
SERGIO ANDRES FORERO RAMIREZ
@sforero56ME GUSTO LA CLASE SOBRE RESPIRACION DESPUES DE ELLA ME SENTI MAS RELAJADO Y ADEMÁS ME PREPARO PARA EL EXAMEN
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Opiniones
básico
Acceso exclusivo de Platzi Expert
Identifica hábitos que afectan tu bienestar y aprende a mejorar tu salud física y mental. Explora rutinas saludables, prácticas de relajación y yoga, y técnicas para manejar el estrés y las emociones en el mundo actual.
María Posa
Teacher en Platzi
ME GUSTO LA CLASE SOBRE RESPIRACION DESPUES DE ELLA ME SENTI MAS RELAJADO Y ADEMÁS ME PREPARO PARA EL EXAMEN
Es un curso increíble en el que se dan concejos prácticos para tener una vida sana. Está en inglés, lo que nos permite practicar esta habilidad también.
Un curso excelente, muy buen contenido, equilibrado y además desafiante por el idioma (no se muy bien inglés). La profe transmite una energía increíble, habla muy pausado por lo cual es fácil de entender.
excelente curso totalmente encantador funcional y comenzar a seguirlo es algo que me propondre, excelente profesora
I love all the technics and practice to get relax. They are very useful.
Creo que es un curso con bastante aporte para que siempre que te encuentres perdido puedas darte un espacio para ti mismo
Me encantó la utilidad de lo expuesto, especialmente la información relacionada al yoga y a la meditación.
Excellent course and teacher. Thank you !
Lo que mas me encanto es practicar mi ingles, saber los porcentajes de alimentación según mis objetivos y las clases practicas nunca había tenido la oportunidad de realizar ninguna de ella, gracias!!!!
Excelent!
Very useful this course. The practices are very relaxing, like yoga training and meditation.
Excelente curso, excelente contenido y aunque un poco difícil de entender las clases, excelente profesora. El curso nos explica de temas muy importantes para nuestro bienestar y mejora de nosotros mismos. Tocando temas desde la psicología hasta la nutriología. Aunque la profesora no era una experta en los temas, los explicaba de una forma sencilla y interesante.
This was a great course, and it help me to practice my English skills.
This is a great course... wow.. amazing I am leaving happy , with a lot of information. i am looking for a class of yoga and i think that its better that i can imagine. Thanks!!
Excellent content. Theory and practice are a good complement.
One of the biggest problem in our modern reality is *stress*. These methods, which had been teaching during the course, are useful in our daily life. In special: good feed, well-sleep and meditation. Thanks teacher Maria :D
Nice
¡Excelente curso! realmente fue una maravilla, el contenido, la profesora, todo se sincronizo para que fuera uno de los grandes cursos de Platzi. Gracias por involucrar este tipo de temáticas tan necesarias hoy en día. Tal vez como crítica constructiva, sería bueno tener una versión en español, para poderlo escuchar e ir practicando para entenderlo mejor mientras se hacen los ejercicios. También es un curso completamente apto para personas de edad en Latinoamérica que no hablan Inglés como nuestros padres. Por ello la solicitud de una versión en español vendría muy bien.
excelente curso pude aprender de forma detallada y precisa todas las enseñanzas impartidas
Excellent course!! Looking forward for more meditation sessions from this teacher.
Excelente curso, recomendable para aquellas personas que buscan información sobre mejores hábitos.
Better your health and wellness, practice your English extra.
This course was amazing, I learned to apply practical tools to achieve goals successfully, understand and accept behaviors and changes. Thanks a lot Teacher and PLATZI.
Excelente curso para el cuidado y bienestar en estos tiempos de pandemia
lo mejor de este curso fueron las herramientas prácticas para practicar a diario y mantener una mente más enfocada en la vida, en las metas, en general ;)
Curso completo. Profesora que practica lo que dice. Felicidades
Relevant.accurate.important
Thanks Team
This course was quite productive and restorative, it helped me to focus in some aspects of my life i wasnt paying attention. Im gonna implement some of those practices suggested in this course to be healthier in this beautiful and chaotic world. I just have to say thank you for all the tools you gave me.
Very good