Domina tus emociones para mejorar tu productividad. Aprende a manejar la impulsividad, evitar el burnout, controlar la frustración y aprovechar el síndrome del impostor a tu favor. Mejora tu organización y satisfacción personal.
Estrategias psicoemocionales para la productividad
- 2

Estrategias para Controlar la Impulsividad
13:05 min - 3

Manejo de la hiperconcentración para mejorar la productividad
07:35 min - 4

Identificación y manejo del estrés para prevenir burnout y meltdowns
08:12 min - 5

Control de Estrés y Sistema Nervioso a través de la Respiración
09:16 min - 6

Estrategias para Manejar la Oposicionalidad y la Frustración
09:45 min - 7

Supera el Síndrome del Impostor: Estrategias y Beneficios
12:30 min - 8

Satisfacción: enfócate en el proceso más que en el resultado
11:36 min - 9

Adaptar(se) al ambiente
10:58 min
Conclusión
Conoce quién enseña el curso

4.8 · 3022 opiniones


Jakeline Sidney Torres Monterroso
Muy bien, todo OK, sin embargo por que mencionan la palabra Todes?


Adil Mechachti
El contenido, como la narración y duración de las clases, pero me disgusto en gran medida el lenguaje inclusivo empleado por el profesor.


José Antonio de Paz
Hay que poner atencion a las necesidades fisiologicas para no tener que lamentarnos despues.


Hugo Antonio Del Cid Lima
todo muy interesante


Ruth Bibiana Lisset Gárate Castro
Me encantó el curso, muy dinámica su manera de explicar el contenido y no es aburrido, me encanta como mantiene la atención del estudiante en sus explicaciones.


Camilo Estrada Botero
Buen material y consejos muy prácticos


Pablo Gabriel Amadeo
Es un excelente docente! Vean las clases! Super bien estructuradas y te enganchan aprendiendo mucho en forma muy sencilla!


José Natera
El curso fue sumamente valioso. Me permitió identificarme con múltiples comportamientos y reacciones emocionales que antes no comprendía. Ahora poseo el marco teórico y las herramientas para reconocer mejor estas dinámicas internas y comenzar a trabajarlas de manera efectiva en mi día a día.


Jonathan De Jesus Castaño Tobon
excelente clase

Daniel Jose Bonilla Velasquez
El curso me encanto, especialmente el manejo de la respiración, lo he tomado en practica, y me ha servido para controlar mis impulsos, gracias por este curso tan magnifico, el profesor es claro con sus explicaciones ya que lo pone en ejemplo de la vida real.


MAURICIO MESA
Buen curso, nos indica en la vida momentos que son especiales, por las diferentes situaciones que manejas en tu entorno laboral y como manejar el Estrés que puedes llegar a tener.

Jose Eduardo Castro Arroyo
Excelente curso, el docente habla mucho desde su experiencia y ayuda a brindar cierto marco de referencia, sin embargo, creo prudente aterrizar aún más los conceptos, para aquellas personas que vivimos con algún trastorno neurodivergente, ya qué, aunque si lo menciona al principio, realmente no se profundiza tanto, en las herramientas y habilidades propuestas por el curso. Sin embargo, eso no quita merito, de que tiene buena estructura, así como temas interesantes en los que uno puede profundizar más, si así lo desea.

Mario Estrella
Ejemplos muy claros, excelente referencia de lo cotidiano.


Roberth Mayorga
Muy buen curso te da excelentes consejos y como detectar el stress y la inclusion esta bien manejada

Roxana Solano Lumbi
Muy interesante este curso

Janeth Silgado
Maravilloso curso. Me encanto el enfoque de estrategias para personas Neurodivergentes. Un curso para aprovechar completito.


Johny Alejandro Rodriguez Garavito
Super!


HEIDY PAOLA GUZMAN CARRASCAL
excelente


María Eugenia Katz
El contenido del curso es de alto valor, el profesor es muy claro en sus explicaciones. Me llevo muchas herramientas para trabajar en mí.

Manuel Efrain Arguello Reyes
Gran curso me gustó el contenido


Luis Rodrigo Amézquita Mesa
Muy aplicable en especial para llevar al equipo que acompaño


Regina de Jesús López Mayo
Lo que más me gustó del curso fue la forma didáctica y la información brindada de una manera entendible. Además de las técnicas para poder hacer introspección acerca de nuestras emociones y como ellas intervienen y afectan nuestra productividad y organización.


Yennifer rincón Rodriguez
Me gusta que es un curso muy light , no dura tanto y transmite el mensaje con claridad

Jesus Alejandro Cerrada Ojeda
excelente curso el profesor tiene muy buena pedagogía


LUIS EDUARDO SANTIAGO JÁCOME
Es un excelente curso. lo recomiendo para cualquier persona sin importar que tan exitosa sea.

Ruben Martinez
Eres muy bueno Cesar, gracias por el porte

Jorge Eduardo López Iniestra
Un gran curso para manejar las situaciones de estrés y la salud.


Mayra Alejandra Martínez
Excelente docente!

Luis Yolvan Zambrano
Excelente curso, lo recomiendo


Melissa Estefania Lemus Aguado
Aprendes a gestionar las emociones a tu favor
Este curso es parte de estas rutas de aprendizaje




Habilidades Directivas y Crecimiento Profesional
Desarrolla competencias clave para el liderazgo y la gestión: comunicación, negociación, inteligencia emocional, productividad, gestión del tiempo, marca personal y planificación de carrera.




Desarrollo de Competencias para Proyectos Web3
Fortalece tu proyecto Web3 con técnicas de productividad, gestión de equipos ágiles y estrategias de negociación efectivas.




Gestión del tiempo
Aprende a manejar tu tiempo de manera óptima para mejorar tu productividad y cumplir tus metas.




Habilidades Blandas
Aprende a aprender, manejar tu tiempo y gestionar tus emociones. Conviértete en un líder y forma equipos de alto rendimiento.




Inteligencia Emocional y Autogestión
Desarrolla un profundo autoconocimiento y aprende a gestionar tus emociones (ira, miedo, ansiedad, frustración), superar el síndrome del impostor, cultivar la empatía y aplicar técnicas de bienestar para una mayor resiliencia y equilibrio.
La comunidad es nuestro super poder
Contenido adicional creado por la comunidad que nunca para de aprender








