María Posa
Curso de Salud y Bienestar en el Mundo Actual

Opiniones del Curso de Salud y Bienestar en el Mundo Actual

Identifica hábitos que afectan tu bienestar y aprende a mejorar tu salud física y mental. Explora rutinas saludables, prácticas de relajación y yoga, y técnicas para manejar el estrés y las emociones en el mundo actual.

Avatar Yheison Giraldo Álvarez

Yheison Giraldo Álvarez

@yheison

Buen curso para complementar temas, sin embargo abordar prácticas sin fundamento como el reiki me pareció algo contraproducente

Avatar LAURA TATIANA ROMERO RUIZ

LAURA TATIANA ROMERO RUIZ

@romeroruizlaurat

Los contenidos en si, son estupendos. Un poco dificl de seguuir al ser todo en ingles, sin subtitulos. No lo pude aprovechar demasiado

Avatar Valeria Bringas González

Valeria Bringas González

@ValeBringas

Un curso que vale la pena tomar. Esta lleno de términos que necesitas buscar en la web para saber más de que habla la profesora. En general, bueno.

Avatar Guadalupe Reigosa Díaz

Guadalupe Reigosa Díaz

@grdiaz33

Me encantó que fuera en inglés. Y valoro su apartado práctico que facilita implementar hábitos saludables en el día a día.

Avatar Anabel Bustos

Anabel Bustos

@anabelbustos88

ingteresante curso sobre como tener habitos saludables en tu vida que afectan tu estado de animos y salud en general

Avatar Ayrton Fidel Avalos Cuadrado

Ayrton Fidel Avalos Cuadrado

@AyrtonFidel14

Estrategias para ayudar a cambiar nuestros hábitos y la introducción al yoga con rutinas y ejercicios básicos

Avatar Rafael Hernández Silva

Rafael Hernández Silva

@Raftel

It was a little challege taking a course completly in English. I think it's a new experience that everyone should try.

Avatar Erika Uribe Ramos

Erika Uribe Ramos

@eguriber822

el contenido es importante, mas se me hizo tedioso terminar el curso nose si es por como explica la profesora

Avatar Rodrigo Josue Goitia Quiroga

Rodrigo Josue Goitia Quiroga

@rodrux

Excellent course for introduction to self care. I like the content about nutrition and health.