gradient
Audiocurso para Prevenir el Burnout en tu Empresa

Audiocurso para Prevenir el Burnout en tu Empresa

Nivel Avanzado
15 clases
1 hora de contenido
4 horas de práctica

Previene el burnout en tu empresa identificando señales, causas y aplicando estrategias efectivas para un entorno laboral saludable. Aprende a diagnosticar niveles de estrés y promueve un liderazgo empático y humano.

Clases del curso

Profes del curso

Conoce quién enseña el curso

Eve Valdes

Eve Valdes

Especialista en salud mental

Evelina es una profesional del estudio del comportamiento humano con más de 20 años de experiencia. Se especializa en manejo del estrés, inteligencia emocional y la prevención y tratamiento de la ansiedad y la depresión, trabajando con niños, adolescentes y adultos.

Ha integrado la práctica de Mindfulness en el modelo de la Universidad de Massachusetts y la Universidad de Oxford con los tratamientos basados en Biofeedback.

Imparte talleres basados en la práctica de Mindfulness para la educación, la crianza y el manejo de la ansiedad y prevención de la depresión. Adicionalmente, participa en programas de radio con Martha Debayle, Entre Miradas y Cambia el Chip.

Ha tenido la oportunidad de activamente colaborar con la Revista BBmundo y su nuevo proyecto BBmundo Academy. Ahora también colabora con Terapify, promoviendo la salud mental y el asistir a terapia psicológica como un camino de autoconocimiento y bienestar.

Ama comer chocolate en atención plena y vivir cada día cada día con intención.

Ver cursos de Eve
Opiniones del curso

4.8 · 298 opiniones

Nancy Esmeralda Báez Abundishttps://static.platzi.com/media/flags/MX.png

Nancy Esmeralda Báez Abundis

@nancy.baezhq·

Me gustó mucho que dio ejemplos a partir de historias, eso me hizo sentirme más conectada, y me ayudó a prestar mayor atención. Excelente curso, muy recomendable, te sensibiliza y te vuelve consciente, y sobre todo te incita a actuar.

Yoselin Ramoshttps://static.platzi.com/media/flags/VE.png

Yoselin Ramos

@yoselinramosccs·

Más que un curso es una terapia sanadora, plenamente recomendado, la doctora Eve es una excelente profesional con una amplia trayectoria, su voz es cautivadora y sus enseñanzas reconfortantes y accesibles.

https://static.platzi.com/media/flags/CO.png

@villania·

Me gusto bastante, ojala mas audio cursos en el futuro

Danny Estradahttps://static.platzi.com/media/flags/CO.png

Danny Estrada

@lodijodanny·

Un gran curso. Muchas gracias

Sandra Campoverdehttps://static.platzi.com/media/flags/ecuador.png

Sandra Campoverde

@SandraCampoverde·

Muy interesante conocer estos temas como prevención y no cuando la empresa, trabajadores o compañeros nos encontremos en una situación que con lleve a otros problemas.

JOHAN STEVEN BETANCUR QUINTEROhttps://static.platzi.com/media/flags/CO.png

JOHAN STEVEN BETANCUR QUINTERO

@stevenbeta·

Excelente curso, todos las personas que trabajan en entornos laborales desafiantes, por ejemplo en el sector salud, deberían ver este curso, ya que brinda herramientas y elementos conceptuales muy importantes.

Paula Gualdronhttps://static.platzi.com/media/flags/CO.png

Paula Gualdron

@paulagualdron19·

:)

Hiddekel Manriquezhttps://static.platzi.com/media/flags/VE.png

Hiddekel Manriquez

@Hiddekel·

Un curso maravilloso

Gerardo Medina Carpinteyrohttps://static.platzi.com/media/flags/MX.png

Gerardo Medina Carpinteyro

@jerrystark·

Excelente curso para saber cómo cuidar de mí y mi alrededor

Dorian Niñohttps://static.platzi.com/media/flags/CO.png

Dorian Niño

@doriansaludparati·

Fabuloso contenido, sensibiliza, brinda información útil y práctica. Muy pertinente para el mundo laboral de hoy. Felicitaciones a Eve, quien tiene una voz acogedora y sintetiza la información de manera muy amena y acertada.

Andres Maximiliano Moreirahttps://static.platzi.com/media/flags/AR.png

Andres Maximiliano Moreira

@andres-maximiliano-moreira·

Muy bueno el curso, pero el examen se puede mejorar. me pasa como ya en el 90% de los exámenes: no están mayormente dirigidos a medir el conocimiento del alumno sino el nivel de atención a las clases. Esto lleva a que hayan preguntas con multiples opciones, todas válidas!! pero que uno se vea forzado a memorizar lo que dijo el profesor y contestar no por lo mas acertado en función de la verdad y la realidad científica, sino por lo que dijo el profesor en clases.. que muchas muchas muuuuuuuchas veces son apreciaciones personales!!! cambien eso por favor! Gracias!!

Edward Andrés Gutiérrez Apontehttps://static.platzi.com/media/flags/CO.png

Edward Andrés Gutiérrez Aponte

@gutiedward·

Lo que más me gustó fue el inventario de Burnout para poderlo aplicar con mi equipo de trabajo.

Abril ortegahttps://static.platzi.com/media/flags/MX.png

Abril ortega

@recursoshumanos65341·

Una muy buena opción para apuntalar políticas empresariales

Anais Yuzmila Wasveiler Ríoshttps://static.platzi.com/media/flags/VE.png

Anais Yuzmila Wasveiler Ríos

@awasveiler·

Excelente

Jordy Felipe Gómez Ortegahttps://static.platzi.com/media/flags/CO.png

Jordy Felipe Gómez Ortega

@jfelipegomez.ort·

Muy dinámico toda la información y cada tema es muy puntual

Marcos Esteban Terán Méndezhttps://static.platzi.com/media/flags/ecuador.png

Marcos Esteban Terán Méndez

@marcos_teran_m·

Fue muy útil para mi entender las causas y como tomar control para evitarlas, saber que se debe tratar en todo el equipo

Amparo Sánchezhttps://static.platzi.com/media/flags/CO.png

Amparo Sánchez

@amparoclaro1957·

ESPECTACULAR AYUDARME Y DODER AYUDAR A OTRAS PERSONAS PARA TENER UNA MEJOR CALIADAD DE VIDA, MIL Y MIL GRACIAS .

Maricela Sánchez Románhttps://static.platzi.com/media/flags/MX.png

Maricela Sánchez Román

@maricela7830·

Es un tema muy interesante e importante tanto a nivel personal como a nivel organización. Debemos estar mas conscientes de nuestro entorno, para identificar las causas de burnout y saber actuar. Y establecer medidas de prevención y control del burnout.

Angel Oswaldo Camacho Fuenteshttps://static.platzi.com/media/flags/ES.png

Angel Oswaldo Camacho Fuentes

@aocf74·

Que maravilla de audio curso! actualmente acabo de renunciar a mi trabajo y haber encontrado este audio curso me motiva a saber que tome la mejor decisión, que la organización donde trabajaba solo era un numero mas para que la empresa ganara más dinero y que solo habían planes de yoga y estiramiento para evitar las bajas. y no mermara la producción a costa de la vida de los trabajadores.

Julieth Ramírez Wilcheshttps://static.platzi.com/media/flags/CO.png

Julieth Ramírez Wilches

@ramirezwilches·

Para mí lo mejor del curso fue la metodología tipo audio libro, los mensajes claves de cada modulo son prácticos y claros. Las fábulas, las metáforas y la combinación de teoría sin poderosas para mayor comprensión de los temas. Me encantarían curso más de este estilo de la Eva. Gracias.

https://static.platzi.com/media/flags/MX.png

@KarlaCidon·

Este audiocurso me gustó mucho porque te ayuda a darte ideas de como detectar el burnout y lo que se puede lograr a hacer si detectamos burnout. En realidad creo que cuidar de nuestros empleados es muy importante, porque son una pieza fundamental en la empresa.

Gloria Lucía Cañaveral Delgadohttps://static.platzi.com/media/flags/CO.png

Gloria Lucía Cañaveral Delgado

@canaveralg689·

Lo mejor, que me sentí identificado con el curso ,porque he padecido el Burnout y siento que con todo lo aprendido, puedo gestionar mejor esas situaciones laborales; por otra parte, la profesora tiene una voz muy suave, pero enfática a la vez ,para hablar del tema, lo cual hace que uno quiera seguir escuchándola.

Alfredo Cerverahttps://static.platzi.com/media/flags/CO.png

Alfredo Cervera

@cerveraalfredo1·

No conocía de este problema y me ha ayudado a revisar estrategias para identificarlo y poner en practica a fin de ayudar a mi equipo a no padecer de burnout. Excelente, felicitaciones por su enseñanza.

Oscar Fabian Martinez Rodashttps://static.platzi.com/media/flags/CO.png

Oscar Fabian Martinez Rodas

@GalacticMonkey·

Excelente curso, las herramientas brindadas para prevenir y testear los síntomas del burnout me recordó la importancia de descansar un poco más para evitar el agotamiento excesivo. Gracias a la profesora, su metodología y voz transmiten paz y tranquilidad

Andres Felipe Rivillas Paezhttps://static.platzi.com/media/flags/CO.png

Andres Felipe Rivillas Paez

@afrivillas2001·

Excelente curso para aprender a evitar el estres en los equipos de trabajo

Diana Valenzuelahttps://static.platzi.com/media/flags/CO.png

Diana Valenzuela

@dayannerosse·

Muy buena información.

https://static.platzi.com/media/flags/CO.png

@jubrito·

Excelente! Nunca pares de aprender.

https://static.platzi.com/media/flags/CO.png

@diana.ospina·

Gracias.

Patricio Sánchez Fernándezhttps://static.platzi.com/media/flags/US.png

Patricio Sánchez Fernández

@patricio.sanchez.fernandez·

Es un muy buen curso, todos tenemos la responsabilidad de interiorizarnos de estos temas. Claro que es tentador echarle la culpa a las jefaturas. Pero el autocuidado, aunque suene obvio, empieza por nosotros mismos.

Susseth Morales Juárezhttps://static.platzi.com/media/flags/GT.png

Susseth Morales Juárez

@juarezsusseth·

¡Excelentes aportes!

Ver las 298 opiniones
Eleva tu aprendizaje

Este curso es parte de estas rutas de aprendizaje

Comunidad

La comunidad es nuestro super poder

Contenido adicional creado por la comunidad que nunca para de aprender