Carolina Bautista
Audiocurso de Meditación

Opiniones del Audiocurso de Meditación

Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.

El éxito del curso está en hacernos consientes de los beneficios y aplicar los consejos que nos dan en el.

Avatar José Eduardo Estrada Furlán

José Eduardo Estrada Furlán

@jose_estradaf

Siempre he querido crear el hábito de la meditación, pero siempre he encontrado excusas para no hacerlo. De ahora en adelante haré lo posible para mantenerme disciplinado con esta práctica.

Avatar Fernando Fabricio Feijoo Feijoo

Fernando Fabricio Feijoo Feijoo

@Fernando-F-Feijoo

Me sirvió para bajar un poco la ansiedad diaria además de mí estrés constante.

Avatar Juan Manuel Cortes

Juan Manuel Cortes

@juanman42

la meditación guiada es bastante buena, y siento que me hace relajarme despues de las tareas del dia

Avatar David Alejandro Torres Tovar

David Alejandro Torres Tovar

@Devobicho

muy buen curso, te despeja y ayuda a regresar al presente

Avatar Alejandro Taborda

Alejandro Taborda

@Alejandropro

me gusto mucho el curso para ser connciente de lo que me gusta

Avatar Alex Camacho

Alex Camacho

@alexcamachogz

Buen curso sobre la importancia de la meditación. Esta actividad es una excelente forma de iniciar el día.

Avatar Geovanny Andrés Martínez Jiménez

Geovanny Andrés Martínez Jiménez

@geovannyandres

Es necesario meditar para sentirnos mejor con nosotros mismos. Gracias!!.

Avatar Duvín Alejandro

Duvín Alejandro

@duvin10

es muy importante tomar este curso cuando nos sentimos abrumados o con mucha carga mental

Avatar Carlos Eduardo Lopez rodriguez

Carlos Eduardo Lopez rodriguez

@C92Rodriguez

excelente curso, me encanta esta temática de audio curso

Avatar Hugo Alonzo

Hugo Alonzo

@hugo-alonzo

Me gusto mucho como explica la profesora las técnicas y además me ayudo a enfocarme durante mi día

Avatar Francisco Jose Manuyama Ampuero

Francisco Jose Manuyama Ampuero

@Franjo97

un curso muy bonito y de gran apoyo

Avatar Nathaly Andreina Rosales Rodríguez

Nathaly Andreina Rosales Rodríguez

@rosalesnathalyr

Fue muy placentero escuchar este audio curso borrar los prejuicios sobre la meditación y poner sus consejos en práctica

Avatar LUIS ALONSO ECHAVARRÍA ARANGO

LUIS ALONSO ECHAVARRÍA ARANGO

@alecharan

Me gustó mucho este curso. Ahora a practicar y disfrutar la meditación Muchas gracias

Este curso me ayudo a entrar al mundo de la meditacion y encontrar la manera de estar mas relajado dia con dia

Avatar Nanda Nebay Mejia Collazos

Nanda Nebay Mejia Collazos

@namejia

Excelente curso, claro, concreto. Mil gracias.

Avatar Juan Bautista Duran Matos

Juan Bautista Duran Matos

@Bladykun

me gusto mucho este curso.

Avatar Carlos A Sanchez Rivera

Carlos A Sanchez Rivera

@iscenigmax

me gustó la clase bonus

Avatar Angel Gabriel De la O Sarabia

Angel Gabriel De la O Sarabia

@delaosag

Estas clases deberian ser alentada en los primero lugares como un paquete inicial.

Avatar Luis Rodolfo Altuve Caceres

Luis Rodolfo Altuve Caceres

@luis2ra

Una excelente opción para trabajar en lo interno.

Avatar SERGIO ANDRES FORERO RAMIREZ

SERGIO ANDRES FORERO RAMIREZ

@sforero56

este curso me ayudo a ver lo importante que es parar y procesar lo que se hace en el día a día

Avatar Carlos Mauro Cárdenas Fernández

Carlos Mauro Cárdenas Fernández

@unimauro

gracias

Avatar Carlos Andres Osorio Diaz

Carlos Andres Osorio Diaz

@caod2002

Por favor Platzi, más cursos como este!