Opiniones del Audiocurso de Meditación

Lo ejercicios son cortos, pero eficientes te permiten aclarar la mente y seguir con las actividades de día o descansar plácidamente

Me ayudó mucho el proceso de meditación

De los cursos que aún finalizada, seguiré escuchando 👂 🦜🦦

Aprendes las bases para el proceso de meditar. Muy bueno.

Aprender a meditar te cambia la vida

la meditación guiada es bastante buena, y siento que me hace relajarme despues de las tareas del dia

muy buen curso, te despeja y ayuda a regresar al presente

me gusto mucho el curso para ser connciente de lo que me gusta

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Buen curso sobre la importancia de la meditación. Esta actividad es una excelente forma de iniciar el día.

Es necesario meditar para sentirnos mejor con nosotros mismos. Gracias!!.

excelente para introducirme en la meditacion

es muy importante tomar este curso cuando nos sentimos abrumados o con mucha carga mental

excelente curso, me encanta esta temática de audio curso

Me gusto mucho como explica la profesora las técnicas y además me ayudo a enfocarme durante mi día

un curso muy bonito y de gran apoyo

Fue muy placentero escuchar este audio curso borrar los prejuicios sobre la meditación y poner sus consejos en práctica

gracias Team

Me gustó mucho este curso. Ahora a practicar y disfrutar la meditación Muchas gracias

Este curso me ayudo a entrar al mundo de la meditacion y encontrar la manera de estar mas relajado dia con dia

Excelente curso, claro, concreto. Mil gracias.

me gusto mucho este curso.

Una herramienta de gran utilidad para aprender mejor.

Excelente es importante entender que cultivar está técnica nos mantienen en el presente y con más consciencia

excelente clase para estar consientes del aqui y el ahora

La relajación, la respiración y mantenerme en el presente me ayuda a entender las distintas circunstancias, y abordarlas de la mejor manera posible

Excelente curso lo recomiendo

Lindo curso, especial y retador. te ayuda ver la cosas diferentes.

Muy buena informacion

El sonido ambiente me gusto mucho, muchas gracias este tipo de cursos son muy importantes para disfrutar el proceso, en el presente.