María Posa
Curso de Salud y Bienestar en el Mundo Actual

Opiniones del Curso de Salud y Bienestar en el Mundo Actual

Identifica hábitos que afectan tu bienestar y aprende a mejorar tu salud física y mental. Explora rutinas saludables, prácticas de relajación y yoga, y técnicas para manejar el estrés y las emociones en el mundo actual.

Avatar Ariana Pérez

Ariana Pérez

@arianaperez98

I LOVED THIS COURSE, I learned a lot. Thank you so much. It's very necessary be a healthy life.

Aprender distintos conceptos y practicas en lo que se refiere a la salud de nuestro cuerpo y alimentación. Son practicas que nos ayudan a llevar una vida mas saludable.

Avatar Jessica Jhiret Vanegas Pazzo

Jessica Jhiret Vanegas Pazzo

@Revellule

Great course! I recommend it! thanks Maria! for the classes and for your answers in my questions!

Avatar Brian Daniel Almaraz Pérez

Brian Daniel Almaraz Pérez

@mastercraft99

Me encanto la forma en la que la profesora nos enseño diferentes practicas para tener mejores habitos y como nuestro cuerpo actua de diferentes formas con los habitos que tenemos.

Avatar Jhoan Camacho

Jhoan Camacho

@esetalcamacho

Is one of the most importants tips that platzi crates im really happy with the result

Avatar Lourdes María Reyes Mata

Lourdes María Reyes Mata

@LourdesReyesM

This is an excellent course, all the information is great and the practical resources can make you start a healthier life.

Avatar Miguel Angel de León Miranda

Miguel Angel de León Miranda

@miguelin

Excelente contenido, cubre diferentes areas como nutricion, habitos, metas, tecnicas para sanar, meditacion, Todos estos aspectos ifluyen en nuestro bienestar y Maria Poza los explica con mucha claridad.

Avatar Arturo Díaz Hurtado González

Arturo Díaz Hurtado González

@arthall

Was very interesting for me and helfully to achive my goals and be more carefull and responsable with my body and brain. Such a good teacher.

Avatar María paz

María paz

@mpazlz

The basis for being able to improve all other aspects begins with oneself, and having the contemplation of different things for our health is something quite important to start any change or objective. Thank you very much: D

Excelente curso. Contenido completo que nos da los puntos clave para poder mantener nuestra salud en buenas condiciones.

Avatar Alba Ester Atencia Hernández

Alba Ester Atencia Hernández

@atenciahalbaester

Lo mejor del curso fue, adquirir herramientas para mejorar la salud propia y ayudar a otros que lo necesiten.

Avatar Luis Alejandro Figuera Buisse

Luis Alejandro Figuera Buisse

@wolfigue

I LOVED THIS COURSE

Avatar DANIEL ARMANDO PEÑA CELIS

DANIEL ARMANDO PEÑA CELIS

@DANIEL2286

Te da herramientas necesarias para tener un bienestar en el mundo loco de hoy

Avatar Nestor Rios Garcia

Nestor Rios Garcia

@nestorrig

It was a great course, all the information is very important for anyone interested in health. The last module was so relaxing.

Avatar Marian Brenda Menacho Menacho

Marian Brenda Menacho Menacho

@marianbrenda

Información variada y concisa

Avatar Andrea Gallego Ladino

Andrea Gallego Ladino

@agallegol

APRENDER A MANEJA LA MENTE

Avatar Silvina Velazquez

Silvina Velazquez

@velazquez.silvina

I loved it! Thanks, María Cecilia! The tips and videos on yoga, breathing and meditation are amazing.

Avatar Kevin José Carvajal Menjivar

Kevin José Carvajal Menjivar

@KJCarvajal

Me encanto este curso, me hizo reforzar mis hábitos de meditación y toma de decisiones para mi bienestar diario.

Avatar Lina Marcela Hernandez Oquendo

Lina Marcela Hernandez Oquendo

@linah

Maravilloso que Platzi incluya este tipo de cursos en su oferta. Estoy en mi reto de propósitos para el 2022 y más que por cumplir un reto aquí, es un reto personal darle forma clara a mis metas del próximo año y este curso me ayuda a complementarlas.

Avatar Luis Carlos Parra Raffán

Luis Carlos Parra Raffán

@luiscarlosparraraffan

Para todas las personas que se encuentran sin mucha idea de qué hacer para estar tranquilos, este curso les ayudará

Avatar Licet Maria Arias Ñungo

Licet Maria Arias Ñungo

@licetarias9hotmailcom

me desenvolví muy bien en este curso, ya que cada una de las palabras que se mencionaban llamaban demasiado la atención de cualquier persona, que oyera el pod cst conmigo y el examen, re magistral. excelente curso.

Avatar Emanuel Maquin

Emanuel Maquin

@maquin12

a veces la vida te da cosas para volver a quererte este curso no enseña eso o a reinventarse