Andrea Alessio
Curso de Cómo Dejar de Procrastinar

Opiniones del Curso de Cómo Dejar de Procrastinar

Comprende por qué procrastinas explorando la neurociencia y sus efectos en la salud. Aprende técnicas de autogestión emocional y aplicación práctica para superar este hábito, mejorando así tu vida diaria.

Muy buen curso, es interesante descubrir que la procrastinación no solo es estar echado en el sofá y también igual de importante entender las causas y las posibles expresiones de ella, para poder identificarla a tiempo

Avatar José Nelson Siatoya Villalobos

José Nelson Siatoya Villalobos

@nelson-siatoya-villalobos

muy interesante el curso. Muchos tips para dejar de procrastinar y ser más feliz

Avatar Alejandro de Jesús Escareño Flores

Alejandro de Jesús Escareño Flores

@aLex11104

Me gustó aprender que no es que seamos victimas de la procrastinación y que nosotros debemos ser verdaderamente quien lleva el control sobre nuestras emociones, ya que eso afecta en si queremos hacer una tarea o no.

Avatar Juan Manuel Giraldo Orozco

Juan Manuel Giraldo Orozco

@juangio10

La energía y disposición de la profesora para transmitir su conocimiento es muy buena, el libro de actividades refuerza lo aprendido y las técnicas para dejar de procrastinar son muy útiles.

Avatar Jorge Miguel Sosa Sánchez

Jorge Miguel Sosa Sánchez

@Zosart6616

Me pareció un curso bien organizado, empezando con la explicación de lo qué es, como funciona a nivel neuronal y emocional, los beneficios y consecuencias. Al final nos muestra técnicas y herramientas que podemos implementar. Pero lo que más me gustó, fue una de las frases finales, la cual hace referencia a poner en práctica lo aprendido y no solo coleccionar una certificación más.

Avatar Libardo Arturo Arroyave Bustos

Libardo Arturo Arroyave Bustos

@libardoarroyave

Muy buen curso para hacer consciencia de las causas y forma de manejar la procrastinación

Avatar Alejandro Uribe

Alejandro Uribe

@duribel

Lo mejor del curso fue aprender a identificar nuestros detonantes de la procrastinación

Avatar Juan Sebastian Calderon

Juan Sebastian Calderon

@sebastianc787

Excelente contenido, ayuda a comprender lo que nos sucede físicamente en nuestro cerebro cuando invertimos el tiempo en actividades sin propósito y cómo evitarlo.

Avatar Sebastian Ohberg

Sebastian Ohberg

@Seb0hb

Un gran curso para comenzar a entendernos y dejar de mentirnos.

Gracias por este maravilloso curso!

Avatar Mendoza Sergio

Mendoza Sergio

@mendoza-sergio

Curso buenísimo, la verdad me encanta esta profesora, cada curso que salga los tomare, tiene una forma tan elocuente de explicar las cosas que hacen que el conocimiento que transmite sea digerible. Quizá lo único que falto es que fuera mas extenso.

Avatar Jose David Barbosa Casallas

Jose David Barbosa Casallas

@david.casallas

me funciono bastante, me encanto la energía de la profe, logra transmitir alegría

Avatar israel bernabe

israel bernabe

@bernabei

El curso estaba muy bueno para autoconocimiento, creo que le falto un poco de informacion en cuanto a los ejercicios o ejemplos en cuanto a como dejar la procrastinacion.

No solo te da tips y herramientas para superar la procrastinación. Te ayuda a entender el origen y comprender que es la procrastinación.

Avatar Santiago Andres Alvarez Cuadros

Santiago Andres Alvarez Cuadros

@santiagoalvarez9617

Es un curso que le abre mucho a uno la mente. La docente lo dicta de una manera excepcional, y lo deja a uno con ganas de seguir y lograr la superación personal que todos los que entramos a este curso estamos buscando.

(⌐■_■) Aprendí mucho y he mejorado mi forma de estudiar, porque ya comprendo cómo funciona el cerebro y cómo puedo engañarlo.

Avatar Raúl Alejandro Rodríguez López

Raúl Alejandro Rodríguez López

@raulalejandro__

Abre los ojos respecto a muchas conductas que tenemos y pensamos que son normales

El tema es mu interesante y te hace interiorizar en que estás fallando.

Avatar Julián Ramiro Albarracín

Julián Ramiro Albarracín

@julinramiroalbarracn

una capa Andrea ya es el segundo curso que hago y apruebo. Más que interesante y siempre dando herramientas para poder mejorar.

Avatar Jospeh James Guapacho Castro

Jospeh James Guapacho Castro

@jjguapacho

Las herramientas para poder poner en practica los conocimientos que se adquieren durante el curso

Avatar Brenda Iveet Reyes Martínez

Brenda Iveet Reyes Martínez

@bren.iveet

En mi opinión lo mejor del curso fue la Docente, su profesionalismo, la forma en la que desarrollo este curso, su forma de explicar, etc. Gracias.

Avatar Pablo de los Santos

Pablo de los Santos

@pablodelossantos

Si bien el curso esta enfocado en personas joóvenes, y entiendo el por qué, muchas de sus herramientas son útiles para aquellos que ya tenemos cierto recorrido en la vida laborar y académica. Particlarmente, el ejercicio de respiración que plantea la docente como ejemplo es muy útil. En lo personal fue la herramienta principal que me llevo del curso. Estoy muy agradecido por eso!

Avatar Melissa Abigail Murillo Sanchez

Melissa Abigail Murillo Sanchez

@abisanchez1201

te explica el porque sucede la procrastinación y te ayuda a superarlo.

Avatar Oscar Ortega Cabello

Oscar Ortega Cabello

@Woozie1618

GENIAL, TENGO QUE GESTIONAR BIEN MI TIEMPO ESE SERÍA EL RESUMEN DE TODO ESTE CURSO Y SER CONCIENTE COMO TRES COMPONENTES NEURONALES SIN SON DÉBILES SUS CONEXIONES : PROCRASTINAS.

Avatar Jesica Nicotera

Jesica Nicotera

@jesica.nicotera

Los materiales que aporta para evitar la procrastinación y la mejor orientación a nuestras metas disfrutando del camino