Opiniones del Audiocurso de Meditación

lo mejor, las sesiones de meditación

Me gusta tomar una pequeña pausa al día para mi bienestar, respirar y organizar las ideas que tanto me van vueltas en la cabeza. Y justo este curso, es una herramienta extraordinaria para lograrlo.

Excelente curso, muy necesario para continuar aprendiendo, para focalizarse. La guía de la docente es muy bueno, trasmite mucha tranquilidad y paz.

Muy bueno el curso.

Relajación y despejo total con este curso

excelente clase para estar consientes del aqui y el ahora

La relajación, la respiración y mantenerme en el presente me ayuda a entender las distintas circunstancias, y abordarlas de la mejor manera posible

buena guía. permite concentrarse en el momento que se escucha.

super buenos aprendi a meditar, asoltar y a estar en paz. gracias por ensenarnos a meditar.

Este curso de devolvió vida, gracias ✨❤️

Recomendadisimo.

Excelente curso. Medito a diario, llevo muchos años, pero no soy experto porque siento que me falta demasiado pro aprender. En un principio fue muy gratificante, pero con el pasar de los años siento que el poder de la meditación disminuido, creo que me acostumbre a las meditaciones. Gracias por curso.

bien

thankful i liie this course

me encantó, en cierta manera me ayudó a mantenerme más presente en mis estudios 😁

Lo mejor, sin duda fue reconocer el momento presente, me ayudó a disminuir la ansiedad.

Si no sabías nada de meditación este es un excelente comienzo

Que aprendí cosas nuevas y aprendí a meditar para estar más relajada...

Me ha encantado el curso, lo seguiré utilizando en mi vida diaria 🌟

cool

Excelente espacio que se debe aprovechar muy bien

excelente contenido

Lo mejor fue sin lugar a dudas, el enfoque de cada sesión y conocer más a los docentes en el camino.

bueno

Tan fácil como sencillo Tan difícil como imposible. gracias por el conocimiento 😃

Gracias

Es una entrada al auto cocimiento.

me encantó la forma en que los ejercicios son dirigidos

chévere sentirme despejado

volver a reconectarme conmigo y sentir un descanso mental