Nivel Básico
13 clases
1 hora de contenido
12 horas de práctica
Comprende y transita emociones básicas como el miedo, la ira, el asco, la alegría y la tristeza. Profundiza en sus causas, manifestaciones y técnicas para gestionarlas, fomentando una salud emocional integral.
Clases del curso
Entiende la ira
Entiende el asco
Entiende la alegria
Entiende la tristeza
¿Qué sigue?
Profes del curso
Conoce quién enseña el curso
Mariana Figueiredo
📸Fotógrafa
💡Creadora de Contenido
🌟Influencer
"En mi proceso creativo diario, es importante estar bien conmigo misma y en el estado mental correcto, para que las ideas puedan fluir de una manera más fácil. Cuidar de mi salud mental es parte importante de ese proceso, ya que así puedo estar enfocada en mi trabajo, sin dejar de lado ese aspecto de estar bien conmigo misma."
Opiniones del curso
4.9 · 2410 opiniones
LAURA HERRERA PALMA
@LAURAHERRERA·
Me gustó mucho el formato del curso.
Humberto Jose Balice Jones
@humberto.balice·
FELICITACIONES EXCELENTE CURSO
Luis Antonio Martinez Mata
@LuisMtz·
El curso es bastante enriquecedor,
Ambar Avendaño
@ambaravendiz·
Entender nuestras emociones es fundamental para la vida diaria y un mejor desempeño en cualquier situación. Es un excelente curso en contenido y explicación.
Ariana Angélica Gómez Contreras
@agomezc6108·
Realmente es un curso asombroso, dinámico, una chica 10/10 que nos explica todo con ejemplos y muy muy activo. 20/10
Jhonathan Infante Molina
@investigador.jhonathan·
¡Excelente curso! Gracias por contenido tan didactico y divertido ¡siento que se aprende muchisimo más! Ahora al aprender a identificar las emociones creo que es un poco más fácil saber autogestionarlas de mejor manera.
Hiddekel Manriquez
@Hiddekel·
Muy buen curso arroja claridad sobre conceptos que no siempre están bien entendidos
Maria Eugenia Luna
@maru030277·
Excelente contenido
Walter Jansen
@walter.m.jansen·
Tremenda producción!
Alejandra Valentina León Suarez
@aleonva·
Me encantó ....elocuencia total...
Diego Andres Rodriguez Cifuentes
@juandiego010924·
Increible el formato de este curso
Angel Alberto Ojeda Aldana
@chetumango·
Excelente curso, gran calidad y producción.
Juan Dario Hernández Navarro
@juandariohernandez366·
Excelente curso
Platzi trueba
@tvillegas·
es una forma sencilla de comprender las emociones y como manejarlas
Sara Cáceres
@dsi·
LA profe y su autenticidad y estilo, lo máximo!
Jesús Orlando Bautista Vidal
@orlandobautistavidal·
El curso llama la atención por la combinación entre creatividad (puesta en escena) y contenido pertinente, es una buena propuesta refrescante y bien hecha.
Francisco Javier Pineda Giraldo
@fjpgir·
Super interesante, y necesario identificar las causas, y consecuencias de su manejo o transito incorrecto
Cesar Augusto Artunduaga
@cesar.artunduaga190·
Un excelente contenido y una gran explicación detallada de las emociones
Ami Aguilar
@estiloflamboyan·
me encanto, me encanto, me encanto, gracias gracias, gracias... excelente docete
Geraldyn andre Barreto romero
@geraldynromero·
muy gráfico, y la información suficientemente clara
Andres Ramos
@ingandres02·
Maravillos contenido, me gustaria encontrar uno de los pensamientos de infidelidad y entender que actua y porque lo somos.
@ltarevalo·
Me encanto la dinámica, la actitud de la persona que dirigió el curso, los videos, las ilustrasiones! todo estuvo sensacional!
@lcortes3443·
Genial el contenido, la edición, la maestra, muchísimas gracias!!!
Sebastián Vásquez González
@sevasgo·
Super bueno el curso, cuenta con una modalidad que lo hace realmente atrapante y pues, ojalá en el futuro se logren hacer más cursos con esa modalidad en las diferentes Escuelas.
Eduardo Federico Lara Ibarra
@FedericoLara·
Super entretenido, vaya que uno da por sentado algo tan básico como nuestras emociones, al menos en lo personal jamas había estudiado acerca de algo tan esencial, me encanto para sentar algunas ideas más formales acerca de como me puedo sentir y por que,, 10 de 10!
Laura Milena Bedoya Zuluaga
@laumi803.lm·
Los escenarios, los ejemplos y el estilo de explicar el contenido, también la estructura de los exámenes en los intervalos
Gloria Isabel Zapata Zapata
@gzapata3478·
excelente
Mario Orduña Herrera
@lmarioherreraofficial·
Excelente curso. La producción de este curso me dejó sorprendido 10/10
Lilibeth Morales
@lilibethmora·
Súper
Ezequiel Matias Pintos
@ezequielpintos1110·
Te explican a detalle las emociones que uno da por sentado saber y tiene mucho contenido de calidad. Muy bueno
Eleva tu aprendizaje
Este curso es parte de estas rutas de aprendizaje
Ruta
Habilidades Blandas
138 horas
56 Profes
Aprende a aprender, manejar tu tiempo y gestionar tus emociones. Conviértete en un líder y forma equipos de alto rendimiento.
Ruta
Autoconocimiento
13 horas
8 Profes
Explora tu forma de ser, pensar y actuar. Reconoce de dónde vienes, a dónde quieres llegar y cómo podrás lograrlo.
Ruta
Resiliencia y adaptabilidad
31 horas
14 Profes
Conviértete en una persona flexible y adaptable, desarrollando la capacidad de sobreponerte a los cambios.
Ruta
Inteligencia Emocional y Autogestión
32 horas
13 Profes
Desarrolla un profundo autoconocimiento y aprende a gestionar tus emociones (ira, miedo, ansiedad, frustración), superar el síndrome del impostor, cultivar la empatía y aplicar técnicas de bienestar para una mayor resiliencia y equilibrio.
Comunidad
La comunidad es nuestro super poder
Contenido adicional creado por la comunidad que nunca para de aprender