María Posa
Curso de Salud y Bienestar en el Mundo Actual

Opiniones del Curso de Salud y Bienestar en el Mundo Actual

Identifica hábitos que afectan tu bienestar y aprende a mejorar tu salud física y mental. Explora rutinas saludables, prácticas de relajación y yoga, y técnicas para manejar el estrés y las emociones en el mundo actual.

Avatar alberto fernandez cassiani

alberto fernandez cassiani

@cassiani1606

Lo mejor del curso para mi fue el método que utilizan todo es muy claro y a la vez didáctico

Avatar Martina Muller Frizza

Martina Muller Frizza

@mar_73

Tiene vigencia, hoy más que nunca.

Avatar Gustavo Bravo García

Gustavo Bravo García

@gblaster

Excellent course, it helps so much for understanding life and your body, its so relaxing.

Avatar Daniel Aguilar

Daniel Aguilar

@4liyat_Aliyat

Me ayudo a darme cuenta de las cosas que andaba haciendo mal acerca de mis hábitos, ademas de darme cuenta que debo cuidarme mejor.

Avatar Samly Giron

Samly Giron

@Samly

The girl teacher and topics. Before, I understand only a few healthy habits, now know the topics: SMART in the process of goal settings, Plutchik and theory emotion, TTM for new conduct is amazing. Thanks!

Avatar Maria Alexandra Vargas Ortega

Maria Alexandra Vargas Ortega

@axelavar

It was truly a pleasure to take this course, I love it, the framework to introduce a new habit and the practical tools were super useful. I am looking forward to apply them on my daily life. Thank you 💗

Avatar Juan Ramírez

Juan Ramírez

@juancrfig

Un gran curso! Te hace reflexionar sobre tus hábitos de salud tanto física como mental y, además, te da pautas para mejorarla

Avatar Lina Marcela Hernandez Oquendo

Lina Marcela Hernandez Oquendo

@linah

Maravilloso que Platzi incluya este tipo de cursos en su oferta. Estoy en mi reto de propósitos para el 2022 y más que por cumplir un reto aquí, es un reto personal darle forma clara a mis metas del próximo año y este curso me ayuda a complementarlas.

Avatar Luis Carlos Parra Raffán

Luis Carlos Parra Raffán

@luiscarlosparraraffan

Para todas las personas que se encuentran sin mucha idea de qué hacer para estar tranquilos, este curso les ayudará

Avatar Licet Maria Arias Ñungo

Licet Maria Arias Ñungo

@licetarias9hotmailcom

me desenvolví muy bien en este curso, ya que cada una de las palabras que se mencionaban llamaban demasiado la atención de cualquier persona, que oyera el pod cst conmigo y el examen, re magistral. excelente curso.

Avatar Emanuel Maquin

Emanuel Maquin

@maquin12

a veces la vida te da cosas para volver a quererte este curso no enseña eso o a reinventarse

Avatar Cathleen Josselyn Cotom Alvarado

Cathleen Josselyn Cotom Alvarado

@JOSS

fue muy agradable y retroalimentativo el poder tomar un curso que tiene grandes expectativas por ofrecer

Avatar Braulio Alberto Bueno Pabon

Braulio Alberto Bueno Pabon

@babuenop

It was a great course to learn about health and lifestyle.There are many tips to eat healthy

Avatar Silvia Gutierrez

Silvia Gutierrez

@silvia-gutierrez

Maria is such a great teacher, she explains very well every topic even if it's a complex one, like nutrition and diseases. I love this course because it's not only about mental health, but also about our body.

Avatar Angel Rf Acuña

Angel Rf Acuña

@AngelRf23

It was a very interesting course. It have very useful knowledge about live, happiness and balance, i really appreciate this kind of information, it will definitely change mi development.

Avatar Bryan Hernandz

Bryan Hernandz

@soubryanh

I got impressed by this course. Such a great teaching, much valued information to put in practice right now to keep my health in good level. Thanks for this course!

Avatar Ziletai Cornejo

Ziletai Cornejo

@Ziletai

Excellent course for those who need to slow down in their lives, thanks again teacher, it was really helpful.

Avatar Meyvis Hernandez

Meyvis Hernandez

@meyvis12

I love it! This course opening your mind, learning new things in additional have practices that are the best helps to relax and keep calming. The teacher is amazing, although to be in other language it is understood

Avatar Valerie Samantha De La Peña Estrada

Valerie Samantha De La Peña Estrada

@valeriedp13

Me siento más contenta conmigo misma, llevo 2 semanas completas aprendiendo durante 4 o 6 horas al día y no me siento cansada, gracias por este curso!

Avatar Sofía Galeano

Sofía Galeano

@isofiagaleano

Me gustó bastante el curso, tanto el contenido como la exposición de la profe. Solamente falta agregar subtítulos en español para los compañeros que apenas andan empezando con el inglés.

Avatar Anyi Natalia Giraldo Santa

Anyi Natalia Giraldo Santa

@NataliaGiraldoSanta1910

Es un excelente curso, para aplicar lo aprendido y convertirlo en hábito, para cuidar de nuestra salud diariamente.

Avatar Joan Sebastian

Joan Sebastian

@joanz3001

Excellent course for care yourself and improve your English, I learn a lot about how to improve my health.

Avatar Jocelyn Ramírez López

Jocelyn Ramírez López

@jocenz

Amazing course, I love it because the tips for healthy living are incredibles and you can practice your English listening :D

Avatar Esmeralda Bazan Oviedo

Esmeralda Bazan Oviedo

@esmeraldabazan

Es uno de los mejores cursos que he hecho :) aprendí mucho y espero agreguen más cursos como este

Avatar Ariana Pérez

Ariana Pérez

@arianaperez98

I LOVED THIS COURSE, I learned a lot. Thank you so much. It's very necessary be a healthy life.

Aprender distintos conceptos y practicas en lo que se refiere a la salud de nuestro cuerpo y alimentación. Son practicas que nos ayudan a llevar una vida mas saludable.

Avatar Jessica Jhiret Vanegas Pazzo

Jessica Jhiret Vanegas Pazzo

@Revellule

Great course! I recommend it! thanks Maria! for the classes and for your answers in my questions!