Amarse a uno mismo nos permite amar a DIOS Y A NUESTROS SEMEJANTES.
Bienvenida al curso
¿Qué es la empatía y cómo puede llevarte al éxito laboral?
Fundamentos de la empatía
La habilidad de leer mentes: ¿cómo desarrollar la empatía?
Para desarrollar la empatía, empieza por ti
¿Cómo ser una persona empática?
¿Por qué ser empático?
Kit de herramientas para entender y dominar tus emociones
Hábitos para desarrollar tu empatía
Técnicas para mejorar relaciones sociales
¡La empatía comienza en casa!
Resolución de conflictos a través de la empatía
Empatía en el mundo digital
Crea el entorno laboral ideal
Cinco pasos para aumentar la sinergia de tu equipo de trabajo
¿Por qué la empatía vende más?
Aprende a crear mapas de empatía
Ser un líder empático: ¿cómo transformar la cultura organizacional?
La empatía, el motor de la creatividad
¿Qué es la creatividad y cómo desarrollarla?
Kit de herramientas para potenciar la creatividad e innovación
Empatía y creatividad, ¡la combinación ganadora!
¿Cómo generar ideas innovadoras a través de la empatía?
Cierre y reflexión final
Cierre y reflexión final
No tienes acceso a esta clase
¡Continúa aprendiendo! Únete y comienza a potenciar tu carrera
Si quieres adquirir o afianzar un nuevo hábito, empieza a ponerlo en práctica con tu familia, amigos o seres queridos. Esto te ayudará a sentirte a gusto con el proceso, por lo que podrás adoptar más fácilmente aquellos comportamientos que quieres llevar a otros ámbitos de tu vida.
En el caso de la empatía, te invito a que comiences a implementarla en casa, pues esta habilidad se consolida como una muy importante al momento de crear lazos familiares fuertes y duraderos.
¿Es fácil para ti comprender las emociones y los comportamientos de tu familia? Si bien cada ser humano es un universo, ser empático con tus seres queridos te permitirá entender, desde el amor y el respeto, sus sensaciones, gustos y necesidades personales. Para lograrlo, existen ciertos comportamientos que deberías adoptar:
Empieza por ti: descubre cuáles son tus gustos e intereses, así como lo que te molesta. De esta manera, serás más consciente de las situaciones que te generan incomodidad y de las que te gustan, y así, también sabrás comprender mejor a tus seres queridos.
Antes de juzgar el comportamiento de algún familiar, escúchalo con atención y trata de entender por qué se comporta como lo hace. Esto te ayudará a ponerse en sus zapatos.
No tengas miedo de mostrarte como eres. Recuerda que si te sientes a gusto compartiendo tus sentimientos con las personas que te rodean, será más fácil que seas consciente de tus comportamientos.
En ocasiones, cuando lanzamos juicios, no medimos el daño que estos pueden causar a nuestra familia. Para evitarlo, tómate un momento para pensar si lo que vas a decir realmente genera valor o simplemente va a hacer sentir mal a la otra persona.
Para fortalecer el vínculo y establecer una conexión real y sincera con tu familia, tómate el tiempo de compartir con ellos. Conoce qué actividades disfrutan y cómo puedes vincularte a ellas. De esta manera, su relación será mucho más fuerte.
En ocasiones, cuando un familiar nos cuenta sobre alguna situación difícil, creemos que tenemos que hacer mucho para que se sienta mejor. Sin embargo, es importante que acompañes a tus seres queridos desde la empatía: tal vez lo mejor que puedes hacer por ellos es darles un abrazo o escucharlos sin juzgar.
Como has visto, ser empático con tu familia te ayudará a forjar una relación más fuerte. De hecho, un grupo de investigación de la Universidad de Virginia, realizó un estudio con jóvenes y confirmó que tener buenas relaciones familiares es vital para el buen desarrollo de las personas.
Además, cultivar el vínculo familiar permite:
Y recuerda siempre: antes de juzgar, trata de entender la historia que hay detrás de la persona.
Aportes 68
Preguntas 4
Amarse a uno mismo nos permite amar a DIOS Y A NUESTROS SEMEJANTES.
Que bueno seria que desde el amor de pareja de los padres, desarrollen esa empatía y así la transmitan a los hijos.
He notado q mis hijos imitan todo lo q hago, entre eso, aprendieron a estresarse, ahora tengo q cambiar yo para poderles dar un buen ejemplo.
He desarrollado la habilidad de escuchar, y eso me ayuda a comprender el comportamiento de los miembros de mi familia, antes no entendía x q reaccionaban de tal manera.
Algunos de los compañeritos de colegio tienden a manipular a mis hijos con sus sentimientos, ejemplo: si no haces esto, ya nos soy tu amigo. Yo trato de inculcarles empatía, pero no que se dejen influenciar x cualquier persona.
Me gusta esa actividad familiar. Eso me hace feliz.
Todo empieza en casa!
La familia es la primera escuela!
¡Hola!
Aquí les comparto mis apuntes de la clase 7 del curso de empatía.
😄 😃
Bueno, al tomar este curso me doy cuenta de que desarrollar la empatía es una forma de trabajar la creatividad.
en mi familia no entienden de emociones, no se puede expresar ninguna emoción en mi casa, es algo vetado.
este curso es grandioso
También es importante recordar que la familia no solo la determina los factores biológicos, también se construye con las personas con las que se generan vínculos afectivos, espacios seguros y de crecimiento personal.
Ojo con las personas mayores. Que sean de generación diferente no los excusa de tener comportamientos equivocados. Han tenido todos estos años para aprender y mejorar. Igual el tema con la familia es complejo, pero ponernos primero y cuidarnos en muchas situaciones representa terminar el contacto y la relación con personas que no tienen consideración ni están abiertas a buscar cambios positivos.
Muy importante entender que desarrollar y potenciar las habilidades para la vida como lo empatía desde casa, genera cimientos sólidos sobre los cuáles construiremos lo que queremos ser.
Hablar menos ,escuchar màs.En lo referente a nuestros hijos.
Sin darme cuenta yo ya venía desarrollando algunos hábitos de empatía empezando por mi familia y ahora me doy cuenta que no era en vano y este curso me ayuda más a mejorar mi desarrollo personal.
no se puede juzgar el pasado con el lente del presente
Cuando fortalecemos la empatía con otra persona, fortalece nuestro vinculo con esa persona.
En la familia es donde surge la mayor confianza de mostrarnos tal cual somos y quienes queremos ser💕
tratemos de tomar en cuenta esto
muy recomendable
Para mi Considero que la técnica más importante es escuchar.
Es algo que cada quien tenga sus gustos o necesidades
Me gusta el curso
Justo en el clavo… Comparto que fortalecer mi autoestima y trabajar la empatía en mi familia representan tal vez mis mayores desafíos. Curiosamente, creo que he sido empática con conocidos y extraños en más ocasiones que conmigo misma y mi círculo familiar cercano. Mucho trabajo por delante…
¡Gracias por recordármelo!
No podemos elegir la familia que nos toca, nuestros hermanos, padres, tios, etc. Si podemos tomar lo mejor que nos enseñan para formar nuestra propia familia y descargar todo aquello que no queremos repetir.
En mi caso estoy muy agradecido por la familia que me tocó, no cambiaría nada. Pero elegiré hacer muchas cosas de otra forma cuando tenga mi propia familia.
En base a lo adquirido, note cierta incompatibilidad que no sabia que tenia con mi familia y efectivamente, el tener edad distintas, tener vidas diferentes, hacen que de alguna manera nos aislemos y a veces no estemos para ellos, hoy todo es difrente, me siento con mas herramientas para acercarme a ellos y fortalecer ese lazo que en su momento esutvo a punto de romperse.
Lastimosamente y en muchos países se ve que el desarrollo de la empatía no existe, esto se debe a que casi nunca se le pone atención a semejante elemento importantísimo de la vida. Aunque soy de los que cree que nunca es tarde para desarrollar la empatía, en especial para aquellos que no hemos desarrollado dicha habilidad para entender al prójimo y sobre todo para entendernos a nosotros mismos.
hola, un dicho, no hagas lo quieres que te hagan a ti, es parte de la empatia.
o colocarse en los zapatos de tu projimo
Algo que voy hacer como habito es enseñarle a mi hija el saber identificar las emociones y saber manejar las así que también yo tengo que hacerlo
Lo importante de aprender escuchar, es increíble las veces en la que nos sorprendemos por juzgar a una persona sin dedicar el tiempo de escucha.
Definitivamente todo empieza en casa ♥
Siempre debemos empezar por uno mismo para poder abrirse a los demas , no podriamos dar algo que internamente no tenemos . Debemos empezar en nuestra casa , nuestra mente y cuerto y nuestas familias !
Siempre pienso acerca de que todos nos criamos en contextos distintos y de acuerdo a esto vamos a juzgar de una u otra forma las situaciones
Es importante destacar del rol que cuenta la familia a la hora del desarrollo de la empatía, ya que de ella depende nuestros pensamientos arraigados es importante que cada uno valore a su familia.
Como todo empieza desde casa, y muchas veces no lo bislumbramos así, y tenemos comportamientos agresivos o hacemos comentarios fuera de lugar.
Muchas gracias por tú conocimiento Maria.
Muchas gracias por el cuaderno de trabajo
muchas gracias maria por tus aportes son de gran ayuda el amarnos nosotros mismos es lo mas importante.
auto estima y amor propio
El insultar o ofender impide ser empatico porque extermina la comunicacion
Si me conozco a detalles que causas me emociona o cuales son mis preferencias podre tambien tener la habilidad de ser empatico con los demas
Que resultados tan bonitos encontraste en el estudio ¿podrías compartir el link del artículo, por favor?
El amor propio es clave para el progreso personal y contribuye a una buena relación con los que nos rodean.
A mi en lo personal, este libro em ayudó a entender como expresar y dar afecto a mi esposa y familia, según como ellos perciben el amor. LOS CINCO LENGUAJES DEL AMOR (Gary Chapman) libro super recomendado, tiene un test para identificar tu lenguaje y el de tus seres queridos.
Importante entender el contexto, como también aprender a acompañar, para desarrollar la empatía en el hogar y así invertir en las relaciones familiares
El ejemplo es fundamental y muchas cosas de las que somos las aprendimos en casa, tan fundamental la relación con los padres o figuras que toma este rol.
¿Quieres ver más aportes, preguntas y respuestas de la comunidad?