Opiniones del Curso de Salud y Bienestar en el Mundo Actual

good course, its good exercise and incredible experience

El curso da muchos tips sobre cómo manejar lo cotidiano evitando caer en malos hábitos y conociendo los impactos que pueden tener en nuestras vidas

Thanks Team

Curso básico de supervivencia para adultos funcionales...

Es muy necesario en la actualidad. Gracias Platzi

Very good

buen

pensar en nuestro bienestar diario es muy importante, las estrtegias del curso permiten tener en cuenta los habitos mas saludables para nosotros en cuslquier etapa de la vida.

Gracias a este curso reconocí muchas cosas que no sabia sobre mis hábitos, mi estilo de vida y qué puedo hacer para mejorar mi salud. Importante en trabajadores que tienen poca actividad física hoy en día.

Excelente curso

So helpful to me. There were some concepts I need to remember to be more patient with myself, to recognize my own job to become a better person. I really enjoyed it.

Very good recommendations to start the year, a month, or a new chapter of life

Lo mejor del curso para mi fue el método que utilizan todo es muy claro y a la vez didáctico

Tiene vigencia, hoy más que nunca.

Excellent course, it helps so much for understanding life and your body, its so relaxing.

i really like the course. The teacher speaks very clear so I could understand pretty much everythin. Hope there is a full yoga course.

Lo mejor fue la rueda de la emoción de plutchik, aprender sobre la consciencia, las poses de yoga, ejercicios de respiración.

La serie de datos que se dan sobre el cuidado de la salud, las clases de yoga y meditación

Te da herramientas necesarias para tener un bienestar en el mundo loco de hoy

:)

muy buen curo , me encanto que sea en ingles tocando aspectos sobre nutrición , meditación y herramientas bastante útiles .

Wow, un curso muy completo porque definitivamente da herramientas no solo las enseña si no las da para iniciar un cambio real en la vida diaria y la profesora es increible, muchas gracias profesora Maria Posa

Me gusto mucho la asesoria de guia de alimentación, los ejercicios de yoga, ejercicios de respiración para relajarme, la información sobre las enfermedades para detectarlas, y en general todo el contenido, en cada capitulo aprendi. Me parece que si deben decir al inicio el tiempo que uno tiene para resolver el curso para poder hacerlo con más calma. Y poder descargar los ejercicios que enseñaron para poder dejarlos para el dia a dia. Muchas gracias

complaciente y nutre el conocimiento

Este curso es perfecto para cambiar tu vida y auxiliar en la depresión

Excelente

Me gusto mucho aprender sobre emociones y como cambiar la perspectiva para ser mas inteligente emocionalmente. Gracias

los ejercicios de relajación, con sus diferentes técnicas

excelente curso, tematica muy interesante

Excelente profesora, Excelente curso y muy buenos ejercicios d relajación.