
Diego Alejandro Gomez Angarita
@Diegomez-angMe sirvió mucho para aprender y entender de una manera mas clara la procrastinación, y con algo que me quedo es con los ejercicios de respiración consciente! ❤️
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Opiniones
básico
Acceso exclusivo de Platzi Expert
Comprende por qué procrastinas explorando la neurociencia y sus efectos en la salud. Aprende técnicas de autogestión emocional y aplicación práctica para superar este hábito, mejorando así tu vida diaria.
Andrea Alessio
HRBP para empresas de América Latina en Institute Of Neurocoaching
Me sirvió mucho para aprender y entender de una manera mas clara la procrastinación, y con algo que me quedo es con los ejercicios de respiración consciente! ❤️
Buen curso y a poner todo en practica
Excelente curso, me ha motivado mucho ya que entiendes la causa raíz de la procrastinación desde una perspectiva científica, lo cual ayuda mucho a entender nuestra propia situación. Desde que lo tomé no he procrastinado ni un solo segundo.
Buen curso
Excelente curso, muestra la fase biológica del comportamiento humano indispensable para regular las emociones y actitudes personales.
Me gusta muchísimo la forma en que explica en este y otros cursos Andrea, es muy clara, su energía te mantiene atento y además que agregue contenidos sobre neurociencia le da un valor aun mayor a la comprensión de los temas tratados. Este curso definitivamente me ayudó a autoconocerme y darme cuenta de cuales son las causas de mi procastinación, ahora solo queda trabajar en ello :)
Tome esté curso para procrastinar el de diseño y termine superando a la procrastinación jaja
Este curso me ayudo a darme cuenta que procrastinaba más de la cuenta, a conocer las causas, tenerme autocompasión y aprender nuevas herramientas que me ayudarán a gestionar mejor mis emociones y posponer un poco el placer, para acercarme más a mis metas
todo
Este curso tiene una explicación de manera clara sobre la procrastinación y da varias herramientas para dejar de hacerlo.
Excelente curso
Lo mejor del curso fue la manera de explicar de la profesora sus ejemplos tan claros y reales y haciendo sentir al oyente una conexión con lo que dice.
me ayudo a poder enfocarme mas y organizar mis problemas
Me gusto mucho la manera en la cual se explica lo que es la procastinacion, el porque aparece y como vencerla. Ademas que en ningun momento me siento desconectado con lo que se menciona
Me sorprendió absolutamente. Excelente y claro.
EXCELENTE
Cada uno de los capítulos fue una experiencia emocionante de conocimiento, la expositora transmite el mensaje
aprender a gestionar mis tiempos.
Entender porque no hago lo que tengo que hacer, si sé que lo tengo que hacer.
Me gustó mucho el contenido y la forma como lo explica Andrea, on ejemplos sencillos y herramientas que nos permiten trabajar de forma inmediata en nuestro bienestar
El kit de herramientas, y el ciclo de la procrastinación, eso lo encontré muy novedoso.
Lo mejor ha sido darme cuenta conscientemente de que he estado procrastinando algunas tareas y que si o si debo corregir esta situación.
Excelente
Explicaciones claras, es de gran ayuda para pensar acerca de lo que tenemos que tener en cuenta para dejar de procrastinar
excelente capacitacion
Todo, cada clase es muy útil para entender como y porqué procrastinamos, las preguntas y los ejercicios nos permiten conocernos mejor.
So datos importantes que tenemos que tener en cuenta para nuestro día a dia
aprender a darte tiempo para todo.
Excelente!
Excelente curso