Nivel Básico
8 clases
1 hora de contenido
12 horas de práctica
Comprende y transita emociones básicas como el miedo, la ira, el asco, la alegría y la tristeza. Profundiza en sus causas, manifestaciones y técnicas para gestionarlas, fomentando una salud emocional integral.
Entiende la ira
Entiende el asco
Entiende la alegria
Entiende la tristeza
¿Qué sigue?
Profes del curso
Conoce quién enseña el curso
Mariana Figueiredo
📸Fotógrafa
💡Creadora de Contenido
🌟Influencer
"En mi proceso creativo diario, es importante estar bien conmigo misma y en el estado mental correcto, para que las ideas puedan fluir de una manera más fácil. Cuidar de mi salud mental es parte importante de ese proceso, ya que así puedo estar enfocada en mi trabajo, sin dejar de lado ese aspecto de estar bien conmigo misma."
Opiniones del curso
4.9 · 2415 opiniones
María Patricia Díaz Arévalo
@pathyda·
Conocer la manera de transitar adecuadamente por mis emociones 😊
Moises Libnic Linder
@moises.libnic·
Exelente!
Luis Antonio Martinez Mata
@LuisMtz·
El curso es bastante enriquecedor,
Iris Aida García Romero
@garcia_trabajo·
Descubrí mucho sobre las emociones que creí que ya conocía , excelente curso para conocernos a nosotros mismos.
pablo zalcberg
@pabloguillermoluiszalcberg·
me ayudó mejorar mi estado emocional
Clara Milena Lesmes Murillo
@milepruebas0307·
Super recomendado, muy ameno y divertido.
yari monserrath palacios villatoro
@yaripalaciosvillatoro·
muy elocuente y llamativa las presentaciones, muy digeribles y con buen contenido, muy buena maestra
Omaira Cortes
@mljejenc·
lo mejor de este curso fue que pude diferenciar lo importante de identificar las emociones
Inti Ernesto Pizarro Valles
@intipizarrov·
Este curso ha sido de mucho aprendizaje para mi. también la edición y la didáctica muy positivas.
Alejandra Valentina León Suarez
@aleonva·
Me encantó ....elocuencia total...
Jesus Mendoza
@jesus.fitz·
Me agrado mucho cada tema y como abordo cada tipo de emoción.
Platzi trueba
@tvillegas·
es una forma sencilla de comprender las emociones y como manejarlas
Abraham Reyes Gomez
@abraham_rg·
La presentadora del curso explicó todo muy claro y detallado, también la información mostrada fue muy útil y relevante
Claudia Rosibel Cortez Rubio
@claudibelcortez·
Me encanto todo de este curso, el contenido, la pedagogia, la produccion del video, etc. Ame todo
Jesús Orlando Bautista Vidal
@orlandobautistavidal·
El curso llama la atención por la combinación entre creatividad (puesta en escena) y contenido pertinente, es una buena propuesta refrescante y bien hecha.
Francisco Javier Pineda Giraldo
@fjpgir·
Super interesante, y necesario identificar las causas, y consecuencias de su manejo o transito incorrecto
Camilo Hernando Lozano Estupiñan
@camilo.lozano.e·
mas cursos con este formato
César David Guevara Zepeda
@cesardavidgz·
Un curso que nos enseña más sobre nuestras emociones y sacar su mejor funcion en nuestro cuerpo, porque se genera como aprovechar o dejar que salgan nuestros sentimientos, una excelente produccion docente, me encanto y la volvere a ver las veces necesarias para aprender más
Emmanuel Monreal
@EmmanuelTok·
La colaboración con Vice en español 🔥
Darlin Fabiola Cortez Gonzales
@fabiolacortez2230·
Todo su contenido. Excelente.
RIGOBERTO GONZALEZ CARACHEO
@rcaracheo·
great
ISAUL GOMEZ MARTINEZ
@isaulgomezmartinez·
Por favor hagan más contenido de este tipo, el mensaje, la edición, todo excelente
Jerezaín Garcia
@jerezaín·
Wow la producción y la manera de dar la clase estuvieron espectaculares. entendi todo
@mvinasco2474·
Gracias ...
@ltarevalo·
Me encanto la dinámica, la actitud de la persona que dirigió el curso, los videos, las ilustrasiones! todo estuvo sensacional!
Sebastián Vásquez González
@sevasgo·
Super bueno el curso, cuenta con una modalidad que lo hace realmente atrapante y pues, ojalá en el futuro se logren hacer más cursos con esa modalidad en las diferentes Escuelas.
Eduardo Federico Lara Ibarra
@FedericoLara·
Super entretenido, vaya que uno da por sentado algo tan básico como nuestras emociones, al menos en lo personal jamas había estudiado acerca de algo tan esencial, me encanto para sentar algunas ideas más formales acerca de como me puedo sentir y por que,, 10 de 10!
Laura Milena Bedoya Zuluaga
@laumi803.lm·
Los escenarios, los ejemplos y el estilo de explicar el contenido, también la estructura de los exámenes en los intervalos
Gloria Isabel Zapata Zapata
@gzapata3478·
excelente
@atdiaz·
Excelente presentación del curso y los recursos de apoyo
Eleva tu aprendizaje
Este curso es parte de estas rutas de aprendizaje
Ruta
Habilidades Blandas
133 horas
55 Profes
Aprende a aprender, manejar tu tiempo y gestionar tus emociones. Conviértete en un líder y forma equipos de alto rendimiento.
Ruta
Autoconocimiento
11 horas
7 Profes
Explora tu forma de ser, pensar y actuar. Reconoce de dónde vienes, a dónde quieres llegar y cómo podrás lograrlo.
Ruta
Resiliencia y adaptabilidad
29 horas
13 Profes
Conviértete en una persona flexible y adaptable, desarrollando la capacidad de sobreponerte a los cambios.
Ruta
Inteligencia Emocional y Autogestión
32 horas
13 Profes
Desarrolla un profundo autoconocimiento y aprende a gestionar tus emociones (ira, miedo, ansiedad, frustración), superar el síndrome del impostor, cultivar la empatía y aplicar técnicas de bienestar para una mayor resiliencia y equilibrio.
Comunidad
La comunidad es nuestro super poder
Contenido adicional creado por la comunidad que nunca para de aprender