
Saul Herrera
@softer1994muy buen curso
1298
Opiniones
básico
Acceso exclusivo de Platzi Expert
Comprende por qué procrastinas explorando la neurociencia y sus efectos en la salud. Aprende técnicas de autogestión emocional y aplicación práctica para superar este hábito, mejorando así tu vida diaria.
Andrea Alessio
HRBP para empresas de América Latina en Institute Of Neurocoaching
muy buen curso
Tomar este curso te ayudará a vencer la procrastinación, mejorar tu productividad y reducir el estrés.
buenardo la andrea
El curso muestra los aspectos mas importantes de la procastinación, porque ocurre y cómo empezar a ser consciente de ello.
gracias
Este curso me ayudo a darme cuenta que procrastinaba más de la cuenta, a conocer las causas, tenerme autocompasión y aprender nuevas herramientas que me ayudarán a gestionar mejor mis emociones y posponer un poco el placer, para acercarme más a mis metas
Me es de mucha utilidad en esta etapa de mi vida! gracias platzi♡
Me encanta la manera en que entiendo como puedo ser el líder y puedo superar mis niveles de procrastinación para poder lograr mis metas gracias platzi gracias profe Andrea
Un muy buen curso, me llevé una grata sorpresa...!
Buen curso, poniendo en práctica los conocimientos adquiridos 👏
Curso super util.
El curso me enseño a entender mi procrastinación y poder dejar de tomar la decision de hacerlo. Lo recomiendo al 100
Excelente material que nos ayuda como empezar a reordenar nuestros pensamientos y no seguir postergando tareas por muy fáciles que sean.
Entiende con precisión el origen real de la procrastinación y cómo afrontarlo para eliminarlo de raíz.
Fue interesante conocer la relación de la procrastinacion con la afectación de autoestima, muy excelente el curso, lo recomiendo!!
muy bueno
Entender las causas de la procrastinación y como conocer nuestras emociones es parte de la solución, junto con una buena gestión del tiempo.
Muy interesante y enriquecedor
Me ayudo mucho, a veces me cuesta dormir y suelo tener epocas donde procastino mucho. nunca lo habia visto como un desorden emocional y en lo personal ser conciente de eso me ayudo a atarcarlo desde una perspectiva diferente. el midfullness lo estoy comenzando a hacer y hasta los momentos esta chido, si me a calmado un poco pero tengo poco tiempo usandolo como para recomendarlo o darle review. felicitaciones a la profe 10/10 sus clases. nota final: el workbook lo obvie, hice dos ejercicios y no conecte con las dinamicas, no me enorgullece ni apena, tal vez solo no era para mi, puede ser que si le sirva a algien mas.
Excelente contenido.
Bastante claro, enmtetendo y útil
Tiene ideas muy interesantes y útiles sobre la procrastinación. Ojalá haber llegado antes a este curso.
Es un curso en el que te sientes llevada de la mano en un camino de autoconocimiento. Muy claro y sobretodo muy práctico.
Increíble
Darme cuenta que la procrastinación tiene razones mas profundas que solo la falta de diciplina, flojera, etc. y que tiene mas que ver con cuestiones emocionales como; el miedo, inseguridad, baja autestima, frustracion y más. Y con estas herramientas creo que sera mas facil dejar de procrastinar.
excelente
Es buenísimo porque hay aspectos de neurociencia que afectan y siento que no muchas personas conocen esto y cambia el enfoque de como solucionarlo. Gracias que genial curso todos deberían hacerlo.
Evitar tener mucho tiempo para resolver el examen nuevamente
Excelente curso con buenos temas acerca de la procrastinación.
Tiene unas estrategias muy buenas para entender y combatir la procrastinacion.