Opiniones del Audiocurso de Prevención del Burnout

Es un curso que me permitió visualizar áreas de mejora, gracias.

no sabia nada sobre este tema , lo mejor para mi es que aprendí a conocer los niveles de estrés y saber manejar cualquier situacion

Aprendí que no todo es trabajo, y que no poner límites a tu trabajo es peligroso, sobre todo cuando emprendes y a veces priorizas el negocio por la familia, la salud y demás.

muy buen curso, se mencionan puntos claves y estrategias para prevenir el burnout

Me ayudó a revisar lo que estaba mal en mi y me motivó a encontrarle el rumbo a mi vida

Lo mejor fue darme cuenta que siento muy duro conmigo mismo no me llevaría más que al burnout; excelentes tips para relajarse y darse cuenta de lo que sucede con tu cuerpo. Muy buena docente. ♥️

Es un curso realmente gratificante y de un autoconocimiento increíble. Siento que todos deberían verlo y comprender realmente el contenido que se da a conocer en este curso. Por otra parte la forma en la que se aborda el curso y como se va llevando me parece increíble, es suave, fácilmente de digerir y comprender. Admeas los ejemplos que buscan conectar contigo son realmente efectivos y te ayudan a comprender mejor la posición en la que te encuentras. Realmente lo recomiendo y me ayudó mucho para comprender todo lo que debo mejorar en mi mismo.

Muy buena la docente, su voz es muy relajante

Muy enriquecedor el curso

espectacular, mil gracias por este curso,ojala todas las personas lo hicieran no esten laborando es muy importante para la vida

Excelente curso, muy bien seleccionados los temas, lo recomiendo totalmente.

No espere que lo aprobaría a la primera

Gran curso con un tema que se debe abordar en la actualidad.

Creo que es un curso que si o si debemos de tomar. Además la profesora es excelente explicando.

la historia de la rana

na

Creí no tener Bornout pero cuando describio las características de una persona con persona con Bornout me sentí mal, pues hay que mejorar y disfrutar el proceso.

Da herramientas importantes para el manejo de la ansiedad. De igual manera, el instrumento para evaluarla da un valor agregado muy importante.

Este curso es uno de los mejores que he tomado, nos permite darnos cuenta de la otra cara de la productividad, lo recomiendo ampliamente

Muy buen curso, realmente siento que me ha ayudado a utilizar herramientas para controlar y prevenir el burnout.

Ayuda a mejorar la percepción de la propia situación personal.

Tiene muchas técnicas aplicables para reducir el estrés

Es sencillo, claro, significativo. Muchas gracias a todos los que participaron en su creacion!

De mucha ayuda, me ayudó a entender qué es el burnout

Excelente curso

El curso es claro y sencillo; son muy entendibles las recomendaciones para poder seguirlas.

Genial los conocimientos que podemos adquirir

Este curso es excelente para el autoconocimiento con relación a nuestra situación en el trabajo y brinda las herramientas necesarias para mejorar ésta relación

Gracias

Caer encuentra que tuve Burnout y que estoy trabajando para manejarlo y estar conmigo