
Ariana Pérez
@arianaperez98I LOVED THIS COURSE, I learned a lot. Thank you so much. It's very necessary be a healthy life.
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Opiniones
básico
Acceso exclusivo de Platzi Expert
Identifica hábitos que afectan tu bienestar y aprende a mejorar tu salud física y mental. Explora rutinas saludables, prácticas de relajación y yoga, y técnicas para manejar el estrés y las emociones en el mundo actual.
María Posa
Teacher en Platzi
I LOVED THIS COURSE, I learned a lot. Thank you so much. It's very necessary be a healthy life.
Aprender distintos conceptos y practicas en lo que se refiere a la salud de nuestro cuerpo y alimentación. Son practicas que nos ayudan a llevar una vida mas saludable.
Great course! I recommend it! thanks Maria! for the classes and for your answers in my questions!
Me encanto la forma en la que la profesora nos enseño diferentes practicas para tener mejores habitos y como nuestro cuerpo actua de diferentes formas con los habitos que tenemos.
Is one of the most importants tips that platzi crates im really happy with the result
This is an excellent course, all the information is great and the practical resources can make you start a healthier life.
Excelente contenido, cubre diferentes areas como nutricion, habitos, metas, tecnicas para sanar, meditacion, Todos estos aspectos ifluyen en nuestro bienestar y Maria Poza los explica con mucha claridad.
Was very interesting for me and helfully to achive my goals and be more carefull and responsable with my body and brain. Such a good teacher.
The basis for being able to improve all other aspects begins with oneself, and having the contemplation of different things for our health is something quite important to start any change or objective. Thank you very much: D
Not Apply
Excelente curso. Contenido completo que nos da los puntos clave para poder mantener nuestra salud en buenas condiciones.
Lo mejor del curso fue, adquirir herramientas para mejorar la salud propia y ayudar a otros que lo necesiten.
I LOVED THIS COURSE
Beautiful course!
Te da herramientas necesarias para tener un bienestar en el mundo loco de hoy
:)
It was a great course, all the information is very important for anyone interested in health. The last module was so relaxing.
excelente
Excelente curso.
Información variada y concisa
APRENDER A MANEJA LA MENTE
I love This curse!!!!
I loved it! Thanks, María Cecilia! The tips and videos on yoga, breathing and meditation are amazing.
Me encanto este curso, me hizo reforzar mis hábitos de meditación y toma de decisiones para mi bienestar diario.
Good course
Maravilloso que Platzi incluya este tipo de cursos en su oferta. Estoy en mi reto de propósitos para el 2022 y más que por cumplir un reto aquí, es un reto personal darle forma clara a mis metas del próximo año y este curso me ayuda a complementarlas.
Excelente curso 100% recomendado
Para todas las personas que se encuentran sin mucha idea de qué hacer para estar tranquilos, este curso les ayudará
me desenvolví muy bien en este curso, ya que cada una de las palabras que se mencionaban llamaban demasiado la atención de cualquier persona, que oyera el pod cst conmigo y el examen, re magistral. excelente curso.
a veces la vida te da cosas para volver a quererte este curso no enseña eso o a reinventarse