Audiocurso de Meditación

Stephanie Martínez

La importancia de la meditación en nuestras actividades diarias. Fue clara, y guiaba el proceso de una forma natural.

Lizbeth Morlet Díaz

Vale la pena tomarlo, encuentras buenas prácticas para seguir meditando y entrar en un proceso de relajación y paz.

Julia Adriana Valle Fajardo

Un curso de mucho aprendizaje y autoconocimiento! Para repetirlo en todo momento 💜

Rosalinda Rojas

Es saber que la meditación es una herramienta sencilla y valiosa ‼️ Lo incorporo como uno de mis hábitos positivos y estoy segura de los excelentes aportes que me proporciona👍 Gracias Carolina Bautista y Platzi 👏👌🥰

GABRIEL GARZA VAZQUEZ

Excelente curso, realmente me ayudó mucho a mejorar con mi relación laboral y mi vida, lo aplicó unos minutos al día y me funciona

Ana Medina

¡Las meditaciones! La profesora te da recomendaciones de cuando meditar. 🕒 De su propia experiencia.

Hiddekel Manriquez

Que bonita experiencia ha sido un curso genial

Sergio Ivan Portela Baquero

Muy buena forma de empezar el día o empezar una sesión de estudio, me siento renovado.

felipe bernal

POR FAVOR, hagan mas cursos de autoconocimiento , este de meditacion es espectacular , sin embargo , se que se podria profundizar aun mas , aun asi excelente audiocurso , mas cursos de autoconocimiento porfavor !!

Lex Jara

Se los recomiendo, enserio

excelente contenido

Jose Sebastian Acero Diaz

Es un gran aprendizaje de tí mismo, cómo te relacionas con todo y de lo que eres capaz.

Wonder Jhonny Diaz Gonzalez

Si buscas herramientas prácticas para incorporar la meditación en tu día a día, este curso es perfecto. Las meditaciones guiadas son fáciles de seguir y se adaptan a diferentes niveles de experiencia.

Tomas Trujillo

La meditación ha acompañado mi vida por años, y es hermosa la sensación de encontrar un espacio así es un contexto de formación, esta muy bien guiado, y volvere a estas guías de meditación una y otra vez

Enrique Vidales Ripoll

Es tan veloz el transcurso de la vida que nos olvidamos de ser más reflexivos.

Mireya Anahi Torales Caberta

Su voz Relaja mucho! Muchas gracias platzi, volveré.

Denis Emanuel Arangue

Excelente recurso!

Luis Guillermo Palomino Arroyo

🚀 #NuncaParesDeAprender 🚀 Excelente audio curso de Meditación, el cual fue claro, didáctico y práctico; con las meditaciones conocí algunos ejercicios que me ayudaron a mantenerme enfocado para aprender de la mejor forma posible. ¡El mejor día para empezar es hoy, nunca paremos de aprender e ir tras de nuestras metas, nuevos hábitos positivos y no más excusas! 🏆 Muchas gracias a Carolina Bautista y al equipo Platzi 👏 ¡Dios los continúe bendiciendo! 🚀

Dexter leonardo Saavedra niño

Excelente, muchas gracias

Benjamin Cataldo Lopez

Hola Bueno medito a diario. Me ayudó a entender el curso mejor. Puedo meditar mientras camino

Ana Karina Dos Santos

Se explica en detalle cada paso, para una mejor comprensión

Laura De Carcamo

lo mejor de este curso es que aprendí a tener espacios para mi salud mental

Claudia Andrea Cifuentes Hincapié

Excelente, gracias gracias gracias

Libia Rodríguez Prieto

excelente audio curso. Igual la docente .

Gustavo Bravo García

Muy interesante, el contenido es muy bueno, ayuda a enfocarse y a sentirse con uno mismo, excelente curso

Raysa Karina Diaz Cifuentes

me gustó pasar por el curso aprendí a respirar, repetiré algunas clases.

Silvina Velazquez

Un bello espacio para encontrarse con uno mismo. Es muy importante estar presentes en el aquí y ahora, y muchas veces lo pasamos por alto.

Edwin Edilberto Briceño Garcia

Bien

marinela daza vivas

gran aprendizaje

Kevin Mauricio García Berdugo

me ayuda a bajar el estrés causado a diario por el trabajo.