Opiniones del Curso de Cómo Dejar de Procrastinar

El curso tiene muchos ejemplos y dinámicas que te permiten identificar tus propios mecanismos con los que evitas tareas, cómo procrastinas. Y te da herramientas para desglosarlos y que puedas comenzar a trabajar en ello. Excelente.

entender realmente que era la procrastinacion porque yo tenía el concepto muy errado.

Excelente!! La claridad, la información, las herramientas, todo impecable, un 10.

me gusto muchísimo este curso, ayuda a detectar las tareas que estas procrastinando, el ejercicio de respiración fue brutal

Aprendi muchos conceptos interesantes sobre uno de mis mas grandes problemas: la procrastinacion!

me gustan este estilo de cursos para complementar no solos en mi carrera profesional sino también en la vida

Excelente contenido del curso. Es un curso muy práctico y me ayudó muchísimo a tener mayor enfoque y mejor organización.

la procrastinación es una habilidad para saber que tomar y que no tomar, pero también puede ser un mal hábito cuando no se sabe usar, y lo bueno de esta clase es saber que uso le damos en nuestras vidas, debe servir para tener mejor enfoque

Me gustó la manera en que Andrea impartió el curso, trató de dar ejemplos para los diferentes escenarios en los que procrastinamos, explicó el tema desde las circunstancias comunes que vivimos diario hasta razones emocionales y fisiológicas que llevan a procrastinar.

Este curso me ayudo a entender que muchas de las veces son las emociones las que me hacen procrastinar. y que debo respirar y auto regular mis emociones calmarme y comenzar a actuar. Gracias por este curso.

Estuvo muy bueno el curso, me encanto el video donde explica todo con neurociencia, vi varias veces esa clase para entenderla muy bien.

Para dejar de procrastinar, debemos comprender antes de qué se trata realmente.

Excelente manejo del tema por parte de la expositora

Muy útil el curso, da herramientas y estrategias útiles para la vida, sin embargo, es como la profesora dijo "De nada sirve el diploma si no se pone en práctica lo aprendido"

comprendí bastante bien lo que pasa cuando procastino y ya empecé a poner en práctica lo aprendido para ser mas productivo

Excelente curso de la profe! Muy concisa y detallada. Aprendí un montón de la forma en como veía la procrastinación

Excelente curso

Muy buen curso y muy necesario. Excelente!

Me gustó el hecho de poner prioridades y visualizar metas, para evitar procrastinar y saber que tenemos propósitos más grandes, con mejores beneficios a largo plazo.

Encontrar accionables para combatir la procastinación hace que valga la pena hacerlo

muy buena maestra me gustó mucho conocer lo que conlleva de forma fisica y emocional realizar la procastinación

Me gustó mucho el curso me ayudo a trabajar en cosas de mi vida que pensé que no tenía nada que ver con la procrastinacion.

Es un curso obligatorio, se recomienda para cualquier persona que sienta que no es productivo.

Un curso muy lindo, con tips para dejar de procrastinar. La profe explica de una forma muy clara y práctica.

Me sirvió mucho para aprender y entender de una manera mas clara la procrastinación, y con algo que me quedo es con los ejercicios de respiración consciente! ❤️

Buen curso y a poner todo en practica

Excelente curso, me ha motivado mucho ya que entiendes la causa raíz de la procrastinación desde una perspectiva científica, lo cual ayuda mucho a entender nuestra propia situación. Desde que lo tomé no he procrastinado ni un solo segundo.

Buen curso

Excelente curso, muestra la fase biológica del comportamiento humano indispensable para regular las emociones y actitudes personales.

Me gusta muchísimo la forma en que explica en este y otros cursos Andrea, es muy clara, su energía te mantiene atento y además que agregue contenidos sobre neurociencia le da un valor aun mayor a la comprensión de los temas tratados. Este curso definitivamente me ayudó a autoconocerme y darme cuenta de cuales son las causas de mi procastinación, ahora solo queda trabajar en ello :)