María Posa
Curso de Salud y Bienestar en el Mundo Actual

Opiniones del Curso de Salud y Bienestar en el Mundo Actual

Identifica hábitos que afectan tu bienestar y aprende a mejorar tu salud física y mental. Explora rutinas saludables, prácticas de relajación y yoga, y técnicas para manejar el estrés y las emociones en el mundo actual.

Avatar Silvia Gutierrez

Silvia Gutierrez

@silvia-gutierrez

Maria is such a great teacher, she explains very well every topic even if it's a complex one, like nutrition and diseases. I love this course because it's not only about mental health, but also about our body.

Avatar Angel Rf Acuña

Angel Rf Acuña

@AngelRf23

It was a very interesting course. It have very useful knowledge about live, happiness and balance, i really appreciate this kind of information, it will definitely change mi development.

Avatar Bryan Hernandz

Bryan Hernandz

@soubryanh

I got impressed by this course. Such a great teaching, much valued information to put in practice right now to keep my health in good level. Thanks for this course!

Avatar Ziletai Cornejo

Ziletai Cornejo

@Ziletai

Excellent course for those who need to slow down in their lives, thanks again teacher, it was really helpful.

Avatar Meyvis Hernandez

Meyvis Hernandez

@meyvis12

I love it! This course opening your mind, learning new things in additional have practices that are the best helps to relax and keep calming. The teacher is amazing, although to be in other language it is understood

Avatar Valerie Samantha De La Peña Estrada

Valerie Samantha De La Peña Estrada

@valeriedp13

Me siento más contenta conmigo misma, llevo 2 semanas completas aprendiendo durante 4 o 6 horas al día y no me siento cansada, gracias por este curso!

Avatar Sofía Galeano

Sofía Galeano

@isofiagaleano

Me gustó bastante el curso, tanto el contenido como la exposición de la profe. Solamente falta agregar subtítulos en español para los compañeros que apenas andan empezando con el inglés.

Avatar Anyi Natalia Giraldo Santa

Anyi Natalia Giraldo Santa

@NataliaGiraldoSanta1910

Es un excelente curso, para aplicar lo aprendido y convertirlo en hábito, para cuidar de nuestra salud diariamente.

Avatar Joan Sebastian

Joan Sebastian

@joanz3001

Excellent course for care yourself and improve your English, I learn a lot about how to improve my health.

Avatar Jocelyn Ramírez López

Jocelyn Ramírez López

@jocenz

Amazing course, I love it because the tips for healthy living are incredibles and you can practice your English listening :D

Avatar Esmeralda Bazan Oviedo

Esmeralda Bazan Oviedo

@esmeraldabazan

Es uno de los mejores cursos que he hecho :) aprendí mucho y espero agreguen más cursos como este

Avatar Ariana Pérez

Ariana Pérez

@arianaperez98

I LOVED THIS COURSE, I learned a lot. Thank you so much. It's very necessary be a healthy life.

Aprender distintos conceptos y practicas en lo que se refiere a la salud de nuestro cuerpo y alimentación. Son practicas que nos ayudan a llevar una vida mas saludable.

Avatar Jessica Jhiret Vanegas Pazzo

Jessica Jhiret Vanegas Pazzo

@Revellule

Great course! I recommend it! thanks Maria! for the classes and for your answers in my questions!

Avatar Brian Daniel Almaraz Pérez

Brian Daniel Almaraz Pérez

@mastercraft99

Me encanto la forma en la que la profesora nos enseño diferentes practicas para tener mejores habitos y como nuestro cuerpo actua de diferentes formas con los habitos que tenemos.

Avatar Jhoan Camacho

Jhoan Camacho

@esetalcamacho

Is one of the most importants tips that platzi crates im really happy with the result

Avatar Lourdes María Reyes Mata

Lourdes María Reyes Mata

@LourdesReyesM

This is an excellent course, all the information is great and the practical resources can make you start a healthier life.

Avatar Miguel Angel de León Miranda

Miguel Angel de León Miranda

@miguelin

Excelente contenido, cubre diferentes areas como nutricion, habitos, metas, tecnicas para sanar, meditacion, Todos estos aspectos ifluyen en nuestro bienestar y Maria Poza los explica con mucha claridad.

Avatar Arturo Díaz Hurtado González

Arturo Díaz Hurtado González

@arthall

Was very interesting for me and helfully to achive my goals and be more carefull and responsable with my body and brain. Such a good teacher.

Avatar Alexa Vega Ruiz

Alexa Vega Ruiz

@alexa2215

principios básicos para sentirte mejor

Avatar Marian Brenda Menacho Menacho

Marian Brenda Menacho Menacho

@marianbrenda

Información variada y concisa

Avatar REIVERF GUARAPANE

REIVERF GUARAPANE

@Reiverf

Excelente curso

Avatar Francisco Serrato Jiménez

Francisco Serrato Jiménez

@fraserrato

Very good course, several important topics, meditation, health information, etc., quite complete.

Avatar Hiddekel Manriquez

Hiddekel Manriquez

@Hiddekel

Excelente este curso

Avatar Mario Alberto Fuentes Villafañe

Mario Alberto Fuentes Villafañe

@mariofuentesvi

my first english course, it was dificult for my , but was necesary for to begin to learn my english. thanks for all.

Avatar Efraín Girón Romero

Efraín Girón Romero

@biosh0Ed

El contenido es de mucha ayuda y es como una introducción a una vida mejor.