Opiniones del Curso de Salud y Bienestar en el Mundo Actual

Recomendaciones excelentes para aquellas personas que quieren empezar a realizar un cambio positivo en su estilo de vida.

me gusto mucho la informacion, bastante util. no me gusta llenar 70 caracteres

I highly recommend this course. I loved the yoga poses at the end and the guided meditations.

A really good course in a moment when i leave a bad habit a how to endure in difficult moments and don`t fall again. Thank so much for this course. and platzi could to put subtitles for person don`t have a English.

Excelente curso

this course is great, I learn about heath physical and mental

Thanks for this course! It is amazing!

Very helpful to be aware of our health. Great course I definily recomended

Los video donde te guían en como hacer yoga para relajarse, sin duda volveré a hacerlos!!

buen curso a seguir practicando y poner en practica todo lo mejorado en la vida profesional.

Excelent professor, the course is very helpful to change your mind in how to get better habits. As always, good job Team Platzi.

El cuidado de la salud es lo más importante que puedes hacer por ti, con un impacto muy positivo a corto, mediano y largo plazo, que incluso beneficiara tus finanzas a largo plazo. En cada clase la profesora nos guía de una manera muy clara, con prácticas muy interesantes para reflexionar sobre tu salud y mejorarla. El curso termina con aprendizajes muy concretos para tener hábitos que mejoran la vida enormemente.

I have learned to apply practical tools to successfully achieve goals, something different from the other courses is that the topics are in English and are closely related to health and productivity.

I loved this course!! Yoga and meditation were my favorite classes, thank you so much.

Un poco denso el contenido y en inglés tiene un tris más de dificultad pero está excelente, muy claro, información poderosa para la vida.

The course is amazing, it is my first course in english. At begining was a realy hard, but I am perseverant

El curso está muy bueno. María lo explica muy bien, y es muy clara. El contenido es muy necesario y brinda herramientas útiles.

Lo mejor fue la rueda de la emoción de plutchik, aprender sobre la consciencia, las poses de yoga, ejercicios de respiración.

La serie de datos que se dan sobre el cuidado de la salud, las clases de yoga y meditación

un muy buen curso que entrega muy buenas herramientas

complaciente y nutre el conocimiento

Este curso es perfecto para cambiar tu vida y auxiliar en la depresión

Excelente

Muchas cosas. Aprendi a cambiar un habito negativo, a manejar los pensamientos negativos automaticos, diferentes tecnicas de relajacion, a comer mas saludable, la importancia de vivir con atencion plena, a hacer un plan para tener mayor salud y bienestar. Este curso aplicado de manera integral con otros que he tomado como el de gestion efectiva del tiempo estan cambiando la manera en la que vivo y como me siento; y me siento fisica y mentalmente con mayor bienestar. ¡Gracias a todos los que hicieron posible este curso!

The instructor, herself gave to this course the right energy indications and voice tone

Excelente curso

Ayuda a como mejorar la salud con dietas y meditaciones.

Excellent course, thank you very much.

Gracias excelente curso

Me hubiera gustado en español, ya que al tener que leer los subtítulos no pode gozar de las actividades prcácticas.