Muy buen curso, es interesante descubrir que la procrastinación no solo es estar echado en el sofá y también igual de importante entender las causas y las posibles expresiones de ella, para poder identificarla a tiempo


Comprende por qué procrastinas explorando la neurociencia y sus efectos en la salud. Aprende técnicas de autogestión emocional y aplicación práctica para superar este hábito, mejorando así tu vida diaria.
Andrea Alessio
HRBP para empresas de América Latina en Institute Of Neurocoaching
Muy buen curso, es interesante descubrir que la procrastinación no solo es estar echado en el sofá y también igual de importante entender las causas y las posibles expresiones de ella, para poder identificarla a tiempo
muy interesante el curso. Muchos tips para dejar de procrastinar y ser más feliz
Me gustó aprender que no es que seamos victimas de la procrastinación y que nosotros debemos ser verdaderamente quien lleva el control sobre nuestras emociones, ya que eso afecta en si queremos hacer una tarea o no.
La energía y disposición de la profesora para transmitir su conocimiento es muy buena, el libro de actividades refuerza lo aprendido y las técnicas para dejar de procrastinar son muy útiles.
Me pareció un curso bien organizado, empezando con la explicación de lo qué es, como funciona a nivel neuronal y emocional, los beneficios y consecuencias. Al final nos muestra técnicas y herramientas que podemos implementar. Pero lo que más me gustó, fue una de las frases finales, la cual hace referencia a poner en práctica lo aprendido y no solo coleccionar una certificación más.
Muy buen curso para hacer consciencia de las causas y forma de manejar la procrastinación
Lo mejor del curso fue aprender a identificar nuestros detonantes de la procrastinación
Excelente contenido, ayuda a comprender lo que nos sucede físicamente en nuestro cerebro cuando invertimos el tiempo en actividades sin propósito y cómo evitarlo.
Un gran curso para comenzar a entendernos y dejar de mentirnos.
Gracias por este maravilloso curso!
Curso buenísimo, la verdad me encanta esta profesora, cada curso que salga los tomare, tiene una forma tan elocuente de explicar las cosas que hacen que el conocimiento que transmite sea digerible. Quizá lo único que falto es que fuera mas extenso.
me funciono bastante, me encanto la energía de la profe, logra transmitir alegría
El curso estaba muy bueno para autoconocimiento, creo que le falto un poco de informacion en cuanto a los ejercicios o ejemplos en cuanto a como dejar la procrastinacion.
Excelente curso
No solo te da tips y herramientas para superar la procrastinación. Te ayuda a entender el origen y comprender que es la procrastinación.
Es un curso que le abre mucho a uno la mente. La docente lo dicta de una manera excepcional, y lo deja a uno con ganas de seguir y lograr la superación personal que todos los que entramos a este curso estamos buscando.
(⌐■_■) Aprendí mucho y he mejorado mi forma de estudiar, porque ya comprendo cómo funciona el cerebro y cómo puedo engañarlo.
Abre los ojos respecto a muchas conductas que tenemos y pensamos que son normales
El tema es mu interesante y te hace interiorizar en que estás fallando.
excelente!!
una capa Andrea ya es el segundo curso que hago y apruebo. Más que interesante y siempre dando herramientas para poder mejorar.
Las herramientas para poder poner en practica los conocimientos que se adquieren durante el curso
En mi opinión lo mejor del curso fue la Docente, su profesionalismo, la forma en la que desarrollo este curso, su forma de explicar, etc. Gracias.
Si bien el curso esta enfocado en personas joóvenes, y entiendo el por qué, muchas de sus herramientas son útiles para aquellos que ya tenemos cierto recorrido en la vida laborar y académica. Particlarmente, el ejercicio de respiración que plantea la docente como ejemplo es muy útil. En lo personal fue la herramienta principal que me llevo del curso. Estoy muy agradecido por eso!
te explica el porque sucede la procrastinación y te ayuda a superarlo.
muy bueno
GENIAL, TENGO QUE GESTIONAR BIEN MI TIEMPO ESE SERÍA EL RESUMEN DE TODO ESTE CURSO Y SER CONCIENTE COMO TRES COMPONENTES NEURONALES SIN SON DÉBILES SUS CONEXIONES : PROCRASTINAS.
Muy bueno.
Los materiales que aporta para evitar la procrastinación y la mejor orientación a nuestras metas disfrutando del camino
xd