Nivel Avanzado
15 clases
1 hora de contenido
4 horas de práctica
Previene el burnout en tu empresa identificando señales, causas y aplicando estrategias efectivas para un entorno laboral saludable. Aprende a diagnosticar niveles de estrés y promueve un liderazgo empático y humano.
Clases del curso
Plan de acción para prevenir el burnout en la empresa
Profes del curso
Conoce quién enseña el curso
Eve Valdes
Especialista en salud mental
Evelina es una profesional del estudio del comportamiento humano con más de 20 años de experiencia. Se especializa en manejo del estrés, inteligencia emocional y la prevención y tratamiento de la ansiedad y la depresión, trabajando con niños, adolescentes y adultos.
Ha integrado la práctica de Mindfulness en el modelo de la Universidad de Massachusetts y la Universidad de Oxford con los tratamientos basados en Biofeedback.
Imparte talleres basados en la práctica de Mindfulness para la educación, la crianza y el manejo de la ansiedad y prevención de la depresión. Adicionalmente, participa en programas de radio con Martha Debayle, Entre Miradas y Cambia el Chip.
Ha tenido la oportunidad de activamente colaborar con la Revista BBmundo y su nuevo proyecto BBmundo Academy. Ahora también colabora con Terapify, promoviendo la salud mental y el asistir a terapia psicológica como un camino de autoconocimiento y bienestar.
Ama comer chocolate en atención plena y vivir cada día cada día con intención.
Opiniones del curso
4.8 · 299 opiniones
Nancy Esmeralda Báez Abundis
@nancy.baezhq·
Me gustó mucho que dio ejemplos a partir de historias, eso me hizo sentirme más conectada, y me ayudó a prestar mayor atención. Excelente curso, muy recomendable, te sensibiliza y te vuelve consciente, y sobre todo te incita a actuar.
Yoselin Ramos
@yoselinramosccs·
Más que un curso es una terapia sanadora, plenamente recomendado, la doctora Eve es una excelente profesional con una amplia trayectoria, su voz es cautivadora y sus enseñanzas reconfortantes y accesibles.
@villania·
Me gusto bastante, ojala mas audio cursos en el futuro
Danny Estrada
@lodijodanny·
Un gran curso. Muchas gracias
Sandra Campoverde
@SandraCampoverde·
Muy interesante conocer estos temas como prevención y no cuando la empresa, trabajadores o compañeros nos encontremos en una situación que con lleve a otros problemas.
JOHAN STEVEN BETANCUR QUINTERO
@stevenbeta·
Excelente curso, todos las personas que trabajan en entornos laborales desafiantes, por ejemplo en el sector salud, deberían ver este curso, ya que brinda herramientas y elementos conceptuales muy importantes.
Paula Gualdron
@paulagualdron19·
:)
STEVEN BETANCUR
@jsbetancur·
Excelente curso.
Edward Andrés Gutiérrez Aponte
@gutiedward·
Lo que más me gustó fue el inventario de Burnout para poderlo aplicar con mi equipo de trabajo.
@rjrodriguez·
Claridad en los conceptos, ejemplos que lo ubican a uno en la realidad
Anais Yuzmila Wasveiler Ríos
@awasveiler·
Excelente
Laura De Carcamo
@lcantor·
En primer lugar aprendí que es el Burnout que importante saber lo que pase a nuestro alrededor y dejar pasar situaciones que afecten a los demos como a uno mismo
Teo Quezada
@teo.quezada·
Información de mucho valor, se abordan los temas de la forma correcta.
Jordy Felipe Gómez Ortega
@jfelipegomez.ort·
Muy dinámico toda la información y cada tema es muy puntual
Marcos Esteban Terán Méndez
@marcos_teran_m·
Fue muy útil para mi entender las causas y como tomar control para evitarlas, saber que se debe tratar en todo el equipo
Maricela Sánchez Román
@maricela7830·
Es un tema muy interesante e importante tanto a nivel personal como a nivel organización. Debemos estar mas conscientes de nuestro entorno, para identificar las causas de burnout y saber actuar. Y establecer medidas de prevención y control del burnout.
Daniel Aguilar
@4liyat_Aliyat·
Tiene temas muy acertados y buenas recomendaciones :)
Oscar Fabian Martinez Rodas
@GalacticMonkey·
Excelente curso, las herramientas brindadas para prevenir y testear los síntomas del burnout me recordó la importancia de descansar un poco más para evitar el agotamiento excesivo. Gracias a la profesora, su metodología y voz transmiten paz y tranquilidad
Gustavo Maury
@rector.eje·
Excelente curso
@jubrito·
Excelente! Nunca pares de aprender.
Jhon Edward Cruz Puentes
@jecruz4593·
Excelente curso, excelente tema para entrar a revisar más al detalle
@diana.ospina·
Gracias.
Angela del Valle Yanez Palma
@angelayanezpalma·
Gracias, muy fácil de entender toda la información y a su vez detallada e interesante.
Nelson Javier Garzón Muñoz
@Negarth·
Buen Contenido.
Daniel Anderi
@anderi.daniel·
excelente para intervenir y generar cambios en la empresa.
Jehu Silva Alonso
@ijehu·
Información clara y completa
@Baldan·
Este curso fue muy útil y me sirvió para considerar y tomar conciencia del fenómeno del burnout a nivel organizacional. Recomiendo hacer los dos cursos que hay en Platzi sobre el Burnout.
Bryan Steven Quintero Sánchez
@bryan-quintero·
Me costó mucho, sin embargo hay puntos claves que uno por el día a día no detecta. Es impirtante detectar todos estos síntomas a tiempo
Ana Maria Giraldo Arboleda
@ana.giraldo691·
Excelente contenido
Sandra Paola Guavita Mora
@sandra.guavita·
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Eleva tu aprendizaje
Este curso es parte de estas rutas de aprendizaje
Ruta
Inteligencia Emocional y Autogestión
32 horas
13 Profes
Desarrolla un profundo autoconocimiento y aprende a gestionar tus emociones (ira, miedo, ansiedad, frustración), superar el síndrome del impostor, cultivar la empatía y aplicar técnicas de bienestar para una mayor resiliencia y equilibrio.
Ruta
Cultura y Employee Experience
9 horas
16 Profes
Implemente programas y estrategias que fomenten un clima laboral saludable, midiendo la satisfacción y el bienestar para construir una cultura de engagement que impulse la productividad y el sentido de pertenencia.
Ruta
Salud Mental y Desarrollo Personal
24 horas
9 Profes
Cuidar tu salud mental y física aumentará tu productividad y satisfacción con tu trabajo y tu vida.
Ruta
Habilidades Directivas y Crecimiento Profesional
105 horas
49 Profes
Desarrolla competencias clave para el liderazgo y la gestión: comunicación, negociación, inteligencia emocional, productividad, gestión del tiempo, marca personal y planificación de carrera.
Comunidad
La comunidad es nuestro super poder
Contenido adicional creado por la comunidad que nunca para de aprender