Opiniones del Audiocurso de Meditación

Me ayudó a relajarme, y estoy decidido a convertirlo en un hábito.

Están excelentes estas meditaciones! Ayudan a desenchufarse para volver a estar más concentrado! :D

Excelente contenido! Escucharé este contenido una y otra vez mientras continue por aquí. Tiene mucho valor

Meditar es mucho más sencillo de lo que pensamos, sería genial que sacaran un curso de Yoga.

el examen muy ya tengo una idea clara de la meditación nunca note que platzi tenia, sobre meditación cada vez me sorprende

Te ayuda a descubrir ese momento presente y a darte un espacio

espero repasarlo muy seguido

Me sirvió bastante porque soy principiante en la meditación y seguiré usándolo.

Gran curso, espero tomar en cuenta sus enseñanzas para mis meditaciones diarias.

Es muy agradable el que haya temas de este tipo donde nos ayudan a mejorar nuestro yo interior. Espero siga habiendo mas temas de este tipo.

Interesante

Descubrir que la meditación es importante en la vida profesional, ayuda en la productividad.

muy buen material, aunque ya tenía práctica, me parece importante que no haya errores al hablar, si repite, alguna muletilla, etc; se podría editar ya que es más agradable al oído y distrae si uno nota algún error. Se que es algo fuera de lo común, pero si me desconcentró.

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Excelente, jamás había meditado y se sienten los efectos desde el primer intento. Me gusto mucho.

lo mejor del curso es que puedes calmar a tu mente de una manera increíble

estuvo bastante chevere, ya que lo usé cada vez que terminaba una seción de clases para poder estar despejado

que se sentía una gran tranquilidad y armonía con las melodías de fondo

Me ayudo a tener mas enfoque y claridad en mis horas de estudio👍

muy bonita iniciativa para adentrarse en este maravilloso mundo

baja el estres, ayuda a calmarte. tomalo todos los dias, ni hagas el examen

WoW sentí la paz y la conciencia en el momento presente. Platzi versión 2 de este curso por favor

Pensé que meditar no era para mi o nisiquiera me lo plantee. Me sirve mucho para cortar al medio día y retomar

Carolina

Muy valiosas meditaciones para aprender a respirar, estar presente y seguir aprendiendo

Lo mejor de este curso es sentir la experiencia de experimentar el mundo al revés, es decir, interpretar la existencia no como siempre que lo hacemos de adentro hacia afuera sino de afuera hacia adentro, gracias.

aprender a interiorizar

Muy relajante y de extrema utilidad ahora en la pandemia, la meditación es una herramienta muy útil para la vida

Lo mejor del curso fueron los espacios de relajacion que brinda en cada una de sus clases 👍

El contenido del curso