Carolina Trujillo
@carolina-trujilloMuy buena alternativa para personas que se estresan o agobian mucho.
Opiniones del Audiocurso de Meditación
Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.
Carolina Bautista
Profesora en LCI Bogotá
- Cursos
- Opiniones
Jesús David Mejía Mejía
@jesusmejiaal2Creo que debe haber mas clases, para cada día e la semana.
Daniel Felipe
@diazlugodanielfelipeexelente
Mauricio Rodríguez Cruz
@mrodriguezciindConsidero que la meditación es una práctica favorable para el individuo, entrena la mente e induce un modo de conciencia, ya sea para conseguir algún beneficio específico como reconocer mentalmente un contenido sin sentirse identificado con ese contenido, o como un fin en sí misma.
Alejandro Daniel Calderón Prin
@alejoprinUn curso interesante, distinto. Aunque no soy de meditar, es algo que puedo introducir entre mis actividades diarias sin problema
edgar castillo
@edgar130Muy bonita experiencia ❤️
Nos permite interiorizar y estar más presentes.
Gina Rebeca Amaris Cardenas
@gamarisexcelente trabajo muy interesante
Héctor Acosta
@hector_acostaun muy buen curso si te quieres dormir un ratito muy bueno recomendado 10 de 10000
David Felipe Sanchez Ospina
@pisaosEsta muy bueno para darle un momento de pausa y apreciar el presente a ese día a día que pasa volando. Super!
Jose Quilla
@josequillaMuy buenos para los cursos
Carlos Santaniello
@cesantanielloInteresante curso para buscar el equilibrio ante momentos de estrés y ansiedad.