Opiniones del Audiocurso de Meditación

Muy interesante, el contenido es muy bueno, ayuda a enfocarse y a sentirse con uno mismo, excelente curso

Audiocurso de clase mundial y de alta calidad

Muy buen curso.

Conocer algunos beneficios de la práctica de la meditación pero sobretodo darme cuenta con el transcurso de los días como mi concentración y estado de calma mejoran. Es muy importante crear el hábito diario en lo posible, con tiempos más prolongados.

Por fin logre concentrarme y sentir mi respiración y evitar pensar en otras cosas mientras medito. Un buen curso y la voz muy agradable

No se meditar y este cursi me sirvió de guía para empezar a hacerlo. Me ayuda a calmarme, relajarme, pensar con más claridad, ser más objetivo y ser más compasivo conmigo mismo. Gracias.

Su voz Relaja mucho! Muchas gracias platzi, volveré.

Las meditaciones son simples, fáciles de seguir pero muy efectivas. Ideal para personas que nunca han meditado antes

El curso contribuye al proceso de autoconocimiento de quienes queremos ser lideres creativos

Me encanto el curso!

me guto mucho yo ya plactico la meditacion de años... pero cada ves que la hago el cuerpo se siente de maravilla... y las preguntas del examen muy divertidas :D

Muy interesante

Excelente curso, ahora lo practico todos los dias

Tener un estado de relajación máximo.... Excelente experiencia... gracias

Excelente

buena medicina para el cuerpo y mente

Esta excelente 10

Te ayuda mucho a controlar el estrés

Bastante bueno

Es una herramienta muy útil que definitivamente me ha ayudado a adaptarme y estar cada vez más presente.

Será una práctica que intentaré mantener toda la vida.

Súper relajante especialmente en tiempos de cuarentena puede ser de los mejores

Me encantó. Es elt mejor curso que he hecho y al que volveré una y otra vez. Gracias por este curso.

Este es un curso para tomar una y otra vez. Qué joya.

Bastante relajante, ayuda a liberar el estrés y nos mantiene en el presente.

...............................

Great course I loved

es algo que ya practicaba intuitamente. pero se aprenden tecnicas como la respiración que permite mejorar el proceso. lo voy a seguir practicando.

Yo nunca habría imaginado meditar, pero Platzi siempre se luce con sus cursos

genial, estos espacios, deberían sacar.mas cursos de.meditacion, o clases virtuales