Nivel Básico
13 clases
1 hora de contenido
12 horas de práctica
Comprende y transita emociones básicas como el miedo, la ira, el asco, la alegría y la tristeza. Profundiza en sus causas, manifestaciones y técnicas para gestionarlas, fomentando una salud emocional integral.
Clases del curso
Entiende la ira
Entiende el asco
Entiende la alegria
Entiende la tristeza
¿Qué sigue?
Profes del curso
Conoce quién enseña el curso
Mariana Figueiredo
📸Fotógrafa
💡Creadora de Contenido
🌟Influencer
"En mi proceso creativo diario, es importante estar bien conmigo misma y en el estado mental correcto, para que las ideas puedan fluir de una manera más fácil. Cuidar de mi salud mental es parte importante de ese proceso, ya que así puedo estar enfocada en mi trabajo, sin dejar de lado ese aspecto de estar bien conmigo misma."
Opiniones del curso
4.9 · 2403 opiniones
Juliana Gómez Cano
@julygc21·
Muy dinámico
Grabiela M de los Angeles Medina Parra
@GrabielaMedina·
No puedo decir qué fue lo mejor de este curso, les digo que ¡ES EL MEJOR CURSO que he hecho hasta ahora! ¡Todo excelente, TODO! Entré porque otra clase me explotó la cabeza y fue la mejor decisión. Este curso debería ser obligatorio y es excelente para entendernos. Me gustaría que siguieran explorando este método para cursos nuevos. 5 ESTRELLAS BIEN GANADAS
Ambar Avendaño
@ambaravendiz·
Entender nuestras emociones es fundamental para la vida diaria y un mejor desempeño en cualquier situación. Es un excelente curso en contenido y explicación.
pablo zalcberg
@pabloguillermoluiszalcberg·
me ayudó mejorar mi estado emocional
Clara Milena Lesmes Murillo
@milepruebas0307·
Super recomendado, muy ameno y divertido.
@olarias·
excelente curso
Inti Ernesto Pizarro Valles
@intipizarrov·
Este curso ha sido de mucho aprendizaje para mi. también la edición y la didáctica muy positivas.
Evelyn Andrea Munar Cárdenas
@andreamunarcardenas·
Explican con ejemplos como las emociones son fundamentales para la vida
Alejandra Valentina León Suarez
@aleonva·
Me encantó ....elocuencia total...
Samanta Pérez Barzaga
@samantabarzaga·
Lo mejor del curso fueron las clases en si, me encantaron las entrevistas a personas en cada clase.
Anais Yuzmila Wasveiler Ríos
@awasveiler·
Excelente. Muy importante para entender y manejar nuestras emociones básicas
Jeniffer Giraldo Sánchez
@jeniffer.gs·
Muy dinámico y los temas explicados de manera muy asertiva. Me encantó!
Eliuth David Suarez Guerrero
@liderandosg.sst·
El enfoque y la metodología de enseñanza son sobresalientes. Quiero expresar mis felicitaciones por esta valiosa herramienta de aprendizaje y por su carisma.
Ma Teresa Trueba Villegas
@tvillegas·
es una forma sencilla de comprender las emociones y como manejarlas
Sara Cáceres
@dsi·
LA profe y su autenticidad y estilo, lo máximo!
Cesar Augusto Artunduaga
@cesar.artunduaga190·
Un excelente contenido y una gran explicación detallada de las emociones
César David Guevara Zepeda
@cesardavidgz·
Un curso que nos enseña más sobre nuestras emociones y sacar su mejor funcion en nuestro cuerpo, porque se genera como aprovechar o dejar que salgan nuestros sentimientos, una excelente produccion docente, me encanto y la volvere a ver las veces necesarias para aprender más
Emmanuel Monreal
@EmmanuelTok·
La colaboración con Vice en español 🔥
Andre Nunez
@andre.nunez·
es muy importante poder reconocr los setimientos y ponerle un nombre a lo que nos sucede y saber que nos somos lod unicos que sentimos eso
RIGOBERTO GONZALEZ CARACHEO
@rcaracheo·
great
ISAUL GOMEZ MARTINEZ
@isaulgomezmartinez·
Por favor hagan más contenido de este tipo, el mensaje, la edición, todo excelente
Jerezaín Garcia
@jerezaín·
Wow la producción y la manera de dar la clase estuvieron espectaculares. entendi todo
Andreína Fátima Fermín Sifontes
@AndreinaFermin·
Excelente curso. Más cómo estos =D
Sebastián Vásquez González
@sevasgo·
Super bueno el curso, cuenta con una modalidad que lo hace realmente atrapante y pues, ojalá en el futuro se logren hacer más cursos con esa modalidad en las diferentes Escuelas.
Ing. Oscar Javier Quintero Salazar
@Osquing·
Super Clase para conocer las emociones Básicas
@atdiaz·
Excelente presentación del curso y los recursos de apoyo
Lilibeth Morales
@lilibethmora·
Súper
Anthony Yambay
@anthonynov06·
Brinda aportes de forma teórica y lo complementa con sugerencias prácticas para cada una de las emociones.
@ljpitalua·
la forma práctica de explicar cada una de las emociones
Giovanna Daniela Ava
@gioava·
Increible
Eleva tu aprendizaje
Este curso es parte de estas rutas de aprendizaje
Ruta
Habilidades Directivas y Crecimiento Profesional
105 horas
49 Profes
Desarrolla competencias clave para el liderazgo y la gestión: comunicación, negociación, inteligencia emocional, productividad, gestión del tiempo, marca personal y planificación de carrera.
Ruta
Habilidades Blandas
138 horas
56 Profes
Aprende a aprender, manejar tu tiempo y gestionar tus emociones. Conviértete en un líder y forma equipos de alto rendimiento.
Ruta
Autoconocimiento
13 horas
8 Profes
Explora tu forma de ser, pensar y actuar. Reconoce de dónde vienes, a dónde quieres llegar y cómo podrás lograrlo.
Ruta
Inteligencia Emocional y Autogestión
32 horas
13 Profes
Desarrolla un profundo autoconocimiento y aprende a gestionar tus emociones (ira, miedo, ansiedad, frustración), superar el síndrome del impostor, cultivar la empatía y aplicar técnicas de bienestar para una mayor resiliencia y equilibrio.
Comunidad
La comunidad es nuestro super poder
Contenido adicional creado por la comunidad que nunca para de aprender