Opiniones del Audiocurso de Meditación

lo mejor del curso es que me sentí tranquilo en todo momento

excelente curso

hermoso curso que me ayudó a conocerme y tomarme un tiempo para mí, agradecer y llenarme de energía para enfrentar el día

Me encantó es un buen curso enfocado en las herramientas para conocernos y poder mantenernos en el presente

Me gustó mucho el curso, lo único malo es que creo que es muy corto. No sé si se espera repetir las lecciones hasta que pueda meditar yo solo, pero me gustaría que fueran un poco más de lecciones. ¡De antemano muchas gracias por todos los cursos!

muy bien ejercicio para empezar el día 💪

Todos necesitamos meditar para calmar la fiera que hay en uno. Estaba bastante ansiosa y esto me ayudo. Deberian considerar mas cursos como este. Como el control de las emociones

Excelente curso, da herramientas útiles para cuando nos sentimos agotados por el estudio y/o el trabajo.

Un curso hermosa, que te dan ganas de más, me encantaría que hubiera una meditación diaria para empezar todos los días.

Muy buen audicurso de meditación, bien explicado

Lo ejercicios son cortos, pero eficientes te permiten aclarar la mente y seguir con las actividades de día o descansar plácidamente

Me ayudó mucho el proceso de meditación

De los cursos que aún finalizada, seguiré escuchando 👂 🦜🦦

Aprendes las bases para el proceso de meditar. Muy bueno.

Aprender a meditar te cambia la vida

Un lindo curso y muy diferente, que te ayuda a conectar contigo mismo, a estar presente y dejar ir. Un buen hábito es la meditación y estar bien para seguir aprendiendo.

es una experiencia única todo es bueno

Me ayudo a aprender sobre meditar, sobre cómo sentirse mejor

Muy agradable como te guía hacia un estado de enfoque en el presente.

Esto ayuda demasiado a la mente para estar presente y hacer todo mejor y con conciencia

Este audiocurso te ayuda a tomar una pausa, volver a conectar contigo, recargar energía y seguir aprendiendo.

Me sirvió mucho. Gracias!

Excelente curso para aprender a manejar el estrés, tranquilizarse, desestresarse y enfocarse.

La forma en que nos ayuda a conectar con nosotros mismos, los ejercicios de respiración.

genial!!! me gusto mucho el examen al final. meditate lo más posible

Gracias gracias

Es un curso que se debe tomar una vez... pero estaría excelente que se tome muchas otras veces más!! Meditar es una técnica que se mejora con la práctica, por eso está excelente retomarlo frecuentemente.

Es un descanso

Excelente curso para meditar y relajarse

Muy buenas prácticas para este momento de mi vida