Jesús Orlando Bautista Vidal
@orlandobautistavidalLa personalidad de la maestra, su forma de comunicar, la sensación que transmite hace que el curso sea fresco, confiable para tratar un tema tan relevante, vale la pena hacerlo una y otra vez.


Identifica señales de burnout, gestiona el estrés y protege tu bienestar con estrategias de mindfulness. Aprende a equilibrar vida laboral y personal para prevenir agotamiento y mejorar salud y creatividad en este audiocurso.
Eve Valdes
Directora en Mente Sapiens
La personalidad de la maestra, su forma de comunicar, la sensación que transmite hace que el curso sea fresco, confiable para tratar un tema tan relevante, vale la pena hacerlo una y otra vez.
excelente
Excelente audio curso
¡Excelente curso!
Todos deberíamos hacer este curso en cuanto tengamos la oportunidad.
Lo mejor de este curso fue aprender qué es el burnout, qué lo causa y cómo prevenirlo
Buen aprendizaje, la voz era muy relajante pero no me agrado que no hubiera video
Excelente!!!!
Excelente curso. Me sentí tan identificado y me ayudo a tener más conciencia de mi trabajo y mis pensamientos. 10/10
La mejor ;)
Excelente curso! recomendado al 100%
me gusto el contenido , aveces no se es conciente de que nos estamos quemando y el contenido permite identificarlo.
Muy buen curso, la verdad luego de estar un tiempo haciendo mas de la cuenta es bueno tener una voz y pruebas de que aveces esta bien bajar el ritmo, aun a costa de perder dias de estudio en Platzi jaja
Excelente contenido
Excelente curso, entrega muy buenas herramientas para prevenir el burnout
Una clase que prueba que nosotros mismos somos los que mas presión nos ejercemos cuando el trabajo se lleva gran parte de nuestro dia, y eso se puede manejar mejor
Excelente para entender mejor las causas y los efectos del burnout y como prevenir.
Uno de los mejores cursos que he tomado, Primer Audiocurso.
no sabia nada sobre este tema , lo mejor para mi es que aprendí a conocer los niveles de estrés y saber manejar cualquier situacion
Aprendí que no todo es trabajo, y que no poner límites a tu trabajo es peligroso, sobre todo cuando emprendes y a veces priorizas el negocio por la familia, la salud y demás.
Por el momento que estoy pasando, este audiocurso me ayudo a entender mejor mi situación.
Es un curso realmente gratificante y de un autoconocimiento increíble. Siento que todos deberían verlo y comprender realmente el contenido que se da a conocer en este curso. Por otra parte la forma en la que se aborda el curso y como se va llevando me parece increíble, es suave, fácilmente de digerir y comprender. Admeas los ejemplos que buscan conectar contigo son realmente efectivos y te ayudan a comprender mejor la posición en la que te encuentras. Realmente lo recomiendo y me ayudó mucho para comprender todo lo que debo mejorar en mi mismo.
Muy buena la docente, su voz es muy relajante
Excelente curso
Muy enriquecedor el curso
espectacular, mil gracias por este curso,ojala todas las personas lo hicieran no esten laborando es muy importante para la vida
Me gusto este formato de audiocurso, gracias
Me hubiese gustado haber escuchado este curso antes de que el burnout llegara a mi vida, me identifiqué bastante
na
Da herramientas importantes para el manejo de la ansiedad. De igual manera, el instrumento para evaluarla da un valor agregado muy importante.