Nivel Avanzado
15 clases
1 hora de contenido
4 horas de práctica
Previene el burnout en tu empresa identificando señales, causas y aplicando estrategias efectivas para un entorno laboral saludable. Aprende a diagnosticar niveles de estrés y promueve un liderazgo empático y humano.
Clases del curso
Plan de acción para prevenir el burnout en la empresa
Profes del curso
Conoce quién enseña el curso
Eve Valdes
Especialista en salud mental
Evelina es una profesional del estudio del comportamiento humano con más de 20 años de experiencia. Se especializa en manejo del estrés, inteligencia emocional y la prevención y tratamiento de la ansiedad y la depresión, trabajando con niños, adolescentes y adultos.
Ha integrado la práctica de Mindfulness en el modelo de la Universidad de Massachusetts y la Universidad de Oxford con los tratamientos basados en Biofeedback.
Imparte talleres basados en la práctica de Mindfulness para la educación, la crianza y el manejo de la ansiedad y prevención de la depresión. Adicionalmente, participa en programas de radio con Martha Debayle, Entre Miradas y Cambia el Chip.
Ha tenido la oportunidad de activamente colaborar con la Revista BBmundo y su nuevo proyecto BBmundo Academy. Ahora también colabora con Terapify, promoviendo la salud mental y el asistir a terapia psicológica como un camino de autoconocimiento y bienestar.
Ama comer chocolate en atención plena y vivir cada día cada día con intención.
Opiniones del curso
4.8 · 300 opiniones
Nancy Esmeralda Báez Abundis
@nancy.baezhq·
Me gustó mucho que dio ejemplos a partir de historias, eso me hizo sentirme más conectada, y me ayudó a prestar mayor atención. Excelente curso, muy recomendable, te sensibiliza y te vuelve consciente, y sobre todo te incita a actuar.
Yoselin Ramos
@yoselinramosccs·
Más que un curso es una terapia sanadora, plenamente recomendado, la doctora Eve es una excelente profesional con una amplia trayectoria, su voz es cautivadora y sus enseñanzas reconfortantes y accesibles.
@villania·
Me gusto bastante, ojala mas audio cursos en el futuro
Danny Estrada
@lodijodanny·
Un gran curso. Muchas gracias
Sandra Campoverde
@SandraCampoverde·
Muy interesante conocer estos temas como prevención y no cuando la empresa, trabajadores o compañeros nos encontremos en una situación que con lleve a otros problemas.
JOHAN STEVEN BETANCUR QUINTERO
@stevenbeta·
Excelente curso, todos las personas que trabajan en entornos laborales desafiantes, por ejemplo en el sector salud, deberían ver este curso, ya que brinda herramientas y elementos conceptuales muy importantes.
Paula Gualdron
@paulagualdron19·
:)
Hiddekel Manriquez
@Hiddekel·
Un curso maravilloso
STEVEN BETANCUR
@jsbetancur·
Excelente curso.
Anais Yuzmila Wasveiler Ríos
@awasveiler·
Excelente
Laura De Carcamo
@lcantor·
En primer lugar aprendí que es el Burnout que importante saber lo que pase a nuestro alrededor y dejar pasar situaciones que afecten a los demos como a uno mismo
Caterine Torijano
@caterine217·
Un tema muy apropiado en estos tiempos tan digitales y que requiere mucha empatía y compasión
@amezcuajaz·
Muy interesante y muy bien explicado, sólo considero que las preguntas del examen son muy subjetivas, pero en general muy bien :)
Gustavo Bravo García
@gblaster·
Muy buen curso
Marcos Esteban Terán Méndez
@marcos_teran_m·
Fue muy útil para mi entender las causas y como tomar control para evitarlas, saber que se debe tratar en todo el equipo
Angel Oswaldo Camacho Fuentes
@aocf74·
Que maravilla de audio curso! actualmente acabo de renunciar a mi trabajo y haber encontrado este audio curso me motiva a saber que tome la mejor decisión, que la organización donde trabajaba solo era un numero mas para que la empresa ganara más dinero y que solo habían planes de yoga y estiramiento para evitar las bajas. y no mermara la producción a costa de la vida de los trabajadores.
Martin Miguel Erro
@Tinchux·
Excelente curso para conococer los fundamentos de unos de los males que aqueja a las organizaciones y aun no hay conciencia general de como abordarlo
Diana Valenzuela
@dayannerosse·
Muy buena información.
Marian Brenda Menacho Menacho
@marianbrenda·
Información importante y útil
GABRIELA LISSETTE Vega Torrejon
@gabee_vegamd·
magnífico
Nelson Javier Garzón Muñoz
@Negarth·
Buen Contenido.
Daniel Anderi
@anderi.daniel·
excelente para intervenir y generar cambios en la empresa.
Madison Eduardo Herrera Carrión
@madison-eduardo·
Gracias por las recomendaciones
Jehu Silva Alonso
@ijehu·
Información clara y completa
@Baldan·
Este curso fue muy útil y me sirvió para considerar y tomar conciencia del fenómeno del burnout a nivel organizacional. Recomiendo hacer los dos cursos que hay en Platzi sobre el Burnout.
Jose Ugarte
@ugarteja·
Excelente curso. Muchas gracias
OSCARLEON www.oscarleon.app
@oscarleon.app·
Super recomendado el curso
@Pauly16·
Excelente, ojalá pudieran ver este curso más gerentes para promover políticas para cuidar a sus empleados.
Ruth Esther Angel Barreto
@ruthangel_0307·
Excelente explicación y contenido
Melisa Soledad Hernandez
@MelisaHernandez·
Muy buen curso para tomar consciencia de la importancia y necesidad de implementar políticas públicas y en las empresas para prevenir el burnout.
Eleva tu aprendizaje
Este curso es parte de estas rutas de aprendizaje
Ruta
Habilidades Blandas
138 horas
56 Profes
Aprende a aprender, manejar tu tiempo y gestionar tus emociones. Conviértete en un líder y forma equipos de alto rendimiento.
Ruta
Salud Mental y Desarrollo Personal
24 horas
9 Profes
Cuidar tu salud mental y física aumentará tu productividad y satisfacción con tu trabajo y tu vida.
Ruta
Salud y bienestar en la empresa
4 horas
3 Profes
Construye un ambiente sano y seguro para tu equipo, donde cada persona se sienta cuidada y satisfecha con su trabajo.
Ruta
Cultura y Employee Experience
9 horas
16 Profes
Implemente programas y estrategias que fomenten un clima laboral saludable, midiendo la satisfacción y el bienestar para construir una cultura de engagement que impulse la productividad y el sentido de pertenencia.
Ruta
Inteligencia Emocional y Autogestión
32 horas
13 Profes
Desarrolla un profundo autoconocimiento y aprende a gestionar tus emociones (ira, miedo, ansiedad, frustración), superar el síndrome del impostor, cultivar la empatía y aplicar técnicas de bienestar para una mayor resiliencia y equilibrio.
Comunidad
La comunidad es nuestro super poder
Contenido adicional creado por la comunidad que nunca para de aprender