Opiniones del Curso de Salud y Bienestar en el Mundo Actual

El curso tiene temáticas muy variadas y de fácil aplicación, que sin duda ayudarán a vivir con salud y bienestar. Muchas Gracias.

Está en inglés, para mi supone la necesidad de prestar más atención. Es buena para trazar metas con éxito

ok

Un curso muy oportuno para entender y poder hacer frente a la vida moderna que nos exige demasiado. Saber que existen opciones para vivirla de una manera mas saludable hace de este curso una excelente guía.

A pretty complete course. Finally I found a lot of answers for questions about myself. I started with new things thanks to the teacher and her content. It was a great way to finish the New Year Challenge! Thanks again, Platzi!

Bitesize information is fundamental, this new alternatives to acquire knowledge is awesome for any English level. Also having the opportunity to know more about ourselves improve our lifestyle.

Es un curso excelente que te enseña sobre el bienestar y la salud, así como las herramientas que te pueden acompañar en el proceso. Todo abarca el estrés, la alimentación, la actividad física e incluso hábitos dañinos para ti. Para invitarte a cuidarte a diario de una manera integral.

I enjoyed learning new things and practicing my English.

Me hubiera gustado un curso aparte más enfocado en las partes practicas, como el yoga o la meditación.

Buen curso, tiene contenido de gran valor, me costo un poco seguir la narrativa de los videos del curso con los subtítulos en español.

Aprender sobre los componentes nutricionales y conocer las enfermedades crónicas, además las técnicas de relajación.

Las tareas y herramientas prácticas son muy interesantes y útiles. El curso plantea la posibilidad de ser reutilizado multiples veces.

interesting course, which relates health and productivity, and identifies unhealthy habits

Thanks. I appreciate the effort and the wisdom. I will try to back to keep the mode well done.

Me encantó que fuera en inglés. Y valoro su apartado práctico que facilita implementar hábitos saludables en el día a día.

Its help me a lot

No hablo Inglés - Me tocaba ir traduciendo casi todo el curso

el contenido es importante, mas se me hizo tedioso terminar el curso nose si es por como explica la profesora

ingteresante curso sobre como tener habitos saludables en tu vida que afectan tu estado de animos y salud en general

Tiene temas bastante conocidos en general sin embargo resultan utiles aplicarlos en la vida

Un curso que vale la pena tomar. Esta lleno de términos que necesitas buscar en la web para saber más de que habla la profesora. En general, bueno.

Excellent course for introduction to self care. I like the content about nutrition and health.

Estrategias para ayudar a cambiar nuestros hábitos y la introducción al yoga con rutinas y ejercicios básicos

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interestimg information for the well being

Excelente curso. Toca leer mucho las transcripciones si no dominas el ingles 😅

It's great that is in english

Bravo!!!

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It was a little challege taking a course completly in English. I think it's a new experience that everyone should try.