
Frida Ramirez
@frichi_ramirezExcelente curso, recomendable para aquellas personas que buscan información sobre mejores hábitos.
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Opiniones
básico
Acceso exclusivo de Platzi Expert
Identifica hábitos que afectan tu bienestar y aprende a mejorar tu salud física y mental. Explora rutinas saludables, prácticas de relajación y yoga, y técnicas para manejar el estrés y las emociones en el mundo actual.
María Posa
Teacher en Platzi
Excelente curso, recomendable para aquellas personas que buscan información sobre mejores hábitos.
Better your health and wellness, practice your English extra.
This course was amazing, I learned to apply practical tools to achieve goals successfully, understand and accept behaviors and changes. Thanks a lot Teacher and PLATZI.
Nice course.
Good information. Thank you.
The tips for a better life.
la mejor
It's an interesting course, my favorite parts were certainly the ones related to meditation and mindfulness, i'll take this whole ideas and explore them deeper for my own life.
thanks a lot, i really enjoyed the course
Curso completo. Profesora que practica lo que dice. Felicidades
Relevant.accurate.important
Curso básico de supervivencia para adultos funcionales...
Es muy necesario en la actualidad. Gracias Platzi
Very good
Saber manejar mi cuerpo y mente bajo estrés.
¡La maestra es increíble! Aprendí a identificar hábitos que obstaculizan la salud.
Excelente el curso.
Thank you very much for sharing such important topics for life and for supporting the Well-being of the Society
This course is amazing, the information definitely helps to improve habits.
No esperaba que estuviera en inglés, pero me sirve para mejorar con el mismo. Además de afianzar mi decisión de tener una vida sana, y seguir con el ejercicio.
Excelente curso
Not Apply
Excelente curso. Contenido completo que nos da los puntos clave para poder mantener nuestra salud en buenas condiciones.
La serie de datos que se dan sobre el cuidado de la salud, las clases de yoga y meditación
ok
interesting course, which relates health and productivity, and identifies unhealthy habits
Las tareas y herramientas prácticas son muy interesantes y útiles. El curso plantea la posibilidad de ser reutilizado multiples veces.
Un curso muy oportuno para entender y poder hacer frente a la vida moderna que nos exige demasiado. Saber que existen opciones para vivirla de una manera mas saludable hace de este curso una excelente guía.
Thanks. I appreciate the effort and the wisdom. I will try to back to keep the mode well done.
I enjoyed learning new things and practicing my English.