PATRICIO ALBERTO MORALES FARIÑA
@patriciomoralesfarinaMuy buen curso. Me será de ayuda el material para meditar, en especial por las noches.
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Opiniones
básico
Acceso exclusivo de Platzi Expert
Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.
Carolina Bautista
Profesora en LCI Bogotá
Muy buen curso. Me será de ayuda el material para meditar, en especial por las noches.
Muy bonito curso! Las meditaciones guiadas son muy lindas.
Que es fructífero para mi vida cotidiana
Los beneficios de la meditación, ya que motiva a fomentar esta práctica para convertirla en un hábito
Muy feliz por el curso, me siento agradecido por lo aprendido. A vivir una vida plena y enfocada.
Muy recomendado para ser agradecido y aprender a enfocarnos en el presente
Muy recomendado para el momento de confinamiento.
Muchas gracias, Carolina, me has dado mucha tranquilidad en estos momentos tan extraños.
Recomiendo este curso para todos los estudiantes ya que proporciona las herramientas para un desarrollo integral y mejorar las capacidades
Un excelente curso para mantener la calma, más en estos tiempos de lo que pasa en el mundo.
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Gran curso nos ayuda a relajarnos para seguir aprendiendo
Tomar un tiempo para cada uno
Me encanta meditar y que Platzi tenga esto es genial.
La meditación te puede ayudar mucho a encontrar la calma y volver al momento presente. Este curso te ayudará a eso.
Es clave la meditación para el día a día! Te ayuda entrar en un estado de consciencia mucho mayor.
Una excelente oportunidad de probar cosas nuevas en el camino del eterno estudiante en Platzi.
No pensé que me ayudaría tanto. Siempre creí que solo eran cosas de gente Snob, pero me acabo de dar cuenta de que realmente es placentero.
me relajó mucho este curso
excelente poder acceder cada que necesitemos meditar.
Aprender a meditar y entender el sentido de la emditación. Además, el bonus audio es para hacerlo muchas veces.
Una experiencia enriquecedora que vale la pena tomar.
Meditar, practicar, ser constante, vivir en el presente, mejorar mi salud mental, iniciar el día de forma positiva. En fin hora de poner esto en práctica a Diario. A seguir aprendiendo.
excelente para seguir aprendiendo
Gracias master gracias por syudarme sin duda meditare todos los dias de ahora en adelante
Me pareció super aceptado todo. Una vez fui a una meditación y me dijeron que estaba bien dormirce :/. Acá lo explicaron muy muy bien.
Tener un espacio para uno y poder desconectarse del mundo por unos minutos
Ser consciente de mi respiración.
Me gusta mucho el curso, me ayuda a relajarme y concentrarme y conocerme mejor.
Me encanta aprender sobre la meditación y las que están en este curso son excelentes para iniciar este camino