Carolina Bautista
Audiocurso de Meditación

Opiniones del Audiocurso de Meditación

Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.

Avatar Gustavo Bravo García

Gustavo Bravo García

@gblaster

Muy interesante, el contenido es muy bueno, ayuda a enfocarse y a sentirse con uno mismo, excelente curso

Avatar Alfonso Guillermo Mugno Caballero

Alfonso Guillermo Mugno Caballero

@alfonsomagno1987

Audiocurso de clase mundial y de alta calidad

Conocer algunos beneficios de la práctica de la meditación pero sobretodo darme cuenta con el transcurso de los días como mi concentración y estado de calma mejoran. Es muy importante crear el hábito diario en lo posible, con tiempos más prolongados.

Avatar Rocío Garza

Rocío Garza

@citlaliglh

Por fin logre concentrarme y sentir mi respiración y evitar pensar en otras cosas mientras medito. Un buen curso y la voz muy agradable

Avatar Luis Castro

Luis Castro

@ledytro

No se meditar y este cursi me sirvió de guía para empezar a hacerlo. Me ayuda a calmarme, relajarme, pensar con más claridad, ser más objetivo y ser más compasivo conmigo mismo. Gracias.

Avatar Mireya Anahi Torales Caberta

Mireya Anahi Torales Caberta

@mireya.torales93

Su voz Relaja mucho! Muchas gracias platzi, volveré.

Avatar Juan Guerrero

Juan Guerrero

@juan_guerrero217

Las meditaciones son simples, fáciles de seguir pero muy efectivas. Ideal para personas que nunca han meditado antes

Avatar Santiago Cortés Fernández

Santiago Cortés Fernández

@santiago.cortes7181

El curso contribuye al proceso de autoconocimiento de quienes queremos ser lideres creativos

Avatar Yumara patricia Sebastián Cisneros

Yumara patricia Sebastián Cisneros

@yums.bersack

me guto mucho yo ya plactico la meditacion de años... pero cada ves que la hago el cuerpo se siente de maravilla... y las preguntas del examen muy divertidas :D

Avatar Eugenia Solá  Nicolalde

Eugenia Solá Nicolalde

@esola

Muy interesante

Avatar Eliana Patricia Londoño Gómez

Eliana Patricia Londoño Gómez

@elondonopa

Tener un estado de relajación máximo.... Excelente experiencia... gracias

Avatar Naimalu Alyaniris Palmar Basalo

Naimalu Alyaniris Palmar Basalo

@npalmar

Excelente

Avatar Melqui valle rivas

Melqui valle rivas

@melqui1793

buena medicina para el cuerpo y mente

Avatar Carolina Bautista

Carolina Bautista

@CaroBR

Es una herramienta muy útil que definitivamente me ha ayudado a adaptarme y estar cada vez más presente.

Avatar Francisco Sáenz

Francisco Sáenz

@_fransaenz_

Será una práctica que intentaré mantener toda la vida.

Avatar Fausto Patricio Andino Jimenez

Fausto Patricio Andino Jimenez

@misterwombrepe

Súper relajante especialmente en tiempos de cuarentena puede ser de los mejores

Avatar Alejandro Sánchez Lázaro

Alejandro Sánchez Lázaro

@alejandro_sl

Me encantó. Es elt mejor curso que he hecho y al que volveré una y otra vez. Gracias por este curso.

Avatar Gilberto Andrés Alfaro Vivanco

Gilberto Andrés Alfaro Vivanco

@SoyAndresAlfaro

Este es un curso para tomar una y otra vez. Qué joya.

Avatar Kenet Andrés Chungandro Montenegro

Kenet Andrés Chungandro Montenegro

@kenetCh

Bastante relajante, ayuda a liberar el estrés y nos mantiene en el presente.

Avatar Jose Fernando Jaramillo Boon

Jose Fernando Jaramillo Boon

@josefernandojaramilloboon

es algo que ya practicaba intuitamente. pero se aprenden tecnicas como la respiración que permite mejorar el proceso. lo voy a seguir practicando.

Avatar José Eduardo Juárez Cárdenas

José Eduardo Juárez Cárdenas

@Dime_Lalillo

Yo nunca habría imaginado meditar, pero Platzi siempre se luce con sus cursos

Avatar PAOLA OROZCO SALAZAR

PAOLA OROZCO SALAZAR

@PaolaOrozco34

genial, estos espacios, deberían sacar.mas cursos de.meditacion, o clases virtuales