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Cómo detectar el burnout en el equipo

Clase 3 de 14 • Audiocurso para Prevenir el Burnout en tu Empresa

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Contenido del curso

Detectando el burnout en la empresa
  • 1
    El costo del burnout

    El costo del burnout

    03:20
  • 2
    Organizaciones que queman

    Organizaciones que queman

    03:43
  • 3
    Cómo detectar el burnout en el equipo

    Cómo detectar el burnout en el equipo

    05:05
  • 4
    ¿Qué detona el burnout?

    ¿Qué detona el burnout?

    06:42
  • 5
    Diagnosticar para actuar

    Diagnosticar para actuar

    04:49
  • 6
    La ley obliga a prevenir el riesgo de burnout

    La ley obliga a prevenir el riesgo de burnout

    03:50
Plan de acción para prevenir el burnout en la empresa
  • 7
    6 tips para construir la política de bienestar en la empresa

    6 tips para construir la política de bienestar en la empresa

    06:48
  • 8
    Más motivación, menos estrés

    Más motivación, menos estrés

    08:24
  • 9
    Home office sin burnout

    Home office sin burnout

    03:54
  • 10
    El papel del liderazgo en el burnout

    El papel del liderazgo en el burnout

    03:57
  • 11
    Una organización más humana

    Una organización más humana

    02:54
  • 12
    La empatía y la compasión: fuente de creatividad y productividad

    La empatía y la compasión: fuente de creatividad y productividad

    04:50
  • 13
    Cultivando un futuro laboral más saludable y feliz

    Cultivando un futuro laboral más saludable y feliz

    02:25
  • 14
    Ahora, ¡a prevenir el burnout!

    Ahora, ¡a prevenir el burnout!

    01:53
    María Mercedes Suárez Torres

    María Mercedes Suárez Torres

    student•
    hace 4 años

    DATOS DUROS QUE TE PUEDEN DECIR SI TU EQUIPO ESTÁ EXPERIMENTANDO BURN OUT

    • incremento en las ausencias
    • quejas de los clientes
    • incapacidad de trabajo por enfermedad
    • incremento en malos entendidos entre trabajadores
    • errores
    • pequeños robos o faltantes
      Víctor Alfonso Barreto Rodríguez

      Víctor Alfonso Barreto Rodríguez

      student•
      hace 3 años

      Muchas gracias

      Patricio Sánchez Fernández

      Patricio Sánchez Fernández

      student•
      hace 2 años

      Gracias por el apunte....!

    Justin Motta

    Justin Motta

    student•
    hace 3 años

    ¿Cómo detectar el Burnout en el equipo?

    Alguna vez te has sentado en algún lugar a observar a las personas, cómo caminan, cómo se viste, cómo se comporta, puede ser un juego divertido, pero es una buena práctica de observación para ver a las personas que nos rodean.

    Puedes sentarte a tomarte un café en un lugar donde puedas ver el comportamiento de tu equipo mientras llegan! Es una manera de comenzar a detectar el Burnout.

    EL Burnout se caracteriza por un agotamiento físico, emocional y mental, por lo tanto puedes ver en tu equipo ¿Cúales son los signos?

    Apariencia Física: Puedes observar si tienen ojeras, si se ven palidos, si su caminar es lento y si se les observa cansados.

    Comportamiento: los notas poco tolerantes, contestan de manera grosera, se quedan callados como si quisieran decir algo, están callados, se observan desanimados, cómo es el trato hacia el equipo.

    Sensación de ineficacia, la gente comienza a cometer errores, sienten que ya no pueden llegar a completar objetivos.

    ¿Cúales son los datos que te dicen si tu equipo está teniendo Burnout?

    • Incremento en la ausencias
    • Incremento en incapacidades de trabajo por enfermedad
    • Incremento en malentendidos entre el equipo
    • Incremento en quejas de clientes y proveedores
    • Mayor número de errores y faltas
    • Incremento o señales de robo o artículos faltantes.

    Se ven frustrados, sin falta de creatividad ¿Qué es lo que mas te frusta en tu trabajo?

    Muestra empatía, sé vulnerable y muestra interés en su bienestar, todos somos un equipo💚

    Eloy Chávez Dev

    Eloy Chávez Dev

    student•
    hace 4 años

    Lo he hecho pero creo soy super obvio y a veces eso les da miedo o incomodidad (a personas random) 🤣

    Dentro del trabajo se los he dicho para ver en que puedo ayudar, no me gusta ver personas tristes, con estrés o preocupadas en general 😥

    Felipe Bernardo González Barranco

    Felipe Bernardo González Barranco

    student•
    hace 4 años

    Muchas veces uno puede aprender mucho de solo observar

    Esteban Cerda Román

    Esteban Cerda Román

    student•
    hace 3 años

    Características del burnout Agotamiento físico, mental y emocional

    Signos visibles:

    • Ojeras
    • Palidez
    • Caminar lento
    • Cansancio

    Actitudes que revelan burnout:

    • Frustración
    • Falta de creatividad
    • Poco tolerantes
    • Respuesta grosera
    • Desanimados
    • No ponen atención
    • Cometen más errores
    • No llegan a objetivos
    • Quejas de clientes/proveedores por trato
    Daniel Steven Carrera Osorno

    Daniel Steven Carrera Osorno

    student•
    hace 3 años

    Observar e indagar, sin embargo hace falta un gran porcentaje de confianza para lograr abrir a las personas, en un sentido de expresión emocional.

    ALBERTO PÉREZ

    ALBERTO PÉREZ

    student•
    hace 3 años

    Increible que actualmente en empresas grandes aún existan jefes que sean coléricos y gritones, tengo alumnas que llegan a clases tristes luego del trabajo por un jefe con una mala vibra que les quita todas las energías de trabajar.

    El lider juega un papel muy importante para minimizar los niveles de burnout!

    Marta Raimundi

    Marta Raimundi

    student•
    hace 3 años

    Síntomas visibles: Agotamiento físico, lentitud, poco ánimo. Quejas de clientes y proveedores. Síntomas no visibles: Agotamiento mental, emocional, sensación de ineficiencia y frustración.

    Mauro José Jesús Arce

    Mauro José Jesús Arce

    student•
    hace 4 meses

    Este curso es un perfecto complemento al de Prevención de Burnout dictado por la misma profesora. Otro es el de Ansiedad con Terapify, el cual es un excelente curso!😊

    Lizette Rosalía Dazza Hernández

    Lizette Rosalía Dazza Hernández

    student•
    hace 10 meses

    Burnout: Síndrome del trabajador quemado

    Hay que observar algunos comportamientos para detectar este síndrome, la frustración y falta de cumplimiento de objetivos puede ser la primera señal.

    Ser empático sirve mucho.

    Daniela Dávila

    Daniela Dávila

    student•
    hace un año

    Los comportamientos, nos comunican más que las palabras .Cuida a tu equipo.!

    Luis Ayala

    Luis Ayala

    student•
    hace un año

    Reconocer el burnout implica estar atento a una serie de señales y síntomas, algunos signos clave a los que debemos prestar atención:

    1. Fatiga Extrema: Sentir un cansancio constante y abrumador que no mejora con el descanso y que afecta tu capacidad para realizar tareas diarias.
    2. Despersonalización: Sentirte desapegado, cínico o negativo hacia tu trabajo y las personas con las que trabajas, como si estuvieras desconectado de tus responsabilidades.
    3. Irritabilidad y Ansiedad: Experimentar cambios de humor frecuentes, irritabilidad o una sensación general de ansiedad y estrés.
    4. Disminución del Rendimiento: Notar una caída en tu productividad y eficiencia, junto con dificultades para concentrarte y cumplir con tus responsabilidades.
    5. Sentimientos de Incompetencia: Sentir que no estás logrando nada, que tus esfuerzos no valen la pena, o que estás fracasando en tu trabajo.
    6. Problemas de Salud: Experimentar problemas físicos como dolores de cabeza, insomnio, problemas digestivos o cambios en el apetito.
    7. Aislamiento Social: Alejarte de amigos, familiares y colegas, y sentirte menos motivado para participar en actividades sociales.
    8. Falta de Energía y Motivación: Sentir una falta general de entusiasmo por tus tareas y una incapacidad para encontrar motivación o interés en lo que haces.
    Harry Oswaldo Martel Benites

    Harry Oswaldo Martel Benites

    student•
    hace 2 años

    El burnout o síndrome del trabajador quemado, presenta signos o síntomas que facilitan su detección; algunos de estos signos son:

    • Ojeras, palidez, cansancio.
    • Falta de tolerancia.
    • Falta de ánimo y pesimismo.
    • Falta de interés.
    • Bajo rendimiento e incremento en los errores.
    • Malhumor y comportamiento reactivo.

    Una forma de poder detectar el burnout, incluso de manera temprana, es siendo empáticos y a través de la observación y la escucha activa.

    Edgar Alberto López verde

    Edgar Alberto López verde

    student•
    hace 2 años

    El burnout se caracteriza por:

    • Agotamiento
    • fisico
    • mental y emocional
    Laura Jaramillo Tabares

    Laura Jaramillo Tabares

    student•
    hace 2 años

    Gracias por esta información tan valiosa para cuidar al equipo de trabajo!

    feer morales

    feer morales

    student•
    hace 2 años

    😊😊😉

    Manuel Sosa

    Manuel Sosa

    student•
    hace 2 años

    😁😁

    Carlos Andres Cardona

    Carlos Andres Cardona

    student•
    hace 2 años

    Si es verdad hay pequenos detalles en los cuales podemos ver a una persona que esta desmotivado

    Fabian Andres Cespedes Martinez

    Fabian Andres Cespedes Martinez

    student•
    hace 3 años

    En mi equipo de trabajo he notado personas que no pueden relacionarse de forma correcta con los demas compañeros y ademas no responden de la mejor forma a los compañeros. Algo que muchas veces pensamos que va de parte de la persona y no por Bornout

    MARIA TERESA PANIAGUA RIVERA

    MARIA TERESA PANIAGUA RIVERA

    student•
    hace 4 años

    Gracias

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