Opiniones del Curso de Cómo Dejar de Procrastinar

Lo que mas me gusto del curso es la forma de ver el concepto de la procrastinación ya que no solo lo ataca directamente, si no que nos da el rzonamiento de porque este existe y como regularlo.

Esta bien lo de las causas, sim embargo solo hasta la ultima clase se ve como combatirla, tal vez hubiese preferido tener mas herramientas para combatir la procastinacion

Curso interesante, brinda una perspectiva interesante del por qué procastinamos y cómo podemos dejar de hacerlo

Recomendado para dejar uno de estos malos hábitos

El primer paso para vencer las ganas de procrastinar es entender cómo y por qué sucede. Todo ocurre en nuestro cerebro…¡él es el impostor! Él es adicto a la dopamina, a sentir una sensación placentera cuando realizamos una acción, por eso elije procrastinar.

Más énfasis para entender lo de la amígdala y el cerebro sería útil

Este curso entrega explica como usar estrategias basadas en lo enseñado sin dejar de recalcar que deben adaptarse a las circunstancias particulares.

Bien

darme cuenta que por medio de la ciencia, se pueden vencer los imputs negativos que noas mantienen en la pobreza

Ahora podré dejar de procrastinar tanto...Creo. Bueno, por lo menos esto me ayudará a dar el primer paso

Excelente curso, la procrastinación es sin duda alguna algo que podemos decidir, creación de hábitos y mantener una efectiva organización del tiempo creará un impacto positivo.

Como procrastinador serial entendí mas a fondo el por que de la procrastinación.

En este curso aprendí, a darle sentido a las actividades que realizo diariamente para controlar la procrastinación.

No fue lo suficientemente atractivo para mi este curso. Siento que fue mucha teoría en lugar de aportar más estrategias para atacar la procastinación

Excelente maestra. Tuve que bajarle un poco la velocidad dado que habla muy rápido, pero es un buen recurso para ver la procrastinación no como un tema de voluntad y sentirnos culpables, simplemente como una desregulación que se puede resolver y está en nuestro control.

Temas puntuales, docente con excelente actitud

Grandes Herramientas para luchar contra este mal que dificulta conseguir las metas

la manera como actuamos en base a procrastinar y dejar todo para después, mas las distintas herramientas para saber llevarlo

Un muy buen curso para superar la procrastinación, sería interesante que se profundice al respecto de la inteligencia emocional

Lo mejor de este curso fue el contenido.

Facilita conceptos para ampliar y entender el conocimiento en cuanto a nuestro comportamiento ante la procrastinación y propone alternativas y ejercicios para incorporar en nuestro día a día.

Aprender a afrontar las situaciones e identificar problemas

Adquirir destrezas y fortalecer las capacidades para dejar de excusarnos ante las situaciones que hemos procrastinado en las actividades que tienen importancia en nuestra vida.

Es interesante aprender los motivos por los cuales una persona procrastina y que no siempre es pereza, sino que también uno puede llegar a procrastinar por ansiedad o algún tipo de miedo.

ayudarnos a entender que es la procrastinación para poder superarla y sentirnos mejor con nosotros mismos

por supuesto

.

Un buen curso donde se toca mas temas laborales hasta nivel personal

Muy interesante para poder recapacitar en lo que hacemos a diario

las herramientas para poder aplicarlo en tu día a dia