Carolina Bautista
Audiocurso de Meditación

Opiniones del Audiocurso de Meditación

Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.

Avatar JONATAN DAVID CHAVARRIAGA CHAVARRIAGA

JONATAN DAVID CHAVARRIAGA CHAVARRIAGA

@Jonatan_Ch12

este Curso No es para presumir, es par guardarlo en tus logros más personales ,que ayudarán en gran tamaño a tu futuro

Avatar Martha Leticia González Galván

Martha Leticia González Galván

@marthag2

Buen resumen de lo que es la meditación

Avatar Ignacio Mínguez Montes

Ignacio Mínguez Montes

@iminguezm

La meditación suele ser una tarea pendiente para muchos. Yo lo he intentado y con este curso la he retomado con objetivos saneados y plena comprensión del proceso

Avatar Gustavo Bravo García

Gustavo Bravo García

@gblaster

Muy interesante, el contenido es muy bueno, ayuda a enfocarse y a sentirse con uno mismo, excelente curso

Avatar Alfonso Guillermo Mugno Caballero

Alfonso Guillermo Mugno Caballero

@alfonsomagno1987

Audiocurso de clase mundial y de alta calidad

Conocer algunos beneficios de la práctica de la meditación pero sobretodo darme cuenta con el transcurso de los días como mi concentración y estado de calma mejoran. Es muy importante crear el hábito diario en lo posible, con tiempos más prolongados.

Avatar Rocío Garza

Rocío Garza

@citlaliglh

Por fin logre concentrarme y sentir mi respiración y evitar pensar en otras cosas mientras medito. Un buen curso y la voz muy agradable

Avatar Luis Castro

Luis Castro

@ledytro

No se meditar y este cursi me sirvió de guía para empezar a hacerlo. Me ayuda a calmarme, relajarme, pensar con más claridad, ser más objetivo y ser más compasivo conmigo mismo. Gracias.

Avatar Mireya Anahi Torales Caberta

Mireya Anahi Torales Caberta

@mireya.torales93

Su voz Relaja mucho! Muchas gracias platzi, volveré.

Avatar Juan Guerrero

Juan Guerrero

@juan_guerrero217

Las meditaciones son simples, fáciles de seguir pero muy efectivas. Ideal para personas que nunca han meditado antes

Avatar Santiago Cortés Fernández

Santiago Cortés Fernández

@santiago.cortes7181

El curso contribuye al proceso de autoconocimiento de quienes queremos ser lideres creativos

Avatar Yumara patricia Sebastián Cisneros

Yumara patricia Sebastián Cisneros

@yums.bersack

me guto mucho yo ya plactico la meditacion de años... pero cada ves que la hago el cuerpo se siente de maravilla... y las preguntas del examen muy divertidas :D

Avatar Karen Galindo

Karen Galindo

@KarenGalindo

Me tomó un poco de tiempo, pero lo logré a mi ritmo. Volveré cada vez que sea necesario.

Avatar JOSE MAURICIO AGUILAR CARDENAS

JOSE MAURICIO AGUILAR CARDENAS

@jose.mauricio.aguilar

SIII MUYYY EXCELENTE PARA MEDITAR Y SER PERSONA APASIBLE Y HUMILDE.

Avatar José Luis Martínez Peña

José Luis Martínez Peña

@josepachak90

Me encanto este cuerso. en esta vida tan acelerada que llevamos, necesitamos este tipo de actividades para cuidar nuestra salud y bienestar mental.

Avatar Juan José Calderón

Juan José Calderón

@josecaldev

Excelente meditación. Muy bueno para cualquier peso a

Avatar Frida Ruh

Frida Ruh

@fridaruh

Para los que nunca habíamos meditado es una de las mejores formas de iniciar en este mundo.

Avatar Oswaldo Trejo

Oswaldo Trejo

@Osw16

excelente. recurro a estas clases con mucha frecuencia para seguir adelante

Avatar Jorge Arias Argüelles

Jorge Arias Argüelles

@JorgeAriasArg

Increíble lo buenas que son las meditaciones!!

Avatar Leandro Tenjo

Leandro Tenjo

@LeandroT

No pensé que me ayudaría tanto. Siempre creí que solo eran cosas de gente Snob, pero me acabo de dar cuenta de que realmente es placentero.

Avatar René Sanchez

René Sanchez

@skywolf

El mejor curso para introducirnos a la meditacion para ser mas felices y mejores conjunto al budismo 😊

Avatar Juan Carlos Barreto Barajas

Juan Carlos Barreto Barajas

@JCBarretoB

muy buen curso y profesor, la meditación ayuda siempre a la relajación y concentración

Avatar Duvan Ardila

Duvan Ardila

@DuvanArdila

Saber que con solo 5 minutos diarios podemos relajarnos, eliminar estrés y estar presentes.

Avatar Jorge Méndez Ortega

Jorge Méndez Ortega

@konami12jorge

Genial este curso me funciona muy bien con el de inteligencia emocional, seria genial que sacaran otro o una de tai-chi