Ronald Barzola
@ronaldbarzolaLos tips prácticos al final para mejorar nuestra día a día y disminuir la procastinación :)


Comprende por qué procrastinas explorando la neurociencia y sus efectos en la salud. Aprende técnicas de autogestión emocional y aplicación práctica para superar este hábito, mejorando así tu vida diaria.
Andrea Alessio
HRBP para empresas de América Latina en Institute Of Neurocoaching
Los tips prácticos al final para mejorar nuestra día a día y disminuir la procastinación :)
Excelente curso para comenzar a enfrentarnos a retos mayores, conociendo este problema de la procrastinación.
Muy buen curso, aprendes a identidfifar correctamente la procrastinación de manera psicobiologico.
Me gusta que amplia tu perspectiva sobre la procrastinación
Muy facil de ver y entender, esta mas enfocado en entender las causas de la procastinacion que las acciones para controlarla, estaria buenisimo una segunda parte enfocada en lo ultimo y que sea mas practica que teorica.
Está bueno para entender lo que es y como superar la procrastinación. Sin embargo habría preferido un curso centrado más bien en las soluciones que en las causas.
Buen curso, para considerar mas variables relacionadas a la procrastinación, sobre todo las relacionadas al cerebro, miedo y preocupación.
Tener las bases para entender el porqué procrastino una tarea y cómo se relaciona esto con mi autoestima me ha ayudado a tener un panorama más amplio sobre mi vida y la influencia de mis acciones conscientes en ella.
La actitud de la profesora y el audio de meditacion
Buen curso...
útil para la vida real
Muy buen manejo de las tematicas
Contenido excelente, aunque no me familiarizo con el tono de voz de la profesora pero aún así es un excelente curso.
Esta prof es genial y el tema es importante en entornos de trabajo y/o madurez.
Este curso te ayudará a entender porque procrastinamos, y así poder dejar de hacerlo.
Un muy buen curso para superar la procrastinación, sería interesante que se profundice al respecto de la inteligencia emocional
Nada más complicado que la disciplina y el marcar metas. Conociendo más de nosotros, podremos evitar procrastinar
Excelente curso y muy buena energía de la profesora
Es de gran ayuda para enfocar el esfuerzo y el tiempo de mejor forma. Y corregir algunas costumbres inconscientes que se tiene a lo largo del tiempo. Estos consejos orientan la importancia de reconocer nuestras acciones y sus afectaciones en la vida diaria.
Facilita conceptos para ampliar y entender el conocimiento en cuanto a nuestro comportamiento ante la procrastinación y propone alternativas y ejercicios para incorporar en nuestro día a día.
Buen curso. Lo justo y necesario.
Poder identificar que mi bajo estado de animo se venia presentando debido a la procrastinación que estaba llevando en mi vida; logrè desarrollar habilidades para evitar la procrastinación e identificar porque estaba haciendo eso.
Conocer la forma en la que subconciente mente evadimos las responsabilidades con la finalidad de hacer una actividad que nos genere satisfacion a corto plazo.
por supuesto
La profe es de mis favoritas en Platzi. 🏆🎉
💚💪 La procrastinación se la debe tratar como un desorden emocional ,y debemos tomar una decisión respecto a cambia nuestra vida y logra salir de ese hueco.
Sinceramente no me esperaba que la procrastinacion estuviese tan relacionada con otros aspectos de mi vida. Pero este curso me sirvio para abrirme los ojos y darme cuenta que debo enfocarme en mis objetivos.
Las actividades
En este curso aprendí, a darle sentido a las actividades que realizo diariamente para controlar la procrastinación.
Las estrategias de aplicación practica