Opiniones del Audiocurso de Meditación

Me ayudó a relajarme, y estoy decidido a convertirlo en un hábito.

Están excelentes estas meditaciones! Ayudan a desenchufarse para volver a estar más concentrado! :D

Excelente contenido! Escucharé este contenido una y otra vez mientras continue por aquí. Tiene mucho valor

Meditar es mucho más sencillo de lo que pensamos, sería genial que sacaran un curso de Yoga.

el examen muy ya tengo una idea clara de la meditación nunca note que platzi tenia, sobre meditación cada vez me sorprende

Te ayuda a descubrir ese momento presente y a darte un espacio

espero repasarlo muy seguido

Este curso te ayuda a estar presente, a encontrar paz y relajación cuando es necesario. Es recomendable regresar a él cada que lo necesitemos.

Siempre quise que la meditación fuera parte de mi, con este curso he empezado por el camino correcto.

la meditacion forma parte del balance que necesitamos tener entre cuidar nuestra salud fisica, mental y emocional.

Que las meditaciones son una buena práctica para la vida

Muy buenas meditaciones para relajarse, mantener la mente en el presente para continuar aprendiendo

Me gusto el curso aun he aún no lo termino, pero ya he estado practicando antes la meditación y me gusta la forma en la que voy a cambiando

excelente curso muy bueno llenos de cosas increíbles, lo recomiendo 100 porciento

Un curso excelente para encontrarnos de manera profunda con el yo interior. Muy bien dirigido, apto para todo tipo de perdonas.

Buen curso

baja el estres, ayuda a calmarte. tomalo todos los dias, ni hagas el examen

WoW sentí la paz y la conciencia en el momento presente. Platzi versión 2 de este curso por favor

Pensé que meditar no era para mi o nisiquiera me lo plantee. Me sirve mucho para cortar al medio día y retomar

Carolina

Muy valiosas meditaciones para aprender a respirar, estar presente y seguir aprendiendo

Lo mejor de este curso es sentir la experiencia de experimentar el mundo al revés, es decir, interpretar la existencia no como siempre que lo hacemos de adentro hacia afuera sino de afuera hacia adentro, gracias.

aprender a interiorizar

Muy relajante y de extrema utilidad ahora en la pandemia, la meditación es una herramienta muy útil para la vida

Lo mejor del curso fueron los espacios de relajacion que brinda en cada una de sus clases 👍

El contenido del curso

Gracias a Platzi por crear este curso! Es un regalo para tu vida, y ayuda a tener mayor disposición para el aprendizaje!

Aprendiendo a relajarte y meditar puedes mejorar tu aprendizaje. Gracias

Excelente taller la relajación que sientes al terminar el curso es muy satisfactoria

me ayudó a centrarme en la verdadera causa de mis frustraciones