Identifica señales de burnout, gestiona el estrés y protege tu bienestar con estrategias de mindfulness. Aprende a equilibrar vida laboral y personal para prevenir agotamiento y mejorar salud y creatividad en este audiocurso.
Eve Valdes
Directora en Mente Sapiens
¡Maravilloso!⭐Fue muy introspectivo, aprendí cosas de mi comportamiento que no reconocía antes, me ayudó a identificar las señales de alerta frente a los efectos del burnout. El material fue muy completo y de calidad, al igual que el profesionalismo de Eve, fue increíble.👏
Poder identificar como se va deteriorando nuestra condición física y mental. lo importante que es poder identificar todos las señales o tomar acción para prevenir situaciones de estrés. y evitar llevar nuestro cuerpo y nuestra mente al limite.
Este curso es muy bueno el mejor sobre este tema de Platzy
Super interesante el curso. Gracias
El curso fue excelente, con contenidos actualizados y una metodología clara que lo hizo muy motivador
Muy buen manejo del audiocurso, es muy digerible y adecuado. Muchas gracias.
genial me ayudara muchísimo este audi curso
Genial el audio curso!
Es un curso relajante. La voz te hace entrar en estado de calma. Recomiendo tomarlo en un momento de pausa en el que estés disponible para realizar el curso.
Excelente curso
La voz de la expositora es muy relajante
El detalle del docente al explicar el tema
Excelente
Medi la oportunidad de conocer las las maneras a las cuales estamos expuestas por el estrés
el contenido fue relevante , muy completa y muy bien estructurados , aprendi conceptos nuevos que puedo aplicar en mi vida personal y laboral
Es una guia practica para abordar el día a día y enseñar a otros también.
good
Muy buen curso!
me encanto muy buen curso... la verdad amo esta area e autopoder personal.... neuroasociasiones 10 de 10
EXCELENTE
Este es mi primer audiocurso, cuando te adaptas al formato te das cuenta que es una genialidad el curso, los contenidos propuestos y tematicas son estupendas, además con este curso pude generar conciencia para prevenir el burnout, como ser consciente y actuar en momentos de alto estres.
Tienes que tomar este curso. si o si
Un curso escelente
Que el curso te brinde herramientas practicas que te pueden servir en tu dia dia.
Excelente curso, la música y voz del coach son coherentes con el contenido del curso
excelente 10
Haber aprendido a identificar los sintomas, las causas y medidas para prevenir o controlar el bornout .
Es está nueva etapa profesional este audiocurso me ayudará a tener un equilibrio y manejo del estrés
Excelente curso, a través de la experiencia del audiocurso pude evidenciar que estaba en un estado de Burnout en mi anterior compañia y también diferentes practicas que ayudan a mitigar caer en este.
Muy interesante