Andrea Alessio
Curso de Cómo Dejar de Procrastinar

Opiniones del Curso de Cómo Dejar de Procrastinar

Comprende por qué procrastinas explorando la neurociencia y sus efectos en la salud. Aprende técnicas de autogestión emocional y aplicación práctica para superar este hábito, mejorando así tu vida diaria.

Avatar Luis Quiroz Prada

Luis Quiroz Prada

@luisqpra

Un curso muy bueno, el cual se debe llevar a la practica.

Avatar Ramon Ortiz

Ramon Ortiz

@ramon.ob

Me di cuenta donde esta la falla de no avanzar a un buen ritmo y es porque siempre estoy procrastinando

Avatar Angie Baquero

Angie Baquero

@angie07baquero

Lo mejor fue comprender mis comportamientos emocionales, para de esta manera lograr dejar la procrastinación haciendo uso efectivo de mi tiempo.

Avatar Brianda Raquel Campoy Esquer

Brianda Raquel Campoy Esquer

@brianda.campoy

Si bien no resuelve tus problemas magicamente te da las herramientas para hacerlo.

Avatar Julián Camilo Camacho Torres

Julián Camilo Camacho Torres

@chutra

el ejercicio de respiración es muy importante y ayuda mucho.

Avatar Emilys Dominguez

Emilys Dominguez

@emilysdominguez

Muy buen curso, nos brinda herramientas geniales para gestionar mejor nuestra vida.

Avatar Alexander Nava Estupiñan

Alexander Nava Estupiñan

@alexultrack

Excelente, la profesora transmite tanta pasión a la hora de enseñar que nos mantiene enganchados en cada clase.

Muy interesante el curso, y muy bien explicado. Te enseña a ver la procrastinación desde las emociones, lo cual crea conciencia en uno mismo. Sabiendo cuáles son tus motivos que desencadenan la procrastinación al ser consciente de ellos, logras una manera de enfrentarlo y superarlo

Avatar Carlos Manchego

Carlos Manchego

@manchegorural

El separar que es y no es procrastinación de tal manera que se pueda avanzar en no posponer tareas deliberadamente. Ha sido un curso retador por que no es fácil digerir el tema de hábitos y comportamientos.

Avatar Alberto Tonatiuh Santos González

Alberto Tonatiuh Santos González

@Dtona

Es un buen curso que nos enseña los motivos de la procrastinación y nos enseña diferentes modos de contrarrestarla. La docente tienen muy buena energía y ayuda a tener un mejor entendimiento

Avatar Erika Toruño Arguedas

Erika Toruño Arguedas

@etoruno

Aprender a detectar la procrastinación

Este curso me ayudo a entender la procrastinación y cómo comenzar a alejarme poco a poco de mis inseguridades para comenzar a realizar las actividades que me corresponden con seguridad y responsabilidad.

Este curso me ayudo a entender la procrastinación y cómo comenzar a alejarme poco a poco de mis inseguridades para comenzar a realizar las actividades que me corresponden con seguridad y responsabilidad.

Entender la interacción del cerebro con la regulación de la conducta. Darnos cuenta que debemos ser conscientes de elegir y de luchar contra nuestro cerebro estando presentes.

Avatar Claros Mondragon Victor Hernan

Claros Mondragon Victor Hernan

@victor-claros-mondragon

excelente curso. te deja reflexionando mucho sobre cómo superar la procrastinación. es muy útil; sobre todo para las personas que somos autodidactas.

Avatar Edison Suárez

Edison Suárez

@edison.suarez91

Super, me encantó la profesora, definitivamente tomaré más cursos con ella.

Avatar Elihu Adonai Martínez Flores

Elihu Adonai Martínez Flores

@elihuadonai

En general te brindan las bases de la procrastinación y te brindan algunas estrategias útiles

Avatar Jefferson Hernandez

Jefferson Hernandez

@solojeffer

Ponerlo en práctica y superar mi procrastinación

Avatar Edith Yaneth Bohorquez Fuentes

Edith Yaneth Bohorquez Fuentes

@edyboh705809

Gracias profesora Andrea por excelente curso.

Avatar Gabriel Anthony Arrieta Bustinza

Gabriel Anthony Arrieta Bustinza

@Arkus

Super bueno

Reconocer que las actividades de nuestra vida pueden estar por niveles de prioridad, pero también recordando que tenemos que darnos tiempos para descansar.

Avatar Maria Linares

Maria Linares

@gabylinares123

Muy útil para identificar cuando se procrastina y cuando no. Ahora tengo buenas herramientas para dejar de procrastinar.

Avatar Cristian Gonzalez

Cristian Gonzalez

@pipo1997

Super interesante la clase, el examen no lo pense que fuera tan exigente pero me gusto, muchas gracias.

Avatar Luis Antonio Martínez Cárcamo

Luis Antonio Martínez Cárcamo

@Saber

Wow tengo mucho en que trabajar, stay focus

Avatar Felipe Peano

Felipe Peano

@felipepeano

gran curso! desconocía tantos detalles sobre la procrastinación y ahora los tendré en cuenta diariamente!

Avatar Cindy Fanery

Cindy Fanery

@cinfaria

Me encantó la forma en que explica y hace dinamico el curso

Avatar July Patricia

July Patricia

@jpmora

El énfasis en el concepto abordado desde diferentes frentes, me hizo más consciente del empoderamiento de las 2 grandes excusas y mentiras que nos damos para procrastinar.

Avatar Rodriguez Duran, Maria Elsa

Rodriguez Duran, Maria Elsa

@mrodriguezd

Excelente, aplicable en la vida laboral y personal

Avatar Javier Mauricio Russi Gómez

Javier Mauricio Russi Gómez

@jmrussi

Muy interesante el tema tratado y con gran manejo por parte de la instructora