Opiniones del Curso de Salud y Bienestar en el Mundo Actual

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Es un curso excelente que te enseña sobre el bienestar y la salud, así como las herramientas que te pueden acompañar en el proceso. Todo abarca el estrés, la alimentación, la actividad física e incluso hábitos dañinos para ti. Para invitarte a cuidarte a diario de una manera integral.

interesting course, which relates health and productivity, and identifies unhealthy habits

Las tareas y herramientas prácticas son muy interesantes y útiles. El curso plantea la posibilidad de ser reutilizado multiples veces.

El curso tiene temáticas muy variadas y de fácil aplicación, que sin duda ayudarán a vivir con salud y bienestar. Muchas Gracias.

Buen curso, tiene contenido de gran valor, me costo un poco seguir la narrativa de los videos del curso con los subtítulos en español.

este curso me ayudo mucho a mejorar mis habitos y mejorar mi salud fisica

Thanks. I appreciate the effort and the wisdom. I will try to back to keep the mode well done.

Its help me a lot

Buen curso para complementar temas, sin embargo abordar prácticas sin fundamento como el reiki me pareció algo contraproducente

Aprendí a relacionar la salud y la productividad. La importancia de una buena alimentación y técnicas efectivas para manejar el estrés como la meditación, el yoga y la respiración.

Excelente curso. Toca leer mucho las transcripciones si no dominas el ingles 😅

ingteresante curso sobre como tener habitos saludables en tu vida que afectan tu estado de animos y salud en general

Los contenidos en si, son estupendos. Un poco dificl de seguuir al ser todo en ingles, sin subtitulos. No lo pude aprovechar demasiado

Estrategias para ayudar a cambiar nuestros hábitos y la introducción al yoga con rutinas y ejercicios básicos

Me encantó que fuera en inglés. Y valoro su apartado práctico que facilita implementar hábitos saludables en el día a día.

el contenido es importante, mas se me hizo tedioso terminar el curso nose si es por como explica la profesora

Un curso que vale la pena tomar. Esta lleno de términos que necesitas buscar en la web para saber más de que habla la profesora. En general, bueno.

No hablo Inglés - Me tocaba ir traduciendo casi todo el curso

Excellent course for introduction to self care. I like the content about nutrition and health.

La información acerca de la detección de emociones y el control de los pensamientos.

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It's great that is in english

Tiene temas bastante conocidos en general sin embargo resultan utiles aplicarlos en la vida

Me gusto el curso es una introducción general a todo lo relacionado con el bienestar

It was a little challege taking a course completly in English. I think it's a new experience that everyone should try.

interestimg information for the well being

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Bravo!!!