
Previene el burnout en tu empresa identificando señales, causas y aplicando estrategias efectivas para un entorno laboral saludable. Aprende a diagnosticar niveles de estrés y promueve un liderazgo empático y humano.
Clases del curso
Plan de acción para prevenir el burnout en la empresa
Conoce quién enseña el curso

Eve Valdes
Especialista en salud mental
Evelina es una profesional del estudio del comportamiento humano con más de 20 años de experiencia. Se especializa en manejo del estrés, inteligencia emocional y la prevención y tratamiento de la ansiedad y la depresión, trabajando con niños, adolescentes y adultos.
Ha integrado la práctica de Mindfulness en el modelo de la Universidad de Massachusetts y la Universidad de Oxford con los tratamientos basados en Biofeedback.
Imparte talleres basados en la práctica de Mindfulness para la educación, la crianza y el manejo de la ansiedad y prevención de la depresión. Adicionalmente, participa en programas de radio con Martha Debayle, Entre Miradas y Cambia el Chip.
Ha tenido la oportunidad de activamente colaborar con la Revista BBmundo y su nuevo proyecto BBmundo Academy. Ahora también colabora con Terapify, promoviendo la salud mental y el asistir a terapia psicológica como un camino de autoconocimiento y bienestar.
Ama comer chocolate en atención plena y vivir cada día cada día con intención.
4.8 · 298 opiniones


Nancy Esmeralda Báez Abundis
Me gustó mucho que dio ejemplos a partir de historias, eso me hizo sentirme más conectada, y me ayudó a prestar mayor atención. Excelente curso, muy recomendable, te sensibiliza y te vuelve consciente, y sobre todo te incita a actuar.


Yoselin Ramos
Más que un curso es una terapia sanadora, plenamente recomendado, la doctora Eve es una excelente profesional con una amplia trayectoria, su voz es cautivadora y sus enseñanzas reconfortantes y accesibles.

Me gusto bastante, ojala mas audio cursos en el futuro


Danny Estrada
Un gran curso. Muchas gracias

Sandra Campoverde
Muy interesante conocer estos temas como prevención y no cuando la empresa, trabajadores o compañeros nos encontremos en una situación que con lleve a otros problemas.


JOHAN STEVEN BETANCUR QUINTERO
Excelente curso, todos las personas que trabajan en entornos laborales desafiantes, por ejemplo en el sector salud, deberían ver este curso, ya que brinda herramientas y elementos conceptuales muy importantes.


Paula Gualdron
:)


Hiddekel Manriquez
Un curso maravilloso

Gerardo Medina Carpinteyro
Excelente curso para saber cómo cuidar de mí y mi alrededor


Dorian Niño
Fabuloso contenido, sensibiliza, brinda información útil y práctica. Muy pertinente para el mundo laboral de hoy. Felicitaciones a Eve, quien tiene una voz acogedora y sintetiza la información de manera muy amena y acertada.


Andres Maximiliano Moreira
Muy bueno el curso, pero el examen se puede mejorar. me pasa como ya en el 90% de los exámenes: no están mayormente dirigidos a medir el conocimiento del alumno sino el nivel de atención a las clases. Esto lleva a que hayan preguntas con multiples opciones, todas válidas!! pero que uno se vea forzado a memorizar lo que dijo el profesor y contestar no por lo mas acertado en función de la verdad y la realidad científica, sino por lo que dijo el profesor en clases.. que muchas muchas muuuuuuuchas veces son apreciaciones personales!!! cambien eso por favor! Gracias!!


Edward Andrés Gutiérrez Aponte
Lo que más me gustó fue el inventario de Burnout para poderlo aplicar con mi equipo de trabajo.

Abril ortega
Una muy buena opción para apuntalar políticas empresariales


Anais Yuzmila Wasveiler Ríos
Excelente


Jordy Felipe Gómez Ortega
Muy dinámico toda la información y cada tema es muy puntual


Marcos Esteban Terán Méndez
Fue muy útil para mi entender las causas y como tomar control para evitarlas, saber que se debe tratar en todo el equipo

Amparo Sánchez
ESPECTACULAR AYUDARME Y DODER AYUDAR A OTRAS PERSONAS PARA TENER UNA MEJOR CALIADAD DE VIDA, MIL Y MIL GRACIAS .


Maricela Sánchez Román
Es un tema muy interesante e importante tanto a nivel personal como a nivel organización. Debemos estar mas conscientes de nuestro entorno, para identificar las causas de burnout y saber actuar. Y establecer medidas de prevención y control del burnout.


Angel Oswaldo Camacho Fuentes
Que maravilla de audio curso! actualmente acabo de renunciar a mi trabajo y haber encontrado este audio curso me motiva a saber que tome la mejor decisión, que la organización donde trabajaba solo era un numero mas para que la empresa ganara más dinero y que solo habían planes de yoga y estiramiento para evitar las bajas. y no mermara la producción a costa de la vida de los trabajadores.


Julieth Ramírez Wilches
Para mí lo mejor del curso fue la metodología tipo audio libro, los mensajes claves de cada modulo son prácticos y claros. Las fábulas, las metáforas y la combinación de teoría sin poderosas para mayor comprensión de los temas. Me encantarían curso más de este estilo de la Eva. Gracias.


Este audiocurso me gustó mucho porque te ayuda a darte ideas de como detectar el burnout y lo que se puede lograr a hacer si detectamos burnout. En realidad creo que cuidar de nuestros empleados es muy importante, porque son una pieza fundamental en la empresa.


Gloria Lucía Cañaveral Delgado
Lo mejor, que me sentí identificado con el curso ,porque he padecido el Burnout y siento que con todo lo aprendido, puedo gestionar mejor esas situaciones laborales; por otra parte, la profesora tiene una voz muy suave, pero enfática a la vez ,para hablar del tema, lo cual hace que uno quiera seguir escuchándola.


Alfredo Cervera
No conocía de este problema y me ha ayudado a revisar estrategias para identificarlo y poner en practica a fin de ayudar a mi equipo a no padecer de burnout. Excelente, felicitaciones por su enseñanza.


Oscar Fabian Martinez Rodas
Excelente curso, las herramientas brindadas para prevenir y testear los síntomas del burnout me recordó la importancia de descansar un poco más para evitar el agotamiento excesivo. Gracias a la profesora, su metodología y voz transmiten paz y tranquilidad


Andres Felipe Rivillas Paez
Excelente curso para aprender a evitar el estres en los equipos de trabajo

Diana Valenzuela
Muy buena información.


Excelente! Nunca pares de aprender.


Gracias.


Patricio Sánchez Fernández
Es un muy buen curso, todos tenemos la responsabilidad de interiorizarnos de estos temas. Claro que es tentador echarle la culpa a las jefaturas. Pero el autocuidado, aunque suene obvio, empieza por nosotros mismos.


Susseth Morales Juárez
¡Excelentes aportes!
Este curso es parte de estas rutas de aprendizaje




Inteligencia Emocional y Autogestión
Desarrolla un profundo autoconocimiento y aprende a gestionar tus emociones (ira, miedo, ansiedad, frustración), superar el síndrome del impostor, cultivar la empatía y aplicar técnicas de bienestar para una mayor resiliencia y equilibrio.




Cultura y Employee Experience
Implemente programas y estrategias que fomenten un clima laboral saludable, midiendo la satisfacción y el bienestar para construir una cultura de engagement que impulse la productividad y el sentido de pertenencia.




Salud Mental y Desarrollo Personal
Cuidar tu salud mental y física aumentará tu productividad y satisfacción con tu trabajo y tu vida.




Habilidades Directivas y Crecimiento Profesional
Desarrolla competencias clave para el liderazgo y la gestión: comunicación, negociación, inteligencia emocional, productividad, gestión del tiempo, marca personal y planificación de carrera.
La comunidad es nuestro super poder
Contenido adicional creado por la comunidad que nunca para de aprender