Las trampas mentales nos atan a trabajos por dinero o estatus. Nuestra percepción es solo una pequeña parte de la realidad.
Deja de preocuparte por la opinión de los demás y enfócate en tu propia vida. Elimina las emociones negativas, asume la responsabilidad y decide cómo interpretar las situaciones.
Si no estás satisfecho con cómo van las cosas, toma la decisión de cambiarlas. Rompe la barrera mental de creer que tu realidad es la única realidad.
Tips para escapar de las trampas mentales 💡
- Romper la barrera mental que te esta imponiendo.
- Quedarse estancada/o por el qué dirán.
- Preguntarse: ¿Qué pensamientos me están limitando?, ¿Son míos o son otras personas?
Las limitaciones están en su gran parte dentro de nosotros y en menor medida fuera de nosotros.
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Limitaciones externa: Existen para sobrellevarlas, no es una buena estrategia quedarse quieto. Es mejor moverse y confrontarlas para superar la limitación y así aprender de la limitación externa.
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Limitación interna: ¿Qué pensamientos me están limitando?, ¿Son míos o son otras personas? ¿Por qué me limito?
Contribución creada con los aportes de: Angie Espinoza y Percival Ernesto Amezola Rivera
