forma fisica y emocional realizar la procastinación
Procrastinacion, el mal de nuestros tiempos y en este curso aprendi que es y como combartilo Gracias
Este curso me ayudó a construir un plan de trabajo diario para lograr cumplir mis objetivos, excelente contenido y explicación de todos los conceptos.
Te ayuda a conocerte y darte cuenta de las razones por las que puedes llegar a procrastinar
Claridad, motivador y facilidad para detectar viejos hábitos que conducen a la procrastinación.
Lo que mas me gusto del curso es darme cuenta que soy un verdadero procrastinador y de eso no me siento orgulloso.-
Es un curso increíble que te sirve para aplicarlo a tu vida diaria y al momento de realizar tus actividades, a parte de estudiar.
sin duda alguna es un boom al cerebro este curso, conocer las causas y tener las herramientas para lidiar con la procrastinacion fue y será de gran ayuda para mi vida, gracias
La profe y los libros que se recomendaron. Muy bueno y muchas gracias por el trabajo enseñado
Poder conocer las causas que provovan las procrastinacion y profundizar un el tema, ademas de tener herramienta para manejear el distres y el desbalanceo emocional
Un curso que me dió a entender el porque dejaba de lado las cosas que sabia que eran buenas para mi vida.