Carolina Bautista
Audiocurso de Meditación

Opiniones del Audiocurso de Meditación

Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.

Avatar Maryant Blanco

Maryant Blanco

@maryant_b

Fue una experiencia muy gratificante. Le recomiendo este curso a todo el mundo

Curso super recomendado, excelente Eve con este curso felicidades!!!

Avatar Yesid Morales Salcedo

Yesid Morales Salcedo

@yemorales

Es como saltar de un paracaídas y soltar la carga para ser más ligeros

Avatar Verionna Barona

Verionna Barona

@verionna

excelente curso, estaria bueno tener unos mas pues meditar trae una cantidad de beneficios a la salud mental y fisica

muy buen curso, ayuda a enfocarse en estos momentos tan complicados

Avatar Kevin Nick Pascual Tuesta

Kevin Nick Pascual Tuesta

@k3ntu

Excelente. Estaba teniendo momentos de estrés y no sabia como continuar. Pase de ver peliculas o jugar a concentrarme mejor en lo que hago.

Avatar Luis Alberto Pérez De Ita

Luis Alberto Pérez De Ita

@luisdeitamodm

Este, junto al de burnout, creo que son los complementos ideales para sacar provecho máximo de platzi.

Avatar Gabriel Bastardo

Gabriel Bastardo

@galiogore

Es el primer curso que apruebo en Platzi, y estoy encantado, lo consideré necesario para empezar con el pie derecho. Rumbo a aprender mucho mas!

Avatar Paula Gualdron

Paula Gualdron

@paulagualdron19

Me pareció muy útil este Audio curso, la meditación es muy importante para nuestra salud mental.

Avatar José María Carbonell de  Sena

José María Carbonell de Sena

@jose-maria-carbonell-de-sena

Es un inicio, lo mejor es no dejar de practicar, aunque sólo sean 10 minutos todos los dias

Avatar Alejandro Taborda

Alejandro Taborda

@Alejandropro

me gusto mucho el curso para ser connciente de lo que me gusta

Avatar Alex Camacho

Alex Camacho

@alexcamachogz

Buen curso sobre la importancia de la meditación. Esta actividad es una excelente forma de iniciar el día.

Avatar Geovanny Andrés Martínez Jiménez

Geovanny Andrés Martínez Jiménez

@geovannyandres

Es necesario meditar para sentirnos mejor con nosotros mismos. Gracias!!.

Avatar Duvín Alejandro

Duvín Alejandro

@duvin10

es muy importante tomar este curso cuando nos sentimos abrumados o con mucha carga mental

Avatar Carlos Eduardo Lopez rodriguez

Carlos Eduardo Lopez rodriguez

@C92Rodriguez

excelente curso, me encanta esta temática de audio curso

Avatar Hugo Alonzo

Hugo Alonzo

@hugo-alonzo

Me gusto mucho como explica la profesora las técnicas y además me ayudo a enfocarme durante mi día

Avatar Francisco Jose Manuyama Ampuero

Francisco Jose Manuyama Ampuero

@Franjo97

un curso muy bonito y de gran apoyo

Avatar Nathaly Andreina Rosales Rodríguez

Nathaly Andreina Rosales Rodríguez

@rosalesnathalyr

Fue muy placentero escuchar este audio curso borrar los prejuicios sobre la meditación y poner sus consejos en práctica

Avatar LUIS ALONSO ECHAVARRÍA ARANGO

LUIS ALONSO ECHAVARRÍA ARANGO

@alecharan

Me gustó mucho este curso. Ahora a practicar y disfrutar la meditación Muchas gracias

Este curso me ayudo a entrar al mundo de la meditacion y encontrar la manera de estar mas relajado dia con dia

Avatar Nanda Nebay Mejia Collazos

Nanda Nebay Mejia Collazos

@namejia

Excelente curso, claro, concreto. Mil gracias.

Avatar Juan Bautista Duran Matos

Juan Bautista Duran Matos

@Bladykun

me gusto mucho este curso.